Wild-yam-ekstrak (Dioscorea villosa) word deur kruiedokters gebruik om toestande te behandel wat die vroulike voortplantingstelsel beïnvloed, soos menstruele krampe en premenstruele sindroom. Dit word ook gebruik om beengesondheid te ondersteun en gesonde cholesterolvlakke te bevorder. Sommige navorsing dui daarop dat dit kan help om stres te bestuur.
Die wortels en bolle van die wilde-yam-plant word geoes, gedroog en dan tot poeier gemaal om die ekstrak voor te berei. Diosgenien is die aktiewe bestanddeel in die uittreksel. Hierdie chemikalie is 'n voorloper van steroïedhormone, soos estrogeen en dehidroepiandrosteroon. Diosgenien het 'n paar estrogeniese eienskappe, en daarom gebruik baie mense dit vir hormoonvervangingsterapie tydens menopouse.
Die liggaam kan egter nie diosgenien in progesteroon omskakel nie, so die kruie bevat eintlik geen progesteroon nie en dit word nie as 'n "hormoon" beskou nie. Daar is voorgestel dat die progesteroonagtige aktiwiteit van die kruie kan help om simptome wat verband hou met hormonale veranderinge, soos warm gloede en vaginale droogte, te verlig. Dit kan ook help om die risiko van osteoporose en uteriene fibroïede te verminder.
Tydens die vrugbare fase van 'n vrou se voortplantingsiklus word hoë vlakke van progesteroon geproduseer deur die endometriale voering na ovulasie. Die voering verdik dan om 'n geskikte omgewing te vorm vir 'n eier wat bevrug moet word. Diosgenien in die wilde yamwortel word vermoedelik hierdie aksie naboots, daarom word dit deur sommige vroue gebruik om vrugbaarheid te bevorder en menopousale simptome soos warm gloede te verlig. Dit is ook 'n gewilde kruie om die simptome van premenstruele sindroom (PMS) te verlig en seksuele gesondheid by ouer vroue te bevorder.
Daar word ook geglo dat dit krampstillende en anti-inflammatoriese eienskappe het, wat voordelig kan wees vir baarmoederspasmas en om die baarmoeder te help om meer doeltreffend te werk tydens menstruasie. Dit word dikwels gekombineer met swart cohosh vir die verligting van uteriene fibroïede. Daar word ook gesê dat dit 'n gesonde cholesterolvlak ondersteun en in sommige studies is getoon dat dit 'n goeie krui is om stres te verminder.
Ander voordele van wilde-yam-ekstrak kan die vermoë daarvan insluit om die voorkoms van donker kolle op die vel, bekend as hiperpigmentasie, te verminder. Dit is as gevolg van sy anti-inflammatoriese aksies wat vermoedelik die vrystelling van inflammatoriese verbindings inhibeer. Dit kan ook help om die pyn en styfheid van rumatoïede artritis te verlig deur op te tree as 'n anti-inflammatoriese middel.
Soos met enige kruie-aanvulling, is dit belangrik om 'n gekwalifiseerde gesondheidswerker te raadpleeg voordat enige behandeling met wilde-yam-ekstrak begin word. Dit moet nie gebruik word deur vroue wat swanger is of borsvoed nie, en dit word nie aanbeveel vir enigiemand met hormoonsensitiewe toestande soos borskanker of uteriene fibroïede nie. Dit word ook nie aanbeveel vir diegene wat tamoxifen of raloxifene neem nie, aangesien dit met hul doeltreffendheid kan inmeng. Baie produkte wat wilde garingboom bevat is ongereguleerd, daarom is dit belangrik om slegs te koop by vervaardigers met 'n goeie reputasie vir kwaliteit en behoorlike etikettering. 'n Paar produkte is herroep omdat dit sintetiese steroïedbyvoegings bevat het. Indien enige newe-effekte voorkom, word dit aangeraai om onmiddellik mediese advies in te win.
Merkers:boswellia serrata uittreksel|slagtersbesem uittreksel
Postyd: 16-Apr-2024