Yüksək qan təzyiqi İngiltərədəki bütün yetkinlərin 25 faizindən çoxunu təsir edən ümumi bir vəziyyətdir.Ancaq sadəcə olaraq gündəlik sarımsaq əlavələri qəbul etməklə hipertoniya inkişaf riskinizi azalda bilərsiniz, iddia edildi.
Sağlam olmayan pəhriz yemək və ya kifayət qədər müntəzəm məşq etməmək yüksək təzyiq şansınızı artıra bilər.
Lakin, elm adamlarının iddiasına görə, əlavələr qəbul edərək vəziyyəti inkişaf etdirmək şansınızı azalda bilərsiniz.
Daha əvvəl xolesterolu aşağı saldığı, sonradan infarktdan qoruduğu iddia edildi.
Alimlər indi aşkar ediblər ki, hər gün sarımsaq ekstraktı qəbul etmək qan təzyiqini də aşağı sala bilər.
Şəkərli diabet üçün ən yaxşı əlavələri QAÇIRMAYIN – yüksək qan şəkərinin qarşısını alan kapsullar [ARAŞDIRMA]Ən yaxşı arıqlama əlavələri: Arıqlamağa kömək edən toxum yağı [PİHAZ]Yorğunluq üçün ən yaxşı əlavələr – yorğunluğu aradan qaldıran ucuz kapsullar [SON]
Avstraliyanın Adelaide Universitetindən Karin Ried, "Sarımsaq əlavələri müalicə olunmamış hipertansiyonu olan xəstələrdə klinik əhəmiyyətə malik qan təzyiqini aşağı salma təsiri ilə əlaqələndirildi" dedi.
"Bizim sınaq, müalicə olunan, lakin nəzarətsiz hipertansiyonu olan xəstələrdə mövcud antihipertenziv dərmanlara əlavə müalicə kimi yaşlı sarımsaq ekstraktının təsirini, dözümlülüyünü və məqbulluğunu qiymətləndirən ilk sınaqdır."
Bu arada, müntəzəm olaraq kalsium əlavələri qəbul etməklə yüksək qan təzyiqindən də qorunmaq olar, iddia edilir.
Yüksək qan təzyiqi tez-tez "səssiz qatil" kimi tanınır, çünki bu vəziyyətin risk altında olduğunuzu belə bilmirsiniz.
Bu günün ön və arxa səhifələrinə baxın, qəzeti endirin, nömrələri sifariş edin və tarixi Daily Express qəzeti arxivindən istifadə edin.
Göndərmə vaxtı: 04 iyun 2020-ci il