Ekstrakt divljeg jam (Dioscorea villosa) koriste travari za liječenje stanja koja utječu na ženski reproduktivni sistem, kao što su menstrualni grčevi i predmenstrualni sindrom. Takođe se koristi za održavanje zdravlja kostiju i promociju zdravog nivoa holesterola. Neka istraživanja pokazuju da može pomoći u upravljanju stresom.
Korijen i lukovice biljke divljeg jam se beru, suše i zatim melju u prah za pripremu ekstrakta. Diosgenin je aktivni sastojak ekstrakta. Ova hemikalija je prekursor steroidnih hormona, kao što su estrogen i dehidroepiandrosteron. Diosgenin ima neka estrogena svojstva, zbog čega ga mnogi ljudi koriste za hormonsku zamjensku terapiju tokom menopauze.
Međutim, tijelo ne može pretvoriti diosgenin u progesteron, tako da biljka zapravo ne sadrži nikakav progesteron i ne smatra se "hormonom". Pretpostavlja se da aktivnost biljke slična progesteronu može pomoći u ublažavanju simptoma povezanih s hormonalnim promjenama, kao što su valovi vrućine i suhoća vagine. Također može pomoći u smanjenju rizika od osteoporoze i fibroida maternice.
Tokom fertilne faze ženskog reproduktivnog ciklusa, visoki nivoi progesterona proizvodi endometrijalna sluznica nakon ovulacije. Obloga se zatim zgusne kako bi stvorila pogodnu sredinu za oplodnju jajeta. Smatra se da diosgenin u korijenu divljeg jama oponaša ovo djelovanje, pa ga neke žene koriste za promicanje plodnosti i ublažavanje simptoma menopauze kao što su valunge. Također je popularna biljka za ublažavanje simptoma predmenstrualnog sindroma (PMS) i promicanje seksualnog zdravlja kod starijih žena.
Također se vjeruje da ima antispazmodična i protuupalna svojstva, što može biti korisno za grčeve materice i pomoći materici da radi efikasnije tokom menstruacije. Često se kombinuje sa crnim kohošem za ublažavanje mioma materice. Takođe se kaže da podržava zdrav nivo holesterola i pokazalo se u nekim studijama kao dobra biljka za smanjenje stresa.
Druge prednosti ekstrakta divljeg jam mogu uključivati njegovu sposobnost da smanji pojavu tamnih mrlja na koži, poznatih kao hiperpigmentacija. To je zbog njegovog protuupalnog djelovanja za koje se smatra da inhibira oslobađanje upalnih spojeva. Također može pomoći u ublažavanju bolova i ukočenosti reumatoidnog artritisa djelujući kao protuupalno.
Kao i kod svakog biljnog dodatka, važno je konsultovati se sa kvalifikovanim zdravstvenim radnikom pre nego što započnete bilo kakav tretman ekstraktom divljeg jam. Ne bi ga trebale koristiti žene koje su trudne ili doje, a ne preporučuje se ni svima koji imaju poremećaje osjetljive na hormone kao što su rak dojke ili fibroidi materice. Takođe se ne preporučuje onima koji uzimaju tamoksifen ili raloksifen, jer može uticati na njihovu efikasnost. Mnogi proizvodi koji sadrže divlji jam nisu regulirani, pa je važno kupovati samo od proizvođača s dobrom reputacijom zbog kvalitete i ispravnog označavanja. Nekoliko proizvoda je povučeno jer su sadržavali sintetičke steroidne dodatke. Ukoliko se pojave bilo kakve nuspojave, savjetuje se da se odmah potražite savjet liječnika.
Tagovi:ekstrakt boswellia serrata|ekstrakt mesarske metle
Vrijeme objave: Apr-16-2024