S-acetil L-glutatió

S-acetil L-glutatió

El glutatió és un potent antioxidant que pot ajudar a protegir el cos de malalties, retardar la progressió del càncer, millorar la sensibilitat a la insulina i molt més.
Alguns juren per les seves propietats anti-envelliment, mentre que altres diuen que pot tractar l'autisme, accelerar el metabolisme dels greixos i fins i tot prevenir el càncer.
Continueu llegint per obtenir més informació sobre aquest antioxidant i què diu la investigació sobre la seva eficàcia.
El glutatió és un poderós antioxidant que es troba a totes les cèl·lules del cos.Està format per tres molècules anomenades aminoàcids.
L'únic del glutatió és que el cos pot produir-lo al fetge, mentre que la majoria dels antioxidants no.
Els investigadors han trobat un vincle entre els nivells baixos de glutatió i certes malalties.Els nivells de glutatió es poden augmentar amb suplements orals o intravenosos (IV).
Una altra opció és prendre suplements que activen la producció natural de glutatió del cos.Aquests suplements inclouen:
Reduir l'exposició a toxines i augmentar la ingesta d'aliments saludables també són maneres excel·lents d'augmentar els nivells de glutatió de manera natural.
Els radicals lliures poden contribuir a l'envelliment i algunes malalties.Els antioxidants ajuden a combatre els radicals lliures i a protegir el cos dels efectes nocius dels radicals lliures.
El glutatió és un antioxidant molt potent, degut en part a l'alta concentració de glutatió a totes les cèl·lules del cos.
Tanmateix, el mateix estudi va demostrar que el glutatió pot fer que els tumors responguin menys a la quimioteràpia, un tractament comú del càncer.
Un petit estudi clínic del 2017 va concloure que el glutatió pot ajudar a tractar la malaltia del fetge gras no alcohòlic a causa de les seves propietats antioxidants i potencial de desintoxicació.
La resistència a la insulina pot conduir al desenvolupament de la diabetis tipus 2.La producció d'insulina fa que el cos mogui la glucosa (sucre) de la sang a les cèl·lules, on es pot utilitzar per obtenir energia.
Un petit estudi del 2018 va trobar que les persones amb resistència a la insulina tendeixen a tenir nivells més baixos de glutatió, especialment si tenen complicacions com la neuropatia o la retinopatia.Un estudi del 2013 va arribar a conclusions similars.
Segons alguns estudis, hi ha proves que mantenir els nivells de glutatió pot ajudar a alleujar els símptomes de la malaltia de Parkinson.
Les troballes semblen donar suport al glutatió injectable com a teràpia potencial, però hi ha poques evidències de suplementació oral.Es necessiten més investigacions per donar suport al seu ús.
Un estudi en animals de 2003 va trobar que la suplementació amb glutatió millorava el dany parcial del còlon a les rates.
Hi ha proves que els nens amb autisme tenen nivells més baixos de glutatió que els nens neurològicament normals o no autistes.
El 2011, els investigadors van trobar que els suplements orals o les injeccions de glutatió poden reduir alguns dels efectes de l'autisme.Tanmateix, l'equip no va examinar específicament si els símptomes dels nens van millorar, de manera que calen més investigacions per determinar aquest efecte.
El glutatió és un antioxidant molt potent que el cos produeix i utilitza cada dia.Els investigadors han relacionat nivells baixos amb diverses condicions de salut.
Tot i que els suplements poden ser adequats per a algunes persones, poden no ser segurs per a tothom i poden interactuar amb altres medicaments que pren una persona.
Parleu amb el vostre metge abans de començar el glutatió per determinar com de segur o efectiu és.
El glutatió és un antioxidant important amb una sèrie de beneficis per a la salut.Hi ha diverses maneres naturals que una persona pot augmentar els nivells de glutatió...
El safrà és una espècia amb un sabor i aroma únics.Pot proporcionar diversos beneficis per a la salut a causa del seu contingut antioxidant.Obteniu informació sobre ells aquí.
El suc de noni és una beguda feta a partir del fruit d'un arbre tropical.Això pot tenir alguns beneficis per a la salut.Per saber-ne més.
Les fruites i verdures morades tenen una sèrie de beneficis i són riques en polifenols i antioxidants.Per saber-ne més.
El litxi és una fruita tropical amb molts beneficis potencials per a la salut, ja que és una excel·lent font de vitamina C i antioxidants.Per saber-ne més.