Ang milabay nga Marso 21 mao ang World Sleep Day.Ang tema sa 2021 mao ang “Regular Sleep, Healthy Future” (Regular Sleep, Healthy Future), nga nagpasiugda nga ang regular nga pagkatulog usa ka importanteng haligi sa kahimsog, ug ang himsog nga pagkatulog makapauswag sa kalidad sa kinabuhi.Ang maayo ug himsog nga pagkatulog bililhon kaayo sa modernong mga tawo, tungod kay ang pagkatulog "gihikawan" sa lainlaing mga butang sa gawas, lakip na ang presyur sa trabaho, mga hinungdan sa kinabuhi, ug ang pagkapopular sa mga produkto sa elektronik nga kagamitan.Ang kahimsog sa pagkatulog klaro sa kaugalingon.Sama sa nahibal-an natong tanan, ang ikatulo nga bahin sa kinabuhi sa usa ka tawo gigugol sa pagkatulog, nga nagpakita nga ang pagkatulog usa ka pisyolohikal nga panginahanglan sa usa ka tawo.Ingon usa ka kinahanglanon nga proseso sa kinabuhi, ang pagkatulog usa ka hinungdanon nga bahin sa pagkaayo sa lawas, paghiusa ug pagkonsolida sa memorya, ug usa ka kinahanglanon nga bahin sa kahimsog.Gipakita sa daghang mga pagtuon nga ang kakulang sa pagkatulog sulod sa usa ka gabii mahimong mosangpot sa pagkunhod sa function sa neutrophil, ug nga ang dugay nga oras sa pagkatulog ug ang sunod nga pagtubag sa stress mahimong mosangpot sa immunodeficiency.
Alang sa talagsaon.Ang usa ka surbi sa 2019 nagpakita nga 40% sa mga Hapones ang natulog nga wala pay 6 ka oras;kapin sa katunga sa mga tin-edyer sa Australia walay igong tulog;62% sa mga hamtong sa Singapore naghunahuna nga wala silay igong tulog.Ang mga resulta sa surbey nga gipatik sa Chinese Sleep Research Association nagpakita nga ang insidente sa insomnia sa mga hamtong sa China kay taas sa 38.2%, nga nagpasabot nga labaw pa sa 300 ka milyon nga mga tawo ang adunay mga sakit sa pagkatulog.
1. Melatonin: Ang Melatonin adunay halin nga 536 milyon US dolyares sa 2020. Angayan kini nga mahimong "boss" sa merkado sa tabang sa pagkatulog.Ang epekto niini sa pagtabang sa pagkatulog giila, apan kini luwas ug "kontrobersyal."Nakaplagan sa mga pagtuon nga ang sobra nga paggamit sa melatonin mahimong hinungdan sa mga problema sama sa dili balanse sa lebel sa hormone sa tawo ug cerebral vasoconstriction.Ang paggamit sa mga produkto nga adunay melatonin gidili usab sa mga menor de edad sa gawas sa nasud.Ingon usa ka tradisyonal nga hilaw nga materyal nga tabang sa pagkatulog, ang melatonin adunay labing kadaghan nga pagbaligya sa merkado, apan ang kinatibuk-ang bahin niini nagkunhod.Sa samang sitwasyon, valerian, ivy, 5-HTP, ug uban pa, ang usa ka hilaw nga materyal nga merkado kulang sa pagtubo, ug bisan nagsugod sa pagkunhod.
2. L-Theanine: Ang rate sa pagtubo sa merkado sa L-theanine ingon ka taas sa 7395.5%.Kining hilaw nga materyal unang nadiskobrehan sa mga eskolar sa Japan niadtong 1950. Sulod sa mga dekada, ang siyentipikong panukiduki bahin sa L-theanine wala gayod mohunong.Nakaplagan sa mga pagtuon nga kini makalusot sa babag sa dugo-utok ug adunay maayo nga makapakalma ug makapahupay nga mga kabtangan.Gikan sa mga additives sa pagkaon sa Japan hangtod sa sertipikasyon sa GRAS sa Estados Unidos, hangtod sa bag-ong mga materyales sa pagkaon sa China, ang kaluwasan sa L-theanine giila sa daghang opisyal nga ahensya.Sa pagkakaron, daghang mga pormulasyon sa katapusan nga produkto ang adunay kini nga hilaw nga materyal, lakip ang pagpalig-on sa utok, tabang sa pagkatulog, pagpaayo sa mood ug uban pang mga direksyon.
3. Ashwagandha: Ang pagtubo sa merkado sa Ashwagandha maayo usab, mga 3395%.Ang kadasig sa merkado niini dili mabulag gikan sa pagpahiangay sa kasaysayan nga gigikanan sa orihinal nga tambal nga herbal, ug sa samang higayon nanguna sa gipahiangay nga orihinal nga herbal nga tambal sa usa ka bag-ong direksyon sa pag-uswag, usa pa nga potensyal nga hilaw nga materyal pagkahuman sa curcumin.Ang mga konsumedor sa Amerika adunay taas nga kahibalo sa merkado sa Ashwagandha, ug ang mga pagbaligya niini sa direksyon sa suporta sa emosyonal nga kahimsog nagpabilin nga makanunayon nga pagtubo, ug ang karon nga pagbaligya niini ikaduha lamang sa magnesium.Bisan pa, tungod sa ligal nga mga hinungdan, dili kini magamit sa mga produkto sa atong nasud.Ang mga nag-una nga mga tiggama sa kalibutan kasagaran sa Estados Unidos ug India, lakip ang Sabinesa, Ixoreal Biomed, Natreon ug uban pa.
Ang merkado sa tabang sa pagkatulog padayon nga nagtubo, labi na sa panahon sa bag-ong epidemya sa korona, ang mga tawo labi nga nabalaka ug masuk-anon, ug nagkadaghan ang mga konsumedor nga nangita mga suplemento sa pagkatulog ug pagpahayahay aron masagubang kini nga krisis.Ang datos sa merkado sa NBJ nagpakita nga ang pagbaligya sa mga suplemento sa pagkatulog sa mga retail channel sa US nakaabot sa 600 milyon nga dolyar sa US sa 2017 ug gilauman nga moabot sa 845 milyon nga dolyar sa US sa 2020. Ang kinatibuk-ang panginahanglan sa merkado nagkadako, ug ang mga hilaw nga materyales sa merkado usab nag-update ug nag-uli. .
1. PEA: Ang Palmitoylethanolamide (PEA) usa ka endogenous fatty acid amide, nga gihimo sa lawas sa tawo, ug makita usab sa offal sa hayop, itlog sa itlog, lana sa oliba, safflower ug soy lecithin, mani ug uban pang mga pagkaon.Ang mga anti-inflammatory ug neuroprotective nga mga kabtangan sa PEA maayo nga nasulayan.Sa samang higayon, ang pagsulay ni Gencor alang sa rugby sports people nakit-an nga ang PEA kabahin sa endocannabinoid system ug makatabang sa pagpauswag sa kondisyon sa pagkatulog.Dili sama sa CBD, ang PEA legal nga giila isip suplemento sa pagkaon nga hilaw nga materyal sa daghang mga nasud sa tibuok kalibutan, ug adunay taas nga kasaysayan sa luwas nga paggamit.
2. Saffron extract: Ang Saffron, nailhan usab nga saffron, lumad sa Spain, Greece, Asia Minor ug uban pang mga lugar.Sa tunga-tunga sa Dinastiyang Ming, gipaila kini sa akong nasud gikan sa Tibet, mao nga gitawag usab kini nga safron.Ang saffron extract adunay duha ka piho nga functional nga sangkap-crocetin ug crocetin, nga makapauswag sa lebel sa GABA ug serotonin sa dugo, sa ingon nag-regulate sa balanse tali sa emosyonal nga mga substansiya ug pagpalambo sa pagkatulog.Sa pagkakaron, ang mga nag-unang supplier mao ang Activ'Inside, Pharmactive Biotech, Weida International, ug uban pa.
3. Mga liso sa Nigella: Ang mga liso sa Nigella giprodyus sa mga nasud sa baybayon sa Mediteranyo sama sa India, Pakistan, Egypt ug Central Asia, ug kini kasagaran sa balay sa Nigella.Kini adunay taas nga kasaysayan sa paggamit sa Arab, Unani ug Ayurvedic nga mga sistema sa medisina.Ang mga liso sa Nigella adunay mga compound sama sa thymoquinone ug thymol, nga adunay taas nga bili sa medisina, nga makapataas sa lebel sa serotonin sa utok, makapakunhod sa kabalaka, makapataas sa lebel sa enerhiya sa pangisip ug lebel sa mood, ug makapauswag sa pagkatulog.Sa pagkakaron, ang mainstream nga mga kompanya naglakip sa Akay Natural, TriNutra, Botanic Innovations, Sabine ug uban pa.
4. Asparagus extract: Ang Asparagus usa ka pamilyar nga materyal sa pagkaon sa adlaw-adlaw nga kinabuhi.Usa usab kini ka komon nga hilaw nga materyal nga grado sa pagkaon sa tradisyonal nga medisina.Ang panguna nga gimbuhaton niini mao ang diuresis, pagpaubos sa mga lipid sa dugo ug pagpaubos sa asukal sa dugo.Ang asparagus extract ETAS® hiniusang gihimo sa Nihon University ug Hokkaido company Amino-Up Co. nagpakita sa clinically proven nga mga bentaha sa mga termino sa paghupay sa stress, pagkontrol sa pagkatulog ug pag-obra sa panghunahuna.Sa samang higayon, human sa dul-an sa 10 ka tuig nga panukiduki ug kalamboan, ang Qinhuangdao Changsheng Nutrition and Health Technology Co., Ltd. nakahimo og domestic nutritional intervention ug sleep regulation nga puro natural nga pagkaon-asparagus extract, nga nagpuno sa kal-ang niini nga natad sa China. .
5. Milk protein hydrolysate: Ang Lactium® usa ka gatas nga protina (casein) hydrolyzate nga adunay usa ka biologically active decapeptide nga adunay makapahayahay nga epekto, nailhan usab nga α-casozepine.Ang hilaw nga materyal hiniusang gihimo sa kompanya sa Pransya nga Ingredia ug mga tigdukiduki sa Unibersidad sa Nancy sa France.Niadtong 2020, giaprobahan sa US FDA ang iyang 7 ka health claims, lakip ang pagtabang sa pagpausbaw sa kalidad sa pagkatulog, pagtabang sa pagpakunhod sa stress, ug pagtabang sa pagkatulog nga mas paspas.
6. Magnesium: Ang Magnesium usa ka mineral nga kasagarang makalimtan sa mga tawo, apan nag-apil kini sa lainlaing mga reaksyon sa pisyolohikal sa lawas sa tawo, sama sa synthesis sa ATP (ang panguna nga gigikanan sa enerhiya sa mga selula sa lawas).Ang magnesium adunay hinungdanon nga papel sa pagbalanse sa mga neurotransmitter, pagpaayo sa pagkatulog, pagpauswag sa tensiyon, ug paghupay sa kasakit sa kaunuran [4].Ang merkado paspas nga mitubo sa miaging duha ka tuig.Ang datos gikan sa Euromonitor International nagpakita nga ang global nga konsumo sa magnesium mosaka gikan sa 2017 ngadto sa 2020 11%.
Dugang pa sa mga materyales sa tabang sa pagkatulog nga gihisgutan sa ibabaw, GABA, tart cherry juice, wild jujube seed extract, patented polyphenol mixture
Ang mga produkto sa dairy nahimong bag-ong outlet sa merkado nga makapahupay sa pagkatulog, mga probiotics, prebiotics, fungal nga materyal nga Zylaria, ug uban pa ang tanan nga sangkap nga angay tan-awon.
Ang kahimsog ug limpyo nga mga label mao gihapon ang nag-unang mga drayber sa kabag-ohan sa industriya sa gatas.Ang gluten-free ug additive/preservative-free mahimong pinakaimportante nga pag-angkon sa global nga mga produkto sa dairy sa 2020, ug ang pag-angkon sa taas nga protina ug dili lactose nga tinubdan nagkadaghan usab..Dugang pa, ang functional nga mga produkto sa dairy nagsugod usab nga mahimong usa ka bag-ong outlet sa pag-uswag sa merkado.Ang Innova Market Insights nag-ingon nga sa 2021, ang "emosyonal nga kahimsog sa kahimsog" mahimong us aka init nga uso sa industriya sa gatas.Ang mga bag-ong produkto sa dairy nga naglibot sa emosyonal nga kahimsog kusog nga mitubo, ug adunay daghang mga kinahanglanon sa pagputos nga may kalabutan sa piho nga emosyonal nga mga plataporma.
Ang pagpakalma/pagpahayahay ug pagpausbaw sa enerhiya mao ang pinakahamtong nga mga direksyon sa produkto, samtang ang pagpasiugda sa pagkatulog usa gihapon ka niche market, nga naugmad gikan sa medyo gamay nga basehan ug nagpakita sa potensyal alang sa dugang nga kabag-ohan.Gilauman nga ang mga produkto sa dairy sama sa tabang sa pagkatulog ug paghupay sa presyur mahimong bag-ong mga outlet sa industriya sa umaabot.Niini nga natad, ang GABA, L-theanine, liso sa jujube, tuckaman, chamomile, lavender, ug uban pa kay kasagarang mga sangkap sa pormula.Sa pagkakaron, daghang mga produkto sa dairy nga nagpunting sa pagpahayahay ug pagkatulog ang nagpakita sa lokal ug langyaw nga mga merkado, lakip ang: Mengniu "Good evening" chamomile-flavored milk adunay GABA, tuckahoe powder, wild jujube seed powder ug uban pang medisina ug makaon nga hilaw nga materyales. .
Panahon sa pag-post: Mar-24-2021