Gipakita sa usa ka bag-ong pagtuon nga ang pagsagol sa artipisyalmga sweetenersnga adunay carbohydrates makapausab sa pagkasensitibo sa usa ka tawo sa tam-is nga lami, nga mahimong makaapekto sa pagkasensitibo sa insulin.Ang lami dili lang usa ka pagbati nga nagtugot kanato sa pagtagamtam sa mga lamian nga lamian - kini adunay praktikal nga papel sa pagpadayon sa kahimsog.Ang among abilidad sa pagtilaw sa dili maayo nga mga lami nakatabang sa mga tawo nga makalikay sa makahilo nga mga tanum ug pagkaon nga nadaot.Apan ang lami makatabang usab sa atong lawas nga magpabiling himsog sa ubang mga paagi.
Ang pagkasensitibo sa usa ka himsog nga tawo sa tam-is nga lami nagtugot sa ilang lawas sa pagpagawas sa insulin sa dugo kung kana nga tawo mokaon o moinom og tam-is.Ang insulin usa ka hinungdanon nga hormone kansang panguna nga papel mao ang pag-regulate sa asukal sa dugo.
Kung maapektuhan ang pagkasensitibo sa insulin, daghang mga problema sa metaboliko ang mahimong mahitabo, lakip ang diabetes.Ang bag-ong panukiduki nga gipangulohan sa mga imbestigador gikan sa Yale University sa New Haven, CT, ug uban pang mga institusyong pang-akademiko nakahimo na karon og usa ka makapakurat nga pagpangita.Sa usa ka papel sa pagtuon nga gipatik sa Cell Metabolism, gipakita sa mga tigdukiduki nga usa ka kombinasyon sa artipisyalmga sweetenersug carbohydrates mopatim-aw nga mosangpot ngadto sa dili maayo nga insulin sensitivity sa himsog nga mga hamtong."Sa dihang nagsugod kami sa paghimo niini nga pagtuon, ang pangutana nga nagtukmod kanamo mao ang kung ang balikbalik nga pagkonsumo sa usa ka artipisyal nga pangpatam-is mosangput sa usa ka pagpaubos sa prediktibo nga abilidad sa matam-is nga lami," gipasabut sa senior nga awtor nga si Prof. Dana Small."Kini hinungdanon tungod kay ang panan-aw sa tam-is nga lami mahimong mawad-an sa abilidad sa pag-regulate sa mga tubag sa metaboliko nga nag-andam sa lawas alang sa pag-metabolize sa glucose o carbohydrates sa kinatibuk-an," dugang niya.Alang sa ilang pagtuon, ang mga tigdukiduki nag-recruit og 45 ka himsog nga mga hamtong nga nag-edad og 20-45, kinsa miingon nga dili sila kasagarang mokaon og mga low-calorie sweeteners.Ang mga tigdukiduki wala magkinahanglan sa mga partisipante sa paghimo sa bisan unsa nga mga pagbag-o sa ilang naandan nga mga diyeta gawas sa pag-inom sa pito ka prutas nga lami nga ilimnon sa laboratoryo.Ang mga ilimnon adunay sulud nga artificial sweetenersucraloseo regular nga asukal sa lamesa.Ang ubang mga partisipante - nga mao unta ang naglangkob sa control group - adunay sucralose-sweetened nga mga ilimnon nga adunay usab maltodextrin, nga usa ka carbohydrate.Ang mga tigdukiduki migamit sa maltodextrin aron ilang makontrol ang gidaghanon sa mga kaloriya sa asukar nga dili himoong tam-is ang ilimnon.Kini nga pagsulay milungtad sa 2 ka semana, ug ang mga imbestigador nagpahigayon og dugang nga mga pagsulay - lakip ang functional MRI scans - sa mga partisipante sa wala pa, sa panahon, ug human sa pagsulay.Gitugotan sa mga pagsulay ang mga siyentista nga masusi ang bisan unsang mga pagbag-o sa kalihokan sa utok sa mga partisipante agig tubag sa lainlaing mga lami - lakip ang tam-is, maasim, ug parat - ingon man sa pagsukod sa ilang panan-aw sa lami ug pagkasensitibo sa insulin.Apan, sa dihang ilang gisusi ang datos nga ilang nakolekta hangtod karon, ang mga imbestigador nakakaplag ug makapakurat nga mga resulta.Kini ang gituyo nga grupo sa pagkontrol - ang mga partisipante nga nagdungan sa pag-inom sa sucralose ug maltodextrin - nga nagpresentar sa giusab nga mga tubag sa utok sa mga tam-is nga lami, ingon man usab sa pagbag-o sa pagkasensitibo sa insulin ug metabolismo sa glucose (asukal).Aron mapamatud-an ang kabalido niini nga mga nahibal-an, gihangyo sa mga tigdukiduki ang lain nga grupo sa mga partisipante nga mag-inom sa mga ilimnon nga adunay sulud nga sucralose nga nag-inusara o maltodextrin nga nag-inusara sa dugang nga 7 ka adlaw nga panahon.Nakaplagan sa team nga dili ang sweetener sa iyang kaugalingon, o ang carbohydrate sa iyang kaugalingon ingon og makabalda sa sweet taste sensitivity o insulin sensitivity.Busa unsay nahitabo?Ngano nga ang sweetener-carb combo nakaapekto sa katakus sa mga partisipante nga mahibal-an ang mga tam-is nga lami, ingon man ang pagkasensitibo sa insulin?"Tingali ang epekto miresulta gikan sa gut nga nagpatunghag dili tukma nga mga mensahe nga ipadala ngadto sa utok mahitungod sa gidaghanon sa mga kaloriya nga anaa," nagsugyot si Prof. Small."Ang tinai mahimong sensitibo sa sucralose ug sa maltodextrin ug magsenyas nga doble ang gidaghanon sa mga kaloriya nga magamit kaysa sa tinuud nga naa.Sa paglabay sa panahon, kini nga dili husto nga mga mensahe mahimo’g makahatag negatibo nga mga epekto pinaagi sa pag-usab sa paagi sa pagtubag sa utok ug lawas sa tam-is nga lami, ”dugang niya.Sa ilang papel sa pagtuon, gipunting usab sa mga tigdukiduki ang mga nangaging mga pagtuon sa mga ilaga, diin gipakaon sa mga tigdukiduki ang plain yogurt sa hayop diin gidugangan nila ang artipisyal.mga sweeteners.Kini nga interbensyon, ingon sa mga imbestigador, misangpot sa susama nga mga epekto sama sa ilang naobserbahan sa kasamtangan nga pagtuon, nga naghimo kanila nga naghunahuna nga ang kombinasyon sa mga sweeteners ug carbs gikan sa yogurt mahimong responsable."Ang nangaging mga pagtuon sa mga ilaga nagpakita nga ang mga pagbag-o sa abilidad sa paggamit sa matam-is nga lami sa paggiya sa pamatasan mahimong mosangpot sa metabolic dysfunction ug pagtaas sa timbang sa paglabay sa panahon.
Nagtuo kami nga kini tungod sa pagkonsumo sa artipisyalmga sweetenersuban ang kusog,” matod ni Prof. Small."Ang among mga nahibal-an nagsugyot nga OK ra nga adunay usa ka Diet Coke kausa, apan dili nimo kini imnon nga adunay daghang mga karbohidrat.Kung nagkaon ka ug French fries, mas maayo nga moinom ka ug regular nga Coke o — mas maayo pa — tubig.Kini nakapausab sa paagi sa akong pagkaon ug sa akong gipakaon sa akong anak.
Oras sa pag-post: Mar-20-2020