S-Acetyl L-Glutathione

S-Acetyl L-Glutathione

Ang glutathione usa ka gamhanan nga antioxidant nga makatabang sa pagpanalipod sa lawas gikan sa sakit, pagpahinay sa pag-uswag sa kanser, pagpalambo sa pagkasensitibo sa insulin, ug uban pa.
Ang uban nanumpa pinaagi sa anti-aging nga mga kabtangan niini, samtang ang uban nag-ingon nga kini makaayo sa autism, makapadali sa metabolismo sa tambok, ug makapugong pa sa kanser.
Basaha aron mahibal-an ang dugang bahin sa kini nga antioxidant ug kung unsa ang giingon sa panukiduki bahin sa pagkaepektibo niini.
Ang glutathione usa ka gamhanan nga antioxidant nga makita sa matag selula sa lawas.Kini gilangkoban sa tulo ka molekula nga gitawag ug amino acids.
Ang talagsaon nga butang bahin sa glutathione mao nga ang lawas makahimo niini sa atay, samtang ang kadaghanan sa mga antioxidant dili mahimo.
Nakaplagan sa mga tigdukiduki ang usa ka sumpay tali sa ubos nga lebel sa glutathione ug pipila ka mga sakit.Ang lebel sa glutathione mahimong madugangan sa oral o intravenous (IV) supplements.
Ang laing kapilian mao ang pag-inom og mga suplemento nga makapaaktibo sa natural nga produksyon sa glutathione sa lawas.Kini nga mga suplemento naglakip sa:
Ang pagkunhod sa imong pagkaladlad sa mga hilo ug pagdugang sa imong himsog nga pag-inom sa pagkaon maayo usab nga mga paagi aron mapataas ang imong lebel sa glutathione nga natural.
Ang mga free radical makatampo sa pagkatigulang ug pipila ka mga sakit.Ang mga antioxidant makatabang sa pagbatok sa mga libre nga radikal ug pagpanalipod sa lawas gikan sa makadaot nga mga epekto sa mga libre nga radikal.
Ang glutathione kay gamhanan kaayo nga antioxidant, tungod sa usa ka bahin sa taas nga konsentrasyon sa glutathione sa matag selula sa lawas.
Bisan pa, ang parehas nga pagtuon nagpakita nga ang glutathione makahimo sa mga tumor nga dili kaayo mosanong sa chemotherapy, usa ka sagad nga pagtambal sa kanser.
Usa ka gamay nga 2017 nga klinikal nga pagtuon nakahinapos nga ang glutathione mahimong makatabang sa pagtambal sa non-alcoholic fatty liver disease tungod sa antioxidant properties niini ug detoxification potential.
Ang resistensya sa insulin mahimong mosangput sa pag-uswag sa type 2 diabetes.Ang produksyon sa insulin maoy hinungdan nga ang lawas mobalhin sa glucose (asukal) gikan sa dugo ngadto sa mga selula, diin kini magamit alang sa enerhiya.
Usa ka gamay nga pagtuon sa 2018 nakit-an nga ang mga tawo nga adunay resistensya sa insulin lagmit adunay mas ubos nga lebel sa glutathione, labi na kung sila adunay mga komplikasyon sama sa neuropathy o retinopathy.Ang usa ka pagtuon sa 2013 nakaabot sa parehas nga mga konklusyon.
Sumala sa pipila ka mga pagtuon, adunay ebidensya nga ang pagpadayon sa lebel sa glutathione makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa sakit nga Parkinson.
Ang mga nahibal-an daw nagsuporta sa injectable nga glutathione isip usa ka potensyal nga terapiya, apan adunay gamay nga ebidensya alang sa oral supplementation.Ang dugang nga panukiduki gikinahanglan aron pagsuporta sa paggamit niini.
Usa ka 2003 nga pagtuon sa mananap nakit-an nga ang glutathione supplementation nagpauswag sa partial colon nga kadaot sa mga ilaga.
Adunay ebidensya nga ang mga bata nga adunay autism adunay mas ubos nga lebel sa glutathione kaysa sa neurologically normal o non-autistic nga mga bata.
Niadtong 2011, nakaplagan sa mga tigdukiduki nga ang oral supplements o injection sa glutathione makapakunhod sa pipila ka epekto sa autism.Bisan pa, ang grupo wala espesipikong nagtan-aw kung ang mga simtomas sa mga bata milambo, busa dugang nga panukiduki gikinahanglan aron mahibal-an kini nga epekto.
Ang glutathione kay gamhanan kaayo nga antioxidant nga ginaprodyus ug gigamit sa lawas kada adlaw.Gilangkit sa mga tigdukiduki ang ubos nga lebel sa lainlaing kahimtang sa kahimsog.
Samtang ang mga suplemento mahimong angay alang sa pipila ka mga tawo, kini mahimong dili luwas alang sa tanan ug mahimong makig-uban sa ubang mga tambal nga gikuha sa usa ka tawo.
Pakigsulti sa imong doktor sa dili pa magsugod ang glutathione aron mahibal-an kung unsa kini ka luwas o epektibo.
Ang glutathione usa ka hinungdanon nga antioxidant nga adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog.Adunay daghang mga natural nga paagi nga ang usa ka tawo makapataas sa lebel sa glutathione…
Ang Saffron usa ka panakot nga adunay talagsaon nga lami ug kahumot.Mahimong maghatag kini daghang mga benepisyo sa kahimsog tungod sa sulud nga antioxidant niini.Pagkat-on mahitungod kanila dinhi.
Ang noni juice usa ka ilimnon nga hinimo gikan sa bunga sa usa ka tropikal nga kahoy.Mahimong adunay kini nga mga benepisyo sa kahimsog.Aron makakat-on pa.
Ang purpura nga prutas ug utanon adunay daghang benepisyo ug dato sa polyphenols ug antioxidants.Aron makakat-on pa.
Ang lychee usa ka tropikal nga prutas nga adunay daghang potensyal nga benepisyo sa kahimsog tungod kay kini usa ka maayo kaayo nga gigikanan sa bitamina C ug mga antioxidant.Aron makakat-on pa.