Tentočlánekse poprvé objevil naMadebyHemp.

Kdokoli, kdo nezná kanabidiol nebo CBD, může být překvapen, když zjistí jeho souvislost s hubnutím.Koneckonců, tetrahydrokanabinol (THC), který se nachází v konopí, je dlouho známý tím, že dělá pravý opak;stimulovat chuť k jídlu.Nyní, když je léčivé konopí legální ve více částech světa, nový výzkum (odkaz níže) zjistil, že průmyslové CBD získané z konopí může mít vliv na váhu.Jak se ptáš?Čtěte dál a zjistěte.

Co je CBD a jak funguje?

Kanabinoidyjsou sloučeniny nalezené v konopí a CBD je jednou z více než 100 známých dnes!Po THC je CBD druhým nejhojnějším kanabinoidem, tvořícím až 40 procent některých extraktů z konopí.Zatímco THC je známé svými opojnými účinky,CBD vás nezvedne.

Studie ukázaly, že CBD může nabídnout své výhodystimuluje určité receptoryv našem těleendokanabinoidního systémua prodloužení účinků „molekule blaženosti“ anandamidu.Tím, že anandamid zůstane v těle déle, pomáhá nejen zklidnit bolest, ale pomáhá i v jiných oblastech.CBD může také podporovat tělo tím, že pomáhásnížit počet cytokinů, což jsou zánětlivé molekuly.

Co to všechno má společného s hubnutím?Pokračujte ve čtení…

4 způsoby, jak CBD může pomoci při hubnutí

1. Účinky CBD na příjem potravy

Na rozdíl od THC, CBD nezpůsobuje hlad.Ačkoli neexistuje mnoho studií o účincích CBD na hubnutí, jednastudiezjistili, že CBD může skutečně snížit příjem potravy.Výzkumníci porovnali tři kanabinoidy a zjistili, že CBD minimalizovalo celkovou spotřebu potravy u potkanů.Funguje tak, že pomáhá blokovat přeplnění neurotransmiterů, což vede k záchvatovitému přejídání, čímž reguluje chuť k jídlu a váhu.Protože však byly tyto testy provedeny na krysách, je stále zapotřebí více výzkumu o účincích CBD na lidskou chuť k jídlu.

2. CBD v boji proti přejídání stresu

Mnoho lidí se obrací k jídlu, aby jim pomohlo vyrovnat se se stresem.Endorfiny, které konzumenti stresu získávají z konzumace nezdravých pohodlných potravin, mohou účinně bojovat proti stresovým hormonům, ale činí tak za cenu přibírání na váze a dalších zdravotních problémů.Protože bylo zjištěno, že CBDpomáhají zmírnit stresa úzkosti, může to omezit toto chování a zabránit vám přibírat nechtěná kila kvůli přejídání stresu.

3. CBD a odbourávání tuku

Jedenstudiepublikovaná v Journal Molecular and Cellular Biochemistry zjistila, že CBD stimuluje geny a proteiny, které pomáhají odbourávat tuk.CBD urychluje „zhnědnutí tuku“, což je proces, který mění bílé tukové buňky spojené s obezitou na zdravější hnědé tukové buňky, které generují energii.Vědci také zjistili, že CBD může zvýšit aktivitu mitochondrií, zvýšit schopnost těla spalovat kalorie a zároveň snížit počet proteinů zapojených do tvorby tukových buněk.

4. CBD pro správu krevního cukru

Cukr je vysoce návyková látka, která může narušit vaše zdraví a váhu.Jakmile se diabetes rozvine, tělo se stane odolnějším vůči inzulínu, což způsobí větší vstřebávání tuků.Bylo zjištěno, že CBDminimalizovat inzulínovou rezistenci, snížení ukládání tuku.

Jak používat CBD olej pro hubnutí

Ačkoli je třeba provést více studií o účincích CBD na řízení lidské hmotnosti, CBD je docela bezpečné a má jen velmi málovedlejší efekty.I když jsou výsledky nedávného výzkumu slibné, je důležité si uvědomit, že tyto studie jsou stále v rané fázi.Ve spojení se zdravou stravou a cvičením by však CBD olej mohl velmi dobře vést k rychlejšímu a zdravějšímu hubnutí.