Extrakt z divokého jamu (Dioscorea villosa) používají bylinkáři k léčbě stavů ovlivňujících ženský reprodukční systém, jako jsou menstruační křeče a premenstruační syndrom. Používá se také k podpoře zdraví kostí a podpoře zdravé hladiny cholesterolu. Některé výzkumy naznačují, že může pomoci zvládat stres.
Kořeny a cibule rostliny divokého jamu se sklízejí, suší a poté se melou na prášek pro přípravu extraktu. Aktivní složkou extraktu je diosgenin. Tato chemická látka je prekurzorem steroidních hormonů, jako je estrogen a dehydroepiandrosteron. Diosgenin má některé estrogenní vlastnosti, a proto jej mnoho lidí používá pro hormonální substituční terapii během menopauzy.
Tělo však nedokáže přeměnit diosgenin na progesteron, takže bylinka ve skutečnosti žádný progesteron neobsahuje a není považována za „hormon“. Bylo navrženo, že aktivita byliny podobná progesteronu může pomoci zmírnit příznaky spojené s hormonálními změnami, jako jsou návaly horka a vaginální suchost. Může také pomoci snížit riziko osteoporózy a děložních myomů.
Během plodné fáze ženského reprodukčního cyklu jsou vysoké hladiny progesteronu produkovány endometriální výstelkou po ovulaci. Výstelka pak ztloustne a vytvoří vhodné prostředí pro oplodnění vajíčka. Předpokládá se, že diosgenin v kořeni divokého jamu napodobuje tento účinek, takže jej některé ženy používají k podpoře plodnosti a zmírnění symptomů menopauzy, jako jsou návaly horka. Je to také oblíbená bylina pro zmírnění příznaků premenstruačního syndromu (PMS) a podporu sexuálního zdraví u starších žen.
Má se také za to, že má antispasmodické a protizánětlivé vlastnosti, které mohou být prospěšné pro děložní křeče a pomáhají děloze pracovat efektivněji během menstruace. Často se kombinuje s černou rasci pro úlevu od děložních myomů. Uvádí se také, že podporuje zdravou hladinu cholesterolu a v některých studiích se ukázalo, že je to dobrá bylina pro snížení stresu.
Mezi další výhody extraktu z divokého jamu může patřit jeho schopnost redukovat výskyt tmavých skvrn na kůži, známých jako hyperpigmentace. To je způsobeno jeho protizánětlivými účinky, o kterých se předpokládá, že inhibují uvolňování zánětlivých sloučenin. Může také pomoci zmírnit bolest a ztuhlost revmatoidní artritidy tím, že působí protizánětlivě.
Stejně jako u každého bylinného doplňku je důležité konzultovat kvalifikovaného zdravotníka před zahájením jakékoli léčby extraktem z divokého jamu. Neměly by jej užívat ženy, které jsou těhotné nebo kojící, a nedoporučuje se nikomu s hormonálně citlivými stavy, jako je rakovina prsu nebo děložní myomy. Také se nedoporučuje pro ty, kteří užívají tamoxifen nebo raloxifen, protože to může narušit jejich účinnost. Mnoho produktů obsahujících wild yam je neregulovaných, takže je důležité nakupovat pouze od výrobců s dobrou pověstí pro kvalitu a správné označení. Několik produktů bylo staženo, protože obsahovaly syntetické steroidní přísady. Pokud se objeví jakékoli nežádoucí účinky, doporučuje se okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Štítky:extrakt z boswellia serrata|extrakt z košťálu řeznického
Čas odeslání: 16. dubna 2024