S-Acetyl L-Glutathione

S-Acetyl L-Glutathione

Mae Glutathione yn gwrthocsidydd pwerus a all helpu i amddiffyn y corff rhag afiechyd, arafu datblygiad canser, gwella sensitifrwydd inswlin, a mwy.
Mae rhai yn tyngu ei briodweddau gwrth-heneiddio, tra bod eraill yn dweud y gall drin awtistiaeth, cyflymu metaboledd braster, a hyd yn oed atal canser.
Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am y gwrthocsidydd hwn a'r hyn y mae'r ymchwil yn ei ddweud am ei effeithiolrwydd.
Mae Glutathione yn gwrthocsidydd pwerus a geir ym mhob cell yn y corff.Mae'n cynnwys tri moleciwl o'r enw asidau amino.
Y peth unigryw am glutathione yw y gall y corff ei wneud yn yr afu, tra na all y rhan fwyaf o gwrthocsidyddion wneud hynny.
Mae ymchwilwyr wedi canfod cysylltiad rhwng lefelau glutathione isel a rhai afiechydon.Gellir cynyddu lefelau Glutathione gydag atchwanegiadau llafar neu fewnwythiennol (IV).
Opsiwn arall yw cymryd atchwanegiadau sy'n actifadu cynhyrchiad naturiol y corff o glutathione.Mae'r atchwanegiadau hyn yn cynnwys:
Mae lleihau eich amlygiad i docsinau a chynyddu eich cymeriant bwyd iach hefyd yn ffyrdd gwych o hybu eich lefelau glutathione yn naturiol.
Gall radicalau rhydd gyfrannu at heneiddio a rhai afiechydon.Mae gwrthocsidyddion yn helpu i frwydro yn erbyn radicalau rhydd ac amddiffyn y corff rhag effeithiau niweidiol radicalau rhydd.
Mae Glutathione yn gwrthocsidydd pwerus iawn, yn rhannol oherwydd y crynodiad uchel o glutathione ym mhob cell yn y corff.
Fodd bynnag, dangosodd yr un astudiaeth y gall glutathione wneud tiwmorau'n llai ymatebol i gemotherapi, triniaeth canser gyffredin.
Daeth astudiaeth glinigol fach yn 2017 i'r casgliad y gallai glutathione helpu i drin clefyd yr afu brasterog di-alcohol oherwydd ei briodweddau gwrthocsidiol a'i botensial dadwenwyno.
Gall ymwrthedd i inswlin arwain at ddatblygiad diabetes math 2.Mae cynhyrchu inswlin yn achosi i'r corff symud glwcos (siwgr) o'r gwaed i'r celloedd, lle gellir ei ddefnyddio ar gyfer egni.
Canfu astudiaeth fach yn 2018 fod pobl ag ymwrthedd i inswlin yn dueddol o fod â lefelau is o glutathione, yn enwedig os oes ganddynt gymhlethdodau fel niwroopathi neu retinopathi.Daeth astudiaeth yn 2013 i gasgliadau tebyg.
Yn ôl rhai astudiaethau, mae tystiolaeth y gall cynnal lefelau glutathione helpu i leddfu symptomau clefyd Parkinson.
Mae'n ymddangos bod y canfyddiadau'n cefnogi glutathione chwistrelladwy fel therapi posibl, ond ychydig o dystiolaeth sydd ar gyfer ychwanegiad llafar.Mae angen ymchwil pellach i gefnogi ei ddefnydd.
Canfu astudiaeth anifeiliaid yn 2003 fod ychwanegiad glutathione wedi gwella difrod rhannol i'r colon mewn llygod mawr.
Mae tystiolaeth bod gan blant ag awtistiaeth lefelau is o glutathione na phlant sy'n normal niwrolegol neu blant nad ydynt yn awtistig.
Yn 2011, canfu ymchwilwyr y gall atchwanegiadau llafar neu bigiadau o glutathione leihau rhai o effeithiau awtistiaeth.Fodd bynnag, ni ymchwiliodd y tîm yn benodol i weld a oedd symptomau plant wedi gwella, felly mae angen ymchwil pellach i bennu'r effaith hon.
Mae Glutathione yn gwrthocsidydd pwerus iawn y mae'r corff yn ei gynhyrchu a'i ddefnyddio bob dydd.Mae ymchwilwyr wedi cysylltu lefelau isel â chyflyrau iechyd amrywiol.
Er y gall atchwanegiadau fod yn addas i rai pobl, efallai na fyddant yn ddiogel i bawb a gallant ryngweithio â meddyginiaethau eraill y mae person yn eu cymryd.
Siaradwch â'ch meddyg cyn dechrau glutathione i benderfynu pa mor ddiogel neu effeithiol ydyw.
Mae Glutathione yn gwrthocsidydd pwysig gyda nifer o fanteision iechyd.Mae yna sawl ffordd naturiol y gall person gynyddu lefelau glutathione…
Mae saffrwm yn sbeis gyda blas ac arogl unigryw.Gall ddarparu nifer o fanteision iechyd oherwydd ei gynnwys gwrthocsidiol.Dysgwch amdanyn nhw yma.
Diod a wneir o ffrwyth coeden drofannol yw sudd Noni.Gall fod rhai manteision iechyd i hyn.I ddysgu mwy.
Mae gan ffrwythau a llysiau porffor nifer o fanteision ac maent yn gyfoethog mewn polyffenolau a gwrthocsidyddion.I ddysgu mwy.
Mae Lychee yn ffrwyth trofannol gyda llawer o fanteision iechyd posibl gan ei fod yn ffynhonnell wych o fitamin C a gwrthocsidyddion.I ddysgu mwy.