Wilder Yamswurzelextrakt (Dioscorea villosa) wird von Kräuterheilkundlern zur Behandlung von Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems wie Menstruationsbeschwerden und prämenstruellem Syndrom verwendet. Es wird auch zur Unterstützung der Knochengesundheit und zur Förderung eines gesunden Cholesterinspiegels eingesetzt. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass es bei der Stressbewältigung helfen kann.
Zur Herstellung des Extrakts werden die Wurzeln und Knollen der wilden Yamswurzel geerntet, getrocknet und dann zu Pulver gemahlen. Diosgenin ist der Wirkstoff im Extrakt. Diese Chemikalie ist eine Vorstufe von Steroidhormonen wie Östrogen und Dehydroepiandrosteron. Diosgenin hat einige östrogene Eigenschaften, weshalb es von vielen Menschen zur Hormonersatztherapie in den Wechseljahren eingesetzt wird.
Da der Körper Diosgenin jedoch nicht in Progesteron umwandeln kann, enthält das Kraut eigentlich kein Progesteron und gilt nicht als „Hormon“. Es wurde vermutet, dass die progesteronähnliche Wirkung des Krauts dazu beitragen kann, mit hormonellen Veränderungen verbundene Symptome wie Hitzewallungen und Scheidentrockenheit zu lindern. Es kann auch dazu beitragen, das Risiko von Osteoporose und Uterusmyomen zu verringern.
Während der fruchtbaren Phase des Fortpflanzungszyklus einer Frau werden nach dem Eisprung hohe Mengen Progesteron von der Gebärmutterschleimhaut produziert. Die Auskleidung verdickt sich dann und bildet eine geeignete Umgebung für die Befruchtung einer Eizelle. Es wird angenommen, dass Diosgenin in der wilden Yamswurzel diese Wirkung nachahmt. Daher wird es von einigen Frauen zur Förderung der Fruchtbarkeit und zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen eingesetzt. Es ist auch ein beliebtes Kraut zur Linderung der Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS) und zur Förderung der sexuellen Gesundheit bei älteren Frauen.
Man geht außerdem davon aus, dass es krampflösende und entzündungshemmende Eigenschaften hat, was bei Uteruskrämpfen hilfreich sein kann und dazu beiträgt, dass die Gebärmutter während der Menstruation effizienter arbeitet. Zur Linderung von Uterusmyomen wird es oft mit Traubensilberkerze kombiniert. Es soll auch einen gesunden Cholesterinspiegel unterstützen und hat sich in einigen Studien als gutes Kraut zur Stressreduzierung erwiesen.
Zu den weiteren Vorteilen des Wild-Yam-Extrakts gehört möglicherweise seine Fähigkeit, das Auftreten dunkler Flecken auf der Haut, die als Hyperpigmentierung bekannt sind, zu reduzieren. Dies ist auf seine entzündungshemmende Wirkung zurückzuführen, von der angenommen wird, dass sie die Freisetzung entzündungsfördernder Verbindungen hemmt. Es kann auch helfen, die Schmerzen und Steifheit bei rheumatoider Arthritis zu lindern, indem es entzündungshemmend wirkt.
Wie bei jedem pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel ist es wichtig, vor Beginn einer Behandlung mit Wild-Yam-Extrakt einen qualifizierten Arzt zu konsultieren. Es sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen angewendet werden und wird nicht für Personen mit hormonempfindlichen Erkrankungen wie Brustkrebs oder Uterusmyomen empfohlen. Es wird auch nicht für Personen empfohlen, die Tamoxifen oder Raloxifen einnehmen, da es deren Wirksamkeit beeinträchtigen kann. Viele Produkte, die wilde Yamswurzel enthalten, unterliegen keiner Regulierung, daher ist es wichtig, nur bei Herstellern zu kaufen, die einen guten Ruf für Qualität und ordnungsgemäße Kennzeichnung haben. Einige Produkte wurden zurückgerufen, weil sie synthetische Steroidzusätze enthielten. Sollten Nebenwirkungen auftreten, ist es ratsam, sofort ärztlichen Rat einzuholen.
Schlagworte:Boswellia serrata-Extrakt|Mäusedorn-Extrakt
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 16. April 2024