Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει περισσότερο από το 25 τοις εκατό όλων των ενηλίκων στο Ηνωμένο Βασίλειο.Ωστόσο, θα μπορούσατε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης λαμβάνοντας απλώς καθημερινά συμπληρώματα σκόρδου, όπως υποστηρίζεται.
Η κατανάλωση μιας ανθυγιεινής διατροφής ή η μη αρκετή τακτική άσκηση μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας για υψηλή αρτηριακή πίεση.
Ωστόσο, θα μπορούσατε να μειώσετε τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε την πάθηση παίρνοντας συμπληρώματα, ισχυρίζονται οι επιστήμονες.
Παλαιότερα είχε υποστηριχθεί ότι μειώνει τη χοληστερόλη, η οποία στη συνέχεια προστατεύει από καρδιακές προσβολές.
Οι επιστήμονες αποκάλυψαν τώρα ότι η λήψη συμπληρωμάτων εκχυλίσματος σκόρδου κάθε μέρα θα μπορούσε επίσης να μειώσει την αρτηριακή πίεση.
ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ Τα καλύτερα συμπληρώματα για τον διαβήτη – κάψουλες για την πρόληψη του υψηλού σακχάρου στο αίμα [ΕΡΕΥΝΑ]Τα καλύτερα συμπληρώματα αδυνατίσματος: Το σπορέλαιο που φαίνεται να βοηθά στην απώλεια βάρους [ΔΙΑΙΤΑ]Τα καλύτερα συμπληρώματα για την κούραση – οι φθηνές κάψουλες για την καταπολέμηση της κούρασης [ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ]
«Τα συμπληρώματα σκόρδου έχουν συσχετιστεί με μια επίδραση μείωσης της αρτηριακής πίεσης κλινικής σημασίας σε ασθενείς με υπέρταση χωρίς θεραπεία», δήλωσε η Karin Ried, από το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας της Αυστραλίας.
«Η δοκιμή μας, ωστόσο, είναι η πρώτη που αξιολογεί την επίδραση, την ανεκτικότητα και την αποδοχή του παλαιωμένου εκχυλίσματος σκόρδου ως πρόσθετη θεραπεία στην υπάρχουσα αντιυπερτασική φαρμακευτική αγωγή σε ασθενείς με υπό θεραπεία, αλλά ανεξέλεγκτη υπέρταση».
Εν τω μεταξύ, θα μπορούσατε επίσης να προστατεύσετε από την υψηλή αρτηριακή πίεση παίρνοντας τακτικά συμπληρώματα ασβεστίου, όπως υποστηρίζεται.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι συχνά γνωστή ως «ο σιωπηλός δολοφόνος», καθώς μπορεί να μην γνωρίζετε καν ότι διατρέχετε τον κίνδυνο της πάθησης.
Δείτε τις σημερινές πρώτες και πίσω σελίδες, κατεβάστε την εφημερίδα, παραγγείλετε τεύχη και χρησιμοποιήστε το ιστορικό αρχείο της εφημερίδας Daily Express.
Ώρα δημοσίευσης: Ιουν-04-2020