Αυτόάρθροεμφανίστηκε για πρώτη φορά στιςMadebyHemp.

Όποιος δεν είναι εξοικειωμένος με την κανναβιδιόλη ή το CBD, μπορεί να εκπλαγεί όταν μάθει τη συσχέτισή της με την απώλεια βάρους.Άλλωστε, η τετραϋδροκανναβινόλη (THC) που βρίσκεται στην κάνναβη είναι γνωστό ότι κάνει το ακριβώς αντίθετο.διεγείρουν την όρεξη.Ωστόσο, τώρα που η φαρμακευτική κάνναβη είναι νόμιμη σε περισσότερα μέρη του κόσμου, νέα έρευνα (που συνδέεται παρακάτω) έχει βρει ότι η CBD που προέρχεται από τη βιομηχανική κάνναβη μπορεί να έχει επίδραση στο βάρος.Πώς ρωτάς;Διαβάστε παρακάτω και μάθετε.

Τι είναι το CBD και πώς λειτουργεί;

Κανναβινοειδήείναι ενώσεις που βρίσκονται στην κάνναβη και η CBD είναι μία από τις 100 γνωστές σήμερα!Μετά την THC, η CBD είναι το δεύτερο πιο άφθονο κανναβινοειδές, που συνθέτει έως και το 40 τοις εκατό ορισμένων εκχυλισμάτων κάνναβης.Ενώ η THC είναι γνωστή για τις μεθυστικές της επιδράσεις,Το CBD δεν σας ανεβάζει ψηλά.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η CBD μπορεί να προσφέρει τα οφέλη της μεδιέγερση ορισμένων υποδοχέωνστο σώμα μαςενδοκανναβινοειδές σύστημακαι την παράταση των επιδράσεων του «μορίου ευδαιμονίας» ανανδαμίδη.Επιτρέποντας στο ανανδαμίδιο να παραμείνει στο σώμα περισσότερο, δεν βοηθά μόνο στην καταπράυνση του πόνου, αλλά βοηθά και σε άλλες περιοχές.Η CBD μπορεί επίσης να υποστηρίξει το σώμα βοηθώνταςμείωση του αριθμού των κυτοκινών, τα οποία είναι φλεγμονώδη μόρια.

Τι σχέση έχουν όλα αυτά με την απώλεια βάρους;Συνέχισε να διαβάζεις…

4 τρόποι με τους οποίους η CBD μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους

1. Επιδράσεις της CBD στην πρόσληψη τροφής

Σε αντίθεση με το THC, το CBD δεν σας κάνει να πεινάτε.Αν και δεν έχουν γίνει πολλές μελέτες σχετικά με τις επιδράσεις της CBD στην απώλεια βάρους, μίαμελέτηδιαπιστώθηκε ότι η CBD θα μπορούσε πραγματικά να μειώσει την πρόσληψη τροφής.Οι ερευνητές συνέκριναν τρία κανναβινοειδή και διαπίστωσαν ότι το CBD ελαχιστοποίησε τη συνολική κατανάλωση τροφής σε αρουραίους.Λειτουργεί βοηθώντας στην παρεμπόδιση της υπερχείλισης των νευροδιαβιβαστών, η οποία οδηγεί σε συμπεριφορές υπερφαγίας, ρυθμίζοντας έτσι την όρεξη και το βάρος.Ωστόσο, καθώς αυτές οι δοκιμές έγιναν σε αρουραίους, χρειάζεται ακόμη περισσότερη έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις της CBD στην ανθρώπινη όρεξη.

2. CBD για την καταπολέμηση της κατανάλωσης άγχους

Πολλοί άνθρωποι στρέφονται στο φαγητό για να τους βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν το άγχος.Οι ενδορφίνες που παίρνουν οι άνθρωποι που τρώνε στρες από την κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών άνεσης μπορεί να καταπολεμήσουν αποτελεσματικά τις ορμόνες του στρες, αλλά το κάνει με κόστος την αύξηση βάρους, καθώς και άλλα προβλήματα υγείας.Επειδή η CBD έχει βρεθεί ότιβοηθούν στην ανακούφιση του άγχουςκαι το άγχος, μπορεί να περιορίσει αυτή τη συμπεριφορά και να σας αποτρέψει από το να βάλετε ανεπιθύμητα κιλά λόγω της κατανάλωσης άγχους.

3. CBD και διάσπαση λίπους

Εναςμελέτηπου δημοσιεύτηκε στο Journal Molecular and Cellular Biochemistry διαπίστωσε ότι η CBD διεγείρει τα γονίδια και τις πρωτεΐνες που βοηθούν στη διάσπαση του λίπους.Η CBD επιταχύνει το «καφετίσμα λίπους», η οποία είναι η διαδικασία που μετατρέπει τα λευκά λιποκύτταρα που συνδέονται με την παχυσαρκία σε πιο υγιή καφέ λιποκύτταρα που παράγουν ενέργεια.Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι η CBD μπορεί να αυξήσει τη δραστηριότητα των μιτοχονδρίων, ενισχύοντας την ικανότητα του σώματος να καίει θερμίδες ενώ μειώνει τον αριθμό των πρωτεϊνών που εμπλέκονται στη δημιουργία λιποκυττάρων.

4. CBD για τη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα

Η ζάχαρη είναι μια εξαιρετικά εθιστική ουσία που μπορεί να καταστρέψει την υγεία και το βάρος σας.Μόλις εμφανιστεί ο διαβήτης, το σώμα γίνεται πιο ανθεκτικό στην ινσουλίνη, προκαλώντας περισσότερη απορρόφηση λίπους.Η CBD έχει βρεθεί ότιελαχιστοποιήστε την αντίσταση στην ινσουλίνη, μείωση της συσσώρευσης λίπους.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το έλαιο CBD για απώλεια βάρους

Αν και πρέπει να γίνουν περισσότερες μελέτες σχετικά με τις επιπτώσεις της CBD στη διαχείριση του ανθρώπινου βάρους, η CBD είναι αρκετά ασφαλής και έχει πολύ λίγεςπαρενέργειες.Ενώ τα ευρήματα της πρόσφατης έρευνας είναι πολλά υποσχόμενα, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτές οι μελέτες βρίσκονται ακόμη στα αρχικά τους στάδια.Ωστόσο, σε συνδυασμό με μια υγιεινή διατροφή και άσκηση, το έλαιο CBD θα μπορούσε κάλλιστα να οδηγήσει σε ταχύτερη, πιο υγιεινή απώλεια βάρους.