Το εκχύλισμα άγριου γιαμ (Dioscorea villosa) χρησιμοποιείται από βοτανολόγους για τη θεραπεία καταστάσεων που επηρεάζουν το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα, όπως οι κράμπες της περιόδου και το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Χρησιμοποιείται επίσης για την υποστήριξη της υγείας των οστών και την προώθηση υγιών επιπέδων χοληστερόλης. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του άγχους.
Οι ρίζες και οι βολβοί του φυτού άγριας γιαμ συλλέγονται, ξηραίνονται και στη συνέχεια αλέθονται σε σκόνη για να παρασκευαστεί το εκχύλισμα. Η διοσγενίνη είναι το δραστικό συστατικό του εκχυλίσματος. Αυτή η χημική ουσία είναι πρόδρομος των στεροειδών ορμονών, όπως τα οιστρογόνα και η δεϋδροεπιανδροστερόνη. Η διοσγενίνη έχει κάποιες οιστρογονικές ιδιότητες, γι' αυτό πολλοί άνθρωποι τη χρησιμοποιούν για θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης κατά την εμμηνόπαυση.
Ωστόσο, το σώμα δεν μπορεί να μετατρέψει τη διοσγενίνη σε προγεστερόνη, επομένως το βότανο δεν περιέχει καθόλου προγεστερόνη και δεν θεωρείται «ορμόνη». Έχει προταθεί ότι η δράση του βοτάνου παρόμοια με την προγεστερόνη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με ορμονικές αλλαγές, όπως εξάψεις και κολπική ξηρότητα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου οστεοπόρωσης και ινομυωμάτων της μήτρας.
Κατά τη διάρκεια της γόνιμης φάσης του αναπαραγωγικού κύκλου μιας γυναίκας, παράγονται υψηλά επίπεδα προγεστερόνης από την επένδυση του ενδομητρίου μετά την ωορρηξία. Στη συνέχεια, η επένδυση πυκνώνει για να σχηματίσει ένα κατάλληλο περιβάλλον για τη γονιμοποίηση ενός αυγού. Η διοσγενίνη στη ρίζα του άγριου γιαμ πιστεύεται ότι μιμείται αυτή τη δράση, επομένως χρησιμοποιείται από ορισμένες γυναίκες για την προώθηση της γονιμότητας και την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, όπως οι εξάψεις. Είναι επίσης ένα δημοφιλές βότανο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS) και την προώθηση της σεξουαλικής υγείας σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας.
Πιστεύεται επίσης ότι έχει αντισπασμωδικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες μπορεί να είναι ευεργετικές για τους σπασμούς της μήτρας και να βοηθήσουν τη μήτρα να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Συχνά συνδυάζεται με μαύρο cohosh για την ανακούφιση των ινομυωμάτων της μήτρας. Λέγεται επίσης ότι υποστηρίζει ένα υγιές επίπεδο χοληστερόλης και έχει αποδειχθεί σε ορισμένες μελέτες ότι είναι ένα καλό βότανο για τη μείωση του στρες.
Άλλα οφέλη του εκχυλίσματος άγριου γιαμ μπορεί να περιλαμβάνουν την ικανότητά του να μειώνει την εμφάνιση σκούρων κηλίδων στο δέρμα, γνωστές ως υπερμελάγχρωση. Αυτό οφείλεται στις αντιφλεγμονώδεις δράσεις του που πιστεύεται ότι αναστέλλουν την απελευθέρωση φλεγμονωδών ενώσεων. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και της δυσκαμψίας της ρευματοειδούς αρθρίτιδας δρώντας ως αντιφλεγμονώδες.
Όπως με κάθε φυτικό συμπλήρωμα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπεία με εκχύλισμα άγριου γιαμ. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν και δεν συνιστάται σε οποιονδήποτε με ορμονοευαίσθητες καταστάσεις όπως ο καρκίνος του μαστού ή τα ινομυώματα της μήτρας. Επίσης, δεν συνιστάται σε όσους λαμβάνουν ταμοξιφαίνη ή ραλοξιφαίνη, καθώς μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητά τους. Πολλά προϊόντα που περιέχουν άγριο γιαμ δεν υπόκεινται σε ρύθμιση, επομένως είναι σημαντικό να αγοράζετε μόνο από κατασκευαστές με καλή φήμη για την ποιότητα και τη σωστή επισήμανση. Μερικά προϊόντα έχουν ανακληθεί επειδή περιείχαν προσθήκες συνθετικών στεροειδών. Εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες, συνιστάται να αναζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή.
Ετικέτες:εκχύλισμα boswellia serrata|εκχύλισμα σκούπας κρεοπωλείου
Ώρα δημοσίευσης: Απρ-16-2024