S-acetil-L-glutationo

S-acetil-L-glutationo

Glutationo estas potenca antioksidanto, kiu povas helpi protekti la korpon kontraŭ malsanoj, malrapidigi la progresadon de kancero, plibonigi insulinsensivecon kaj pli.
Iuj ĵuras pri ĝiaj kontraŭmaljuniĝaj propraĵoj, dum aliaj diras, ke ĝi povas trakti aŭtismon, akceli grasan metabolon kaj eĉ malhelpi kanceron.
Legu plu por lerni pli pri ĉi tiu antioksidanto kaj kion la esplorado diras pri ĝia efikeco.
Glutationo estas potenca antioksidanto trovita en ĉiu ĉelo en la korpo.Ĝi konsistas el tri molekuloj nomataj aminoacidoj.
La unika afero pri glutationo estas, ke la korpo povas fari ĝin en la hepato, dum la plej multaj antioksidantoj ne povas.
Esploristoj trovis ligon inter malaltaj glutationaj niveloj kaj certaj malsanoj.Glutationniveloj povas esti pliigitaj kun buŝaj aŭ intravejnaj (IV) suplementoj.
Alia eblo estas preni suplementojn, kiuj aktivigas la naturan produktadon de la korpo de glutationo.Ĉi tiuj suplementoj inkluzivas:
Redukti vian ekspozicion al toksinoj kaj pliigi vian sanan manĝaĵon ankaŭ estas bonegaj manieroj por plifortigi viajn glutationajn nivelojn nature.
Liberaj radikaluloj povas kontribui al maljuniĝo kaj iuj malsanoj.Antioksidantoj helpas batali liberajn radikalojn kaj protekti la korpon de la malutilaj efikoj de liberaj radikaluloj.
Glutationo estas tre potenca antioksidanto, parte pro la alta koncentriĝo de glutationo en ĉiu ĉelo en la korpo.
Tamen, la sama studo montris, ke glutationo povas igi tumorojn malpli respondemaj al kemioterapio, ofta kontraŭkancera traktado.
Malgranda klinika studo de 2017 konkludis, ke glutationo povas helpi trakti nealkoholan grashepatmalsanon pro siaj antioksidantaj propraĵoj kaj senveneniga potencialo.
Insulinrezisto povas kaŭzi disvolviĝon de tipo 2 diabeto.La produktado de insulino igas la korpon movi glukozon (sukero) de la sango en la ĉelojn, kie ĝi povas esti uzata por energio.
Malgranda studo de 2018 trovis, ke homoj kun insulinrezisto emas havi pli malaltajn nivelojn de glutationo, precipe se ili havas komplikaĵojn kiel neuropatio aŭ retinopatio.Studo (2013) venis al similaj konkludoj.
Laŭ iuj studoj, ekzistas evidenteco, ke konservi glutation-nivelojn povas helpi malpezigi la simptomojn de Parkinson-malsano.
La trovoj ŝajnas subteni injekteblan glutationon kiel ebla terapio, sed ekzistas malmulte da indico por parola suplementado.Plia esplorado estas necesa por subteni ĝian uzon.
Studo pri besto en 2003 trovis, ke glutation-suplemento plibonigis partan kolon-difekton en ratoj.
Estas evidenteco, ke infanoj kun aŭtismo havas pli malaltajn nivelojn de glutationo ol neŭrologie normalaj aŭ neaŭtismaj infanoj.
En 2011, esploristoj trovis, ke parolaj suplementoj aŭ injektoj de glutationo povas redukti iujn el la efikoj de aŭtismo.Tamen, la teamo ne specife rigardis ĉu la simptomoj de infanoj pliboniĝis, do necesas plia esplorado por determini ĉi tiun efikon.
Glutationo estas tre potenca antioksidanto, kiun la korpo produktas kaj uzas ĉiutage.Esploristoj ligis malaltajn nivelojn al diversaj sanaj kondiĉoj.
Dum suplementoj povas esti taŭgaj por iuj homoj, ili eble ne estas sekuraj por ĉiuj kaj povas interagi kun aliaj medikamentoj kiujn persono prenas.
Parolu al via kuracisto antaŭ ol komenci glutationon por determini kiom sekura aŭ efika ĝi estas.
Glutationo estas grava antioksidanto kun kelkaj sanaj avantaĝoj.Estas pluraj naturaj manieroj, kiel homo povas pliigi glutation-nivelojn ...
Safrano estas spico kun unika gusto kaj aromo.Ĝi povas provizi plurajn sanajn avantaĝojn pro sia antioksidanta enhavo.Lernu pri ili ĉi tie.
Noni-suko estas trinkaĵo farita el la frukto de tropika arbo.Ĉi tio povas havi iujn sanajn avantaĝojn.Por lerni pli.
Purpuraj fruktoj kaj legomoj havas multajn avantaĝojn kaj estas riĉaj je polifenoloj kaj antioksidantoj.Por lerni pli.
Liĉio estas tropika frukto kun multaj eblaj sanaj avantaĝoj, ĉar ĝi estas bonega fonto de vitamino C kaj antioksidantoj.Por lerni pli.