S-atsetüül-L-glutatioon

S-atsetüül-L-glutatioon

Glutatioon on võimas antioksüdant, mis võib aidata kaitsta keha haiguste eest, aeglustada vähi progresseerumist, parandada insuliinitundlikkust ja palju muud.
Mõned vannuvad selle vananemisvastaseid omadusi, samas kui teised väidavad, et see võib ravida autismi, kiirendada rasvade ainevahetust ja isegi ennetada vähki.
Lugege edasi, et saada lisateavet selle antioksüdandi kohta ja seda, mida uuringud selle tõhususe kohta ütlevad.
Glutatioon on võimas antioksüdant, mida leidub igas keharakus.See koosneb kolmest molekulist, mida nimetatakse aminohapeteks.
Glutatiooni ainulaadne omadus on see, et keha suudab seda maksas toota, enamik antioksüdante aga mitte.
Teadlased on leidnud seose madala glutatioonitaseme ja teatud haiguste vahel.Glutatiooni taset saab tõsta suukaudsete või intravenoossete (IV) toidulisanditega.
Teine võimalus on võtta toidulisandeid, mis aktiveerivad organismi loomulikku glutatiooni tootmist.Need toidulisandid hõlmavad järgmist:
Toksiinidega kokkupuutumise vähendamine ja tervisliku toidu tarbimise suurendamine on samuti suurepärane viis glutatioonitaseme loomulikuks suurendamiseks.
Vabad radikaalid võivad soodustada vananemist ja mõningaid haigusi.Antioksüdandid aitavad võidelda vabade radikaalidega ja kaitsta keha vabade radikaalide kahjulike mõjude eest.
Glutatioon on väga võimas antioksüdant, mis on osaliselt tingitud glutatiooni kõrgest kontsentratsioonist igas keharakus.
Samas näitas sama uuring, et glutatioon võib muuta kasvajad vähem tundlikuks keemiaravile, mis on tavaline vähiravi.
Väikeses 2017. aasta kliinilises uuringus jõuti järeldusele, et glutatioon võib oma antioksüdantsete omaduste ja võõrutuspotentsiaali tõttu aidata ravida mittealkohoolset rasvmaksahaigust.
Insuliiniresistentsus võib viia II tüüpi diabeedi tekkeni.Insuliini tootmine paneb keha viima glükoosi (suhkru) verest rakkudesse, kus seda saab kasutada energia saamiseks.
Väikeses 2018. aasta uuringus leiti, et insuliiniresistentsusega inimestel on glutatiooni tase tavaliselt madalam, eriti kui neil on tüsistused, nagu neuropaatia või retinopaatia.2013. aasta uuring jõudis sarnastele järeldustele.
Mõnede uuringute kohaselt on tõendeid selle kohta, et glutatiooni taseme säilitamine võib aidata leevendada Parkinsoni tõve sümptomeid.
Leiud näivad toetavat süstitavat glutatiooni potentsiaalse ravina, kuid suukaudse toidulisandi kohta on vähe tõendeid.Selle kasutamise toetamiseks on vaja täiendavaid uuringuid.
2003. aasta loomkatses leiti, et glutatiooni lisamine parandas rottidel käärsoole osalist kahjustust.
On tõendeid selle kohta, et autismiga lastel on glutatiooni tase madalam kui neuroloogiliselt normaalsetel või mitteautistlikel lastel.
2011. aastal leidsid teadlased, et suukaudsed toidulisandid või glutatiooni süstid võivad mõningaid autismi mõjusid vähendada.Kuid meeskond ei uurinud konkreetselt, kas laste sümptomid paranesid, seega on selle mõju kindlakstegemiseks vaja täiendavaid uuringuid.
Glutatioon on väga võimas antioksüdant, mida keha toodab ja kasutab iga päev.Teadlased on seostanud madalat taset erinevate terviseseisunditega.
Kuigi toidulisandid võivad mõnele inimesele sobida, ei pruugi need olla kõigile ohutud ja võivad suhelda teiste ravimitega, mida inimene võtab.
Enne glutatiooni kasutamise alustamist pidage nõu oma arstiga, et teha kindlaks, kui ohutu või tõhus see on.
Glutatioon on oluline antioksüdant, millel on mitmeid tervisega seotud eeliseid.On mitmeid looduslikke viise, kuidas inimene saab glutatiooni taset tõsta…
Safran on ainulaadse maitse ja aroomiga vürts.Sellel võib antioksüdantide sisalduse tõttu olla mitmeid tervisega seotud eeliseid.Lisateavet nende kohta leiate siit.
Noni mahl on troopilise puu viljadest valmistatud jook.Sellel võib olla kasu tervisele.Lisateabe saamiseks.
Lilladel puu- ja köögiviljadel on mitmeid eeliseid ning need on rikkad polüfenoolide ja antioksüdantide poolest.Lisateabe saamiseks.
Litši on troopiline puuvili, millel on palju potentsiaalseid tervisega seotud eeliseid, kuna see on suurepärane C-vitamiini ja antioksüdantide allikas.Lisateabe saamiseks.