Metsiku jamsi ekstrakti (Dioscorea villosa) kasutavad taimeteadlased naiste reproduktiivsüsteemi mõjutavate seisundite (nt menstruatsioonikrambide ja premenstruaalse sündroomi) raviks. Seda kasutatakse ka luude tervise toetamiseks ja tervisliku kolesteroolitaseme edendamiseks. Mõned uuringud näitavad, et see võib aidata stressi maandada.
Metsiku jamsi taime juured ja sibulad kogutakse, kuivatatakse ja seejärel jahvatatakse ekstrakti valmistamiseks pulbriks. Diosgeniin on ekstrakti aktiivne koostisosa. See kemikaal on steroidhormoonide, nagu östrogeeni ja dehüdroepiandrosterooni, eelkäija. Diosgeniinil on mõned östrogeensed omadused, mistõttu paljud inimesed kasutavad seda menopausi ajal hormoonasendusraviks.
Kuid keha ei suuda diosgeniini muuta progesterooniks, seega ei sisalda ravimtaim tegelikult progesterooni ja seda ei peeta "hormooniks". On oletatud, et ürdi progesteroonilaadne toime võib aidata leevendada hormonaalsete muutustega seotud sümptomeid, nagu kuumahood ja tupekuivus. Samuti võib see aidata vähendada osteoporoosi ja emaka fibroidide riski.
Naise reproduktiivtsükli viljakas faasis toodab endomeetriumi vooder pärast ovulatsiooni kõrget progesterooni taset. Seejärel vooder pakseneb, moodustades munaraku viljastamiseks sobiva keskkonna. Arvatakse, et looduslikus jamsijuures sisalduv diosgeniin jäljendab seda toimet, mistõttu mõned naised kasutavad seda viljakuse edendamiseks ja menopausi sümptomite (nt kuumahoogude) leevendamiseks. Samuti on see populaarne ravimtaim premenstruaalse sündroomi (PMS) sümptomite leevendamiseks ja vanemate naiste seksuaaltervise edendamiseks.
Samuti arvatakse, et sellel on spasmolüütilised ja põletikuvastased omadused, mis võivad olla kasulikud emaka spasmide korral ja aidata emakal menstruatsiooni ajal tõhusamalt töötada. Emakafibroidide leevendamiseks kombineeritakse seda sageli musta cohosh'iga. Väidetavalt toetab see ka tervislikku kolesteroolitaset ja mõned uuringud on näidanud, et see on hea ravim stressi vähendamiseks.
Metsiku jamsiekstrakti muud eelised võivad hõlmata selle võimet vähendada tumedate laikude teket nahal, mida nimetatakse hüperpigmentatsiooniks. Selle põhjuseks on selle põletikuvastane toime, mis arvatakse pärssivat põletikuliste ühendite vabanemist. See võib samuti aidata leevendada reumatoidartriidi valu ja jäikust, toimides põletikuvastase ainena.
Nagu iga taimse toidulisandi puhul, on oluline konsulteerida kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga enne mis tahes ravikuuri alustamist metsiku jamsi ekstraktiga. Seda ei tohi kasutada rasedad või rinnaga toitvad naised ning seda ei soovitata kellelegi, kellel on hormoonitundlikud seisundid, nagu rinnavähk või emaka fibroidid. Seda ei soovitata kasutada ka neile, kes võtavad tamoksifeeni või raloksifeeni, kuna see võib häirida nende efektiivsust. Paljud metsiku jamsi sisaldavad tooted on reguleerimata, mistõttu on oluline osta ainult tootjatelt, kellel on hea maine kvaliteedi ja nõuetekohase märgistuse osas. Mõned tooted on tagasi kutsutud, kuna need sisaldasid sünteetilisi steroidseid lisandeid. Kõrvaltoimete ilmnemisel on soovitatav koheselt pöörduda arsti poole.
Sildid:boswellia serrata ekstrakt|lihunikuluu ekstrakt
Postitusaeg: 16. aprill 2024