Joan den martxoaren 21ean Loaren Mundu Eguna da.2021eko gaia "Ohiko loa, etorkizun osasuntsua" da (Erregular loa, etorkizun osasuntsua), azpimarratuz lo ohikoa osasunaren zutabe garrantzitsua dela eta lo osasuntsuak bizi-kalitatea hobe dezakeela.Lo ona eta osasuntsua oso preziatua da jende modernoarentzat, kanpoko hainbat faktorek loa "garatzen" dutelako, besteak beste, laneko presioa, bizitzako faktoreak eta ekipamendu elektronikoen produktuen popularizazioa.Loaren osasuna nabaria da.Denok dakigunez, pertsona baten bizitzaren herena lotan igarotzen da, eta horrek erakusten du loa pertsonaren behar fisiologikoa dela.Bizitzako beharrezko prozesu gisa, loa gorputzaren berreskurapenaren, memoriaren integrazioaren eta finkapenaren zati garrantzitsu bat da, eta osasunaren ezinbesteko zati bat da.Ikerketa gehiagok frogatu dute gau bakarrean lo ez egiteak neutrofiloen funtzioa murriztea ekar dezakeela, eta lo denbora luzeak eta ondorengo estresaren erantzunak immunoeskasiak sor ditzakeela.
Nabarmenerako.2019an egindako inkesta batek erakutsi zuen japoniarren % 40k 6 ordu baino gutxiago lo egiten zuela;Australiako nerabeen erdiak baino gehiagok ez du nahikoa lo egiten;Singapurreko helduen % 62k uste du ez duela nahikoa lo egiten.Txinako Sleep Research Association-ek argitaratutako inkestaren emaitzek erakusten dute Txinako helduengan insomnioaren intzidentzia % 38,2koa dela, hau da, 300 milioi pertsonak baino gehiagok dituzte lo nahasteak.
1. Melatonina: Melatoninak 536 milioi dolarreko salmentak ditu 2020an. Merezi du lotarako laguntza merkatuaren "burua" izatea.Lo egiteko laguntzen duen efektua aitortzen da, baina segurua eta "polemikazkoa" da.Ikerketek aurkitu dute melatoninaren gehiegizko erabilerak arazoak sor ditzakeela, hala nola giza hormona-mailen desoreka eta garuneko basokonstrikzioa.Atzerrian melatonina duten produktuen erabilera ere debekatu dute adingabeek.Lo egiteko laguntza tradizionalaren lehengai gisa, melatoninak ditu merkatuko salmenta handienak, baina bere kuota orokorra murrizten ari da.Egoera berean, valeriana, huntza, 5-HTP, etab., lehengaien merkatu bakarrak hazkunde faltan daude, eta gainbeheran ere hasi zen.
2. L-teanina: L-teaninaren merkatuaren hazkunde-tasa % 7395,5ekoa da.Lehengai hau 1950ean aurkitu zuten japoniar jakintsuek. Hamarkadetan zehar, L-teaninari buruzko ikerketa zientifikoak ez dira inoiz gelditu.Ikerketek aurkitu dute hemato-entzefaloaren hesian sartu daitekeela eta propietate lasaigarri eta lasaigarri onak dituela.Japoniako elikagai-gehigarrietatik Estatu Batuetako GRAS ziurtagirira, Txinako elikagai-material berrietaraino, L-teaninaren segurtasuna agentzia ofizial askok aitortu dute.Gaur egun, azken produktuen formulazio askok lehengai hau daukate, besteak beste, garuna indartzea, lo egiteko laguntza, umorea hobetzea eta beste norabide batzuk.
3. Ashwagandha: Ashwagandha-ren merkatuaren hazkundea ere ona da, % 3395 inguru.Bere merkatuko ilusioa bereizezina da jatorrizko belar sendagaiaren jatorri historikora egokitzea eta, aldi berean, egokitutako jatorrizko belar sendagaia garapen-norabide berri batera eramaten duena, kurkuminaren ondoren beste lehengai potentzial bat.Amerikako kontsumitzaileek Ashwagandha-ren merkatuaren kontzientzia handia dute, eta osasun emozionalaren laguntzaren norabidean egindako salmentek hazkunde iraunkorra mantendu dute, eta egungo salmentak magnesioaren atzetik bigarrenak dira.Hala ere, legezko arrazoiak direla eta, ezin da gure herrialdeko produktuetan aplikatu.Munduko fabrikatzaile nagusiak Estatu Batuetan eta Indian daude funtsean, Sabinesa, Ixoreal Biomed, Natreon eta abar barne.
Lo egiteko laguntzaren merkatua etengabe hazten ari da, batez ere koroaren epidemia berrian, jendea urduriago eta sumingarriagoa bihurtu da, eta gero eta kontsumitzaile gehiagok lo eta erlaxazio osagarriak bilatzen dituzte krisi honi aurre egiteko.NBJ merkatuko datuek erakusten dute AEBetako txikizkako kanaletako lo osagarrien salmenta 2017an 600 milioi dolarra iritsi zela eta 2020an 845 milioi dolarra iritsiko dela espero da. Merkatuaren eskaera orokorra hazten ari da, eta merkatuko lehengaiak ere eguneratzen eta errepikatzen ari dira. .
1. ILARRA: Palmitoiletanolamida (PEA) gantz-azido amida endogenoa da, giza gorputzean ekoizten dena, eta animalia-hondakinetan, arrautza-gorringoan, oliba-olioan, cártamo eta soja-lezitinan, kakahueten eta beste elikagai batzuetan ere aurkitzen da.PEAren propietate antiinflamatorioak eta neurobabesleak ondo probatu dira.Aldi berean, Gencor-en errugbi-kirolei zuzendutako probak aurkitu zuen PEA sistema endokannabinoidearen parte dela eta lo egiteko baldintzak hobetzen laguntzen duela.CBD ez bezala, PEA legez aitortzen da dieta osagarri gisa lehengai mundu osoko herrialde askotan, eta erabilera seguruaren historia luzea du.
2. Azafraiaren estraktua: Azafraia, azafraia izenez ere ezaguna, Espainia, Grezia, Asia Txiki eta beste leku batzuetakoa da.Ming dinastiaren erdialdean, Tibetetik sartu zen nire herrialdera, beraz azafraia ere deitzen zaio.Azafraiaren estraktuak bi osagai funtzional zehatz ditu: krozetina eta krozetina, GABA eta serotonina mailak odolean susta ditzaketenak, eta horrela substantzia emozionalen arteko oreka erregulatzen dute eta loa hobetzen dute.Gaur egun, hornitzaile nagusiak Activ'Inside, Pharmactive Biotech, Weida International, etab.
3. Nigella haziak: Nigella haziak Mediterraneoko kostaldeko herrialdeetan ekoizten dira, hala nola Indian, Pakistanen, Egipton eta Erdialdeko Asian, eta batez ere etxeko Nigella dira.Arabiar, Unani eta Ayurvediko sendagaien erabilera historia luzea du.Nigella haziek timokinona eta timola bezalako konposatuak dituzte, balio sendagarri handia dutenak, garuneko serotonina-maila handitu dezaketenak, antsietatea murrizteko, buruko energia-maila eta umore-maila handitu eta loa hobetzeko.Gaur egun, enpresa nagusien artean daude Akay Natural, TriNutra, Botanic Innovations, Sabine eta abar.
4. Zainzurien estraktua: zainzuriak eguneroko bizitzan elikagaien material ezaguna da.Medikuntza tradizionalean janari-mailako lehengai arrunta ere bada.Bere funtzio nagusia diuresia da, odoleko lipidoak jaistea eta odoleko azukrea jaistea.Nihon Unibertsitateak eta Hokkaidoko Amino-Up Co. konpainiak elkarrekin garatutako ETAS® zainzurien estraktuak klinikoki frogatutako abantailak erakutsi ditu estresa arintzeari, loaren kontrolari eta funtzio kognitiboei dagokienez.Aldi berean, ia 10 urteko ikerketa eta garapenaren ondoren, Qinhuangdao Changsheng Nutrition and Health Technology Co., Ltd.-k etxeko elikadura-esku-hartzea eta loaren erregulazioa garatu du elikagai natural-zainzurien estraktu naturala, eta horrek alor honetako hutsunea betetzen du Txinan. .
5. Esnearen proteina hidrolizatua: Lactium® esnearen proteina (kaseina) hidrolizatua da, eta efektu lasaigarria duen dekapeptido aktibo biologiko bat dauka, α-kasozepina izenez ere ezaguna.Lehengaia Ingredia konpainia frantsesak eta Frantziako Nancy Unibertsitateko ikertzaileek elkarrekin garatzen dute.2020an, AEBetako FDAk bere 7 osasun-adierazpen onartu zituen, besteak beste, loaren kalitatea hobetzen laguntzea, estresa murrizten laguntzea eta azkarrago lo hartzen laguntzea.
6. Magnesioa: Magnesioa jendeak askotan ahazten duen minerala da, baina giza gorputzeko hainbat erreakzio fisiologikotan parte hartzen du, hala nola ATParen (gorputzeko zelulen energia iturri nagusia) sintesian.Magnesioak zeregin garrantzitsua du neurotransmisoreak orekatzeko, loa hobetzeko, estresa hobetzeko eta giharretako mina arintzeko [4].Merkatua azkar hazi da azken bi urteetan.Euromonitor International-en datuek erakusten dute magnesioaren kontsumo globala %11 handituko dela 2017tik 2020ra.
Goian aipatutako lo egiteko materialez gain, GABA, gerezi-zukua, baso-hazien estraktua, polifenol nahasketa patentatua.
Esnekiak loa arintzeko merkatuan irteera berri bihurtzen dira, probiotikoak, prebiotikoak, onddoen materiala Zylaria, etab. itxarotea merezi duten osagaiak dira.
Osasuna eta etiketa garbiak dira oraindik esne-industrian berrikuntzaren eragile nagusiak.Glutenik gabeko eta gehigarri/kontserbatzailerik gabeko esnekien munduko aldarrikapen garrantzitsuenak bihurtuko dira 2020an, eta proteina eta laktosarik gabeko iturrien aldarrikapenak ere handitzen ari dira..Gainera, esneki funtzionalak merkatuan garapenerako saltoki berri bat bihurtzen hasi dira.Innova Market Insightsek esan zuen 2021ean "osasun emozionala aldartea" esne industrian beste joera bero bat bihurtuko dela.Osasun emozionalaren inguruko esneki berriak azkar hazten ari dira, eta plataforma emozional espezifikoekin lotutako ontziratze-eskakizunak gero eta gehiago daude.
Energia lasaitzea / erlaxatzea eta hobetzea dira produktuen norabide helduenak, eta loaren sustapena oraindik merkatu nitxo bat da, oinarri nahiko txiki batetik garatzen dena eta berrikuntza gehiago izateko ahalmena erakusten duena.Aurreikuspenen arabera, esnekiak, hala nola lo egiteko laguntza eta presioa arintzeko, etorkizunean industriaren saltoki berriak bihurtuko dira.Eremu honetan, GABA, L-teanina, jujube hazia, tuckaman, kamamila, izpilikua, etab. formula osagai arruntak dira.Gaur egun, erlaxazioan eta loaldian oinarritzen diren esneki ugari agertu dira barneko eta atzerriko merkatuetan, besteak beste: Mengniu "Egun on" kamamila zaporeko esneak GABA, tuckahoe hautsa, basa-jujube hazi hautsa eta beste lehengai sendagarriak eta jangarriak ditu. .
Argitalpenaren ordua: 2021-03-24