Oleoiletanolamida (OEA)

Produktuaren izena:Oleoiletanolamida, N-oleoiletanolamida, OEA
Beste izena:N-(2-Hidroxietil)-9-Z-oktadezenamida, N-oleoil etanolamida, Oleoil monoetanolamida, 9-Oktadezenamida, N-(2-Hidroxietil)oleamida
CAS zenbakia:111-58-0
Formulario molekularra:C₂₀H₃₉NO₂
Pisu Molekularra:325.5
Saiakera:% 90, % 95, % 85 min
Itxura:krema koloreko hautsa

Oleoiletanolamidanutrizio-merkaturako zerbait berria da pisua galtzeko formuletan erabiltzen den osagarri dietetiko ezagun gisa.Bodybuilding zale asko oleoiletanolamida eztabaidatzen ari dira Reddit eta beste sare sozialetako plataformetan.

Oleoiletanolamida azido oleikoaren metabolito naturala da giza gorputzaren heste meharrean egindakoa.Berez gertatzen da, eta adituek "endogenoa" deitzen diote.

OEA gosearen, pisuaren eta kolesterolaren erregulatzaile naturala da.Zure heste meharrean kantitate txikietan egiten den metabolito naturala da.OEAk gosea, pisua, gorputz-koipea eta kolesterola erregulatzen laguntzen du PPAR-Alpha (Peroxisome proliferator-activated receptor alpha) izenez ezagutzen den hartzaile bati lotuz.Funtsean, OEAk gorputz-gantzaren metabolismoa areagotzen du eta zure garuna beteta zaudela eta jateari uzteko garaia dela esaten dio.OEA ere ezaguna da ariketa ez den kaloria-gastua handitzen duela.

Oleiletanolamida Historia

Oleoiletanolamidaren funtzio biologikoak duela 50 urte aurkitu ziren.2001 baino lehen, ez zegoen OEAri buruzko ikerketa handirik.Hala ere, urte hartan, Espainiako ikertzaileek lipidoa apurtu eta nola egiten den, non erabiltzen den eta zer egiten duen aztertu zuten.OEA-k garunean (arratoien) duen eragina probatu zuten garuneko bentrikuluetan zuzenean injektatuz.Elikaduran ez dute inolako eraginik aurkitu eta baieztatu dute OEAk ez duela garunean eragiten, baizik eta goseari eta jateko portaerari eragiten dion seinale bereizi bat abiarazten duela.

Oleylethanolamida VS kannabinoide anandamida

OEAren ondorioak lehen aldiz aztertu ziren beste produktu kimiko batekin antzekotasunak dituelako, anandamida izenez ezagutzen den kannabinoide batekin.Kannabinoideak Cannabis landarearekin erlazionatuta daude, eta landarean (eta marihuana) dauden anandamidek pertsona baten mokadu nahia areagotu dezakete elikadura-erantzuna eraginez.Wikipediaren arabera, oleoiletanolamida anandamida endokannabinoidearen analogo monoinsaturatua da.OEAk anandamidaren antzeko egitura kimikoa badu ere, elikaduran eta pisuaren kudeaketan dituen ondorioak desberdinak dira.Anandamida ez bezala, OEAk kannabinoideen bidetik independenteki jarduten du, PPAR-α jarduera erregulatuz lipolisia suspertzeko.

Hainbat gantz-azido etanolamidaren egiturak: oleoiletanolamida (OEA), palmitoiletanolamida (PEA) eta anandamida (arakidonoiletanolamida, AEA).(Cima Science Co., Ltd Txinan OEA, PEA eta AEAren ontziratu gabeko lehengaien fabrikatzaile bakarra da, lagina eta prezioaren aurrekontua behar baduzu, bidali mezu elektroniko bat gurekin harremanetan jartzeko orrian.)

OEA afinitate handiarekin lotzen da peroxisome-proliferator-activated receptor-a (PPAR-a), lipidoen metabolismoaren hainbat alderdi erregulatzen dituen hartzaile nuklearrari.

Oleoiletanolamidaren iturri naturalak

Oleoiletanolamida azido oleikoaren metabolito naturala da.Hori dela eta, azido oleikoa duten elikagaiak OEAren iturri zuzena dira.

Azido oleikoa oliba, canola eta ekilorea bezalako landare-olioen gantz nagusia da.Azido oleikoa intxaur olioetan, haragietan, hegaztietan, gaztan eta abarretan ere aurki daiteke.

Azido oleikoan aberatsak diren dieta-iturri hauek dira: canola olioa, oliba olioa, aguakate olioa, almendra olioa, aguakateak, oleiko handiko cartoma olioa.

Azido oleikoari buruzko datu batzuk:

Gizakiaren bularreko esnearen gantz ohikoenetako bat

Behi-esnearen gantzaren %25a osatzen du

Monoinsaturatuak

Omega-9 gantz-azidoa

Formula kimikoa C18H34O2 da (CAS 112-80-1)

Triglizeridoekin ibiltzen da

Prezio handiko kosmetikan erabiltzen da hidratatzaile oso eraginkor gisa

Esne-koipeetan, gaztan, oliba-olioan, mahats-olioan, fruitu lehorretan, aguakateetan, arrautzetan eta haragian aurkitzen da

Baliteke oliba olioaren osasun onura gehienen erantzule izatea!

Esne-proteinekin super heroi-konplexuak eratzen ditu minbizi-zelulei aurre egiteko

Oleoiletanolamida onurak

Oleoiletanolamida (OEA) ona da gosearen erregulatzaile gisa pisua galtzeko eta helduen kolesterol maila osasuntsuak onartzen ditu.

OEA gosearen murrizketa gisa

Gosea kentzea energia (elikagaiak) hartzearen kontrol puntu nagusia da, gosea kudeatzea funtsezkoa da gorputzeko pisu osasuntsua kontrolatzeko.Nola kontrolatzen du OEAk zure gosea?Behean ekintzen mekanismoa egiaztatu dezakezu.

OEA eta kolesterola

Oliba olioa nutrizio superstar bat da, eta LDL kolesterol "txarra" jaisten eta HDL "ona" handitzen laguntzen du.Zergatik?Oliba olioaren % 85 arte azido oleikoa da, eta azido oleikoaren metabolito osasuntsu nagusia OEA da (Oleoiletanolamida da izen osoa).Hori dela eta, ez dago zalantzarik OEAk kolesterol osasuntsua laguntzen duela.

Ikerketa batzuek erakusten dute oleoiletanolamidak eragin positiboak dituela antsietatean, eta bide eta froga gehiago behar dira laguntzeko.

Oleoiletanolamidaren fabrikazio-prozesua

Oleoiletanolamidaren fluxua behean dago:

Urrats orokorrak hauek dira: erreakzioag → Arazketa prozesua → Iragazpena → Etanoletan berriro disolbatua → Hidrogenazioa → Iragazi likido garbia → Kristalizazioa → Iragazkia → Probak → Enbalatzea → Amaierako produktua

Oleoiletanolamidaren ekintza-mekanismoa

Besterik gabe, oleoiletanolamidak gosearen erregulatzaile gisa funtzionatzen du.OEA gai da zure janaria ingesta kontrolatzeko, burmuina gorputza beteta dagoela esanez eta ez dela janari gehiago behar.Egunero gutxiago jaten duzu, eta baliteke gorputzak gehiegizko pisurik ez izatea epe luzera.

Oleoiletanolamidaren (OEA) obesitatearen aurkako ekintzak irudian agertzen den bezala daude.OEA dietatik eratorritako azido oleikotik sintetizatzen eta mobilizatzen da hurbileko heste meharrean, hala nola oliba olioetatik.Gantz askoko dietak hesteetan OEA ekoizpena galarazi dezake.OEAk elikagaien kontsumoa murrizten du oxitozina homeostatikoa eta histamina garuneko zirkuituak eta dopamina bide hedonikoak aktibatuz.Ebidentzia dago OEAk 1. kannabinoide hedonikoaren (CB1R) seinaleztapena ere arin dezakeela, zeinaren aktibazioa elikagaien kontsumoa areagotzearekin lotuta dagoela.OEAk lipidoen garraioa murrizten du adipozitoetara koipe masa murrizteko.OEAk elikagaien kontsumoan eta lipidoen metabolismoan dituen ondorioak gehiago argitzeak obesitatearen terapia eraginkorragoak garatzera bideratu daitezkeen mekanismo fisiologikoak zehazten lagunduko du.

OEAk PPAR izeneko zerbait aktibatzen lan egiten du eta, aldi berean, gantz erretzea areagotzen du eta gantz biltegiratzea murrizten du.Jaten duzunean, OEA mailak gora egiten du eta zure gosea gutxitzen da zure garunarekin lotzen diren zentzumen-nerbioek beteta zaudela esaten diotenean.PPAR-α lipidoen metabolismoaren eta energia homeostasiaren bideen gene-adierazpenean parte hartzen duen ligandoek aktibatutako errezeptore nuklear talde bat da.

OEAk asetasun-faktore baten definizio-ezaugarri guztiak erakusten ditu:

(1) Elikadura galarazten du hurrengo otordurako tartea luzatuz;

(2) Bere sintesia nutrienteen erabilgarritasunaren arabera erregulatzen da eta

(3) Bere mailak gorabehera zirkadianoak jasaten ditu.

Oleoiletanolamida albo-ondorioak

Oleoiletanolamidaren segurtasuna pisua galtzeko formuletan osagai berri hau probatu nahi duten osagarri marken artean kezka handia da.

Eskuragarri dauden literatura eta datu guztiak berrikusi ondoren, AEBetako Elikagaien eta Droga Administrazioak (FDA) ez zuen kezkarik izan OEAren segurtasunari buruz.RiduZone markako lehen oleoiletanolamida hautsaren osagaia da 2015az geroztik.

Oleoiletanolamida azido oleikoaren metabolito bat da, eguneroko dieta osasuntsu baten parte dena.OEA osagarriak probatzea segurua da, eta ez da ondorio kaltegarri larririk jakinarazi.

ondorioak jakinarazi dira.

Oleoiletanolamida giza entseguak

Ikerketa batean, pisua galtzeko interesa zuten berrogeita hamar (n=50) giza subjektuei OEA egunean 2-3 aldiz hartzea gomendatu zitzaien, otordua baino 15-30 minutu lehenago 4-12 astez.Gaien artean pisua galtzeko produkturik erabili ez zutenak, pisua galtzeko beste produktu batzuekin kontrako gertakariak izan zituztenak, pisua galtzeko beste agente batzuekin, hala nola, fentermina bezalako pisua galtzen zutenak, bizimodu aldaketak ezartzen saiatzen zirenak (zatien kontrola eta ariketa erregularra) zeuden. ), eta gaixotasun medikoengatik aktiboki kudeatzen ari direnak, besteak beste, glukosaren tolerantzia urritasuna, dislipidemia, hipertentsioa eta gaixotasun kardiobaskularrak.

Bigarren ikerketa batean, 229, 242, 375 eta 193 lbs-ko oinarrizko pisua zuten 4 gaiei agindu zitzaien Oleoiletanolamida kapsulak hartzeko (200 mg 90% OEA dituen kapsula bat).Subjektuek 4 kapsula hartu zituzten (kapsula 1 bazkariak baino 15-30 minutu lehenago eta eguneko otordurik handiena baino lehen kapsula gehigarri bat hartu behar zuten) egunero 28 egunez.Azken gaiari aurretik itzuliko bandaren posizioa egina zuen.Subjektuei beren dietan eta ariketa-ohituretan aldaketarik ez egiteko agindu zitzaien.

Emaitzak

Lehenengo azterketan, gaiek batez beste 1-2 lbs / aste galdu zuten.Ez zen bigarren mailako efekturik izan astebete baino gutxiagoan konpondu zen goragale iragankorra izan zuen paziente batek izan ezik.Bigarren azterketan, 4 subjektutik 3k pisu galera eman zuten (3, 7, 15 eta 0 kg hurrenez hurren).Lau subjektu guztiek zatiaren tamaina % 10-15eko jaitsiera, otorduen arteko tarte luzeak eta bigarren mailako efekturik ez dutela adierazi zuten.

OEArekin giza entseguen literatura gehiago interesatzen bazaizu, bisitatu deskargatzeko PDF estekak.

Oleoiletanolamida dosia

Gaur egungo OEAren osagarriei buruzko ikerketa-informazio mugatua dago gizakietan, eta segurutzat jotzen den arren, ez dago gomendatutako dosirik.Hala ere, merkatuan badaude osagarri batzuk, eta zure erreferentziarako batzuk aurki ditzakezu.

RiduZone-ren eguneko dosia (markako OEA/Oleoylethanolamide 90%) 200 mg-koa da (kapsula 1 OEA bakarrik duena).Pisua galtzeko beste osagai batzuekin nahasten bada, badirudi eguneroko dosia txikiagoa dela, esate baterako, 100 mg edo 150 mg.Osagarri batzuk

Gosaldu eta afaldu baino 30 minutu lehenago oleoiletanolamida osagarriak hartzea gomendatzen da, otorduetan beteago sentituko zara eta, ondorioz, ziurrenik gutxiago jango duzu.

Oleoiletanolamidari buruzko ikerketa-literatura

Oleoiletanolamida: energia-metabolismoaren kontrolaren eragile berria.Elikagaiak hartzean eginkizuna

Oleoiletanolamidak PPAR-Α-ren adierazpena areagotzen du eta gosea eta gorputzeko pisua murrizten ditu obesoetan: entsegu kliniko bat

Garuneko molekulak eta gosea: oleoiletanolamidaren kasua

Oleylethanolamide elikadura eta gorputzaren pisua erregulatzen ditu PPAR-a hartzaile nuklearraren aktibazioan

TRPV1 aktibazioa Satiety Factor Oleoiletanolamidaren bidez

Oleoiletanolamidak elikagaien hartzea erregulatzea

Oleoiletanolamidaren mekanismoa gantz-azidoak heste meharrean hartzean, elikagaiak hartu eta gorputzeko pisua murriztu ondoren.

Oleoiletanolamida: elikadura-portaera modulatzen duen lipido amideina bioaktibo baten eginkizuna

Oleoiletanolamida: gantz aliatua gizentasunaren aurkako borrokan

Oleoiletanolamida: Gosea kontrolatzeko kannabinoideen antagonisten alternatiba farmakologiko potentzial berri bat