Pنام محصول:پودر آب لوکوات
ظاهر:زرد روشنپودر ریز
GMOوضعیت: بدون GMO
بسته بندی: در درام های فیبر 25 کیلوگرمی
ذخیره سازی: در ظرف را در جای خشک و خنک در بسته نگه دارید، دور از نور شدید نگهداری کنید
ماندگاری: 24 ماه از تاریخ تولید
پودر لوکوات یک پودر ریز آسیاب شده و ارگانیک است که از میوه های رسیده درخت لوکوات (Eriobotrya japonica) به دست می آید. این میوه با دقت برداشت و پردازش می شود تا طعم و مزه طبیعی میوه حفظ شود. این پودر دارای رنگ زرد روشن و رایحه ای مطبوع و شیرین است.
لوکوات یک درختچه بزرگ همیشه سبز یا درخت کوچک به ارتفاع 5 تا 10 متر (16-33 فوت) با تاج گرد، تنه کوتاه و شاخه های تنومند زنگ زده مایل به خاکستری است. لوکوت به راحتی رشد می کند و اغلب به عنوان زینتی استفاده می شود. شاخ و برگ با بافت جسورانه آنها جلوه ای استوایی به باغ می بخشد و تضاد خوبی با بسیاری از گیاهان دیگر دارد. به طور معمول این گیاه آب و هوای نیمه گرمسیری تا معتدل را ترجیح می دهد و در طیف وسیعی از خاک های دارای حاصلخیزی متوسط، از خاک لومی سبک شنی تا رس سنگین و حتی سنگ آهک اولیتی رشد می کند، اما نیاز به زهکشی خوب دارد. از شرایط غرق آب متنفر است. به دلیل کم عمق بودن سیستم ریشه لوکوت، در کشت مکانیکی باید مراقب بود که به ریشه آسیب نرسد.
تابع
لوکوات حاوی مقادیر زیادی فیبر است که به طور کلی به نام پکتین شناخته می شود. پکتین برای پیوستن و از بین بردن سموم مضر تولید شده در کل بدن بسیار ارزشمند است. واقعاً جلوگیری از رسوب بیش از حد سم در روده بزرگ مؤثر است، بنابراین تأثیر آن را کاهش می دهد. بنابراین برای محافظت از سرطان روده بزرگ کارآمد است. لوکوات همراه با فیبر سالم حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها برای محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو چشمگیر هستند. همراه با آنتی اکسیدان ها حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است. بنابراین میوه لوکوات برای محافظت از سرطان، تورم و همچنین بیماری های دژنراتیو مفید است. علاوه بر این در بهبود بینایی چشم ارزشمند است. بنابراین با مزایای سلامتی میوه لوکوت به دلیل محتوای غلیظ مغذی آن آشنا شوید. در زیر به تعدادی از مزایای خوردن لوکو اشاره شده است:
1. سیستم گردش خون
اگر فرد بخواهد از کم خونی و علائم وحشیانه آن جلوگیری کند، سطوح بالای آهن در رژیم غذایی بسیار مهم است. لوکوات حاوی غلظت بالایی از آهن است که خبر خوبی برای گلبول های قرمز خون شماست. آهن بخشی ضروری از هموگلوبین است که گلبول های قرمز اکسیژن دار را به سراسر بدن منتقل می کند و در نتیجه گردش خون را تقویت می کند. این می تواند بهبود را تسریع کند، انرژی را افزایش دهد و اطمینان حاصل کند که تمام سیستم های اندام شما با ظرفیت کامل کار می کنند!(1)
2. اختلالات کلیوی
لوکوات به شدت برای اسید اوریک بیش از حد، سنگ کلیه، نارسایی کلیه و نقرس توصیه می شود. به این دلیل که مفید بودن آنها مانند یک دیورتیک با بهبود ساخت ادرار و ترویج حذف ذرات اوریک بیش از حد همراه با پروتئین پایین و محتوای مواد معدنی بالا است.
3. کاهش خطر سرطان
آنتی اکسیدان های زیادی در لوکوت یافت می شود که برای سلامت انسان بسیار مفید است. آنتی اکسیدان ها به خنثی کردن رادیکال های آزاد در بدن کمک می کنند که به عنوان یک محصول جانبی طبیعی متابولیسم سلولی تولید می شوند. این مولکول ها با الکترون های جفت نشده شان ممکن است باعث جهش سلول های سالم شوند که منجر به بیماری های مزمن از جمله سرطان می شود. چای لوکوت به ویژه با میزان کمتر بروز سرطان های ریه و دهان مرتبط است.(2)
4. پیشگیری از دیابت
چای لوکوت اغلب برای پیشگیری یا درمان دیابت توصیه می شود، زیرا قند خون در افرادی که به طور مکرر آن را مصرف می کنند به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. ترکیبات ارگانیک استثنایی موجود در چای لوکوت به تنظیم سطح انسول و گلوکز کمک می کند که به محافظت از بدن در برابر دیابت کمک می کند. همچنین برای کسانی که از دیابت رنج می برند، اجتناب از افزایش و افت قند خون ضروری است که این چای نیز می تواند انجام دهد.(3)
5. کنترل فشار خون
لوکوات حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که به عنوان یک گشادکننده عروق برای سیستم قلبی عروقی بدن عمل می کند. پتاسیم با کاهش فشار و فشار روی رگها و شریانها، میتواند فشار خون را کاهش داده و از سلامت قلب محافظت کند. پتاسیم به دلیل افزایش جریان خون به مویرگ های مغز که می تواند شناخت را بهبود بخشد، اغلب به عنوان یک تقویت کننده مغز در نظر گرفته می شود.
6. تسکین سیستم تنفسی
مواد خلط آور در درمان سرماخوردگی و سایر عفونت های تنفسی مهم هستند. از چای لوکوت به عنوان خلط آور استفاده می شود، چه در صورت نوشیدن یا غرغره، زیرا باعث سرفه و دفع بلغم و خلط می شود. این جایی است که باکتری ها می توانند زندگی و رشد کنند، در حالی که علائم دیگر را نیز تشدید می کنند، بنابراین حذف آن از دستگاه تنفسی می تواند به شما کمک کند تا سریعتر احساس بهتری داشته باشید!(5)
7. باعث کاهش وزن می شود
میوه لوکوت کالری کمتری دارد. به علاوه شامل مقدار زیادی فیبر رژیمی است. رژیم های غذایی غنی از فیبر، میل به غذا را کنترل می کنند و همچنین فرآیند متابولیک را افزایش می دهند. در نتیجه کاهش وزن سالم را تشویق می کند.
8. تقویت استخوان ها
از دست دادن تراکم مواد معدنی استخوان یکی از مشکلات عمده بسیاری از افراد با افزایش سن است، به ویژه برای زنان پس از یائسگی. خوشبختانه نشان داده شده است که لوکوت به دلیل ترکیبی غنی از ویتامین ها، مواد مغذی و اجزای شیمیایی شبیه ساز هورمون، از کاهش تراکم استخوان در قسمت های مختلف بدن جلوگیری می کند.
9. گوارش
لوکوات از پکتین تشکیل شده است که در واقع نوع خاصی از فیبر رژیمی است و اغلب به عنوان یک کمک کننده گوارشی مورد تحسین قرار می گیرد. فیبر غذایی به حجیم شدن مدفوع و تشویق حرکت پریستالتیک کمک می کند که به منظم بودن حرکات روده کمک می کند. اگر از یبوست، اسهال، گرفتگی عضلات، نفخ یا سایر اختلالات معده رنج می برید، فیبر غذایی به کاهش التهاب و بهبود سلامت روده کمک می کند.
10. سلامت سیستم ایمنی
لوکوات منبع فوق العاده ای از ویتامین C است که در واقع جزء کلیدی سیستم ایمنی هر فرد است. ویتامین C به تحریک تولید گلبول های سفید خون، اولین خط دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری زا کمک می کند و همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان برای جلوگیری از بیماری های مزمن عمل می کند. علاوه بر این، ویتامین C برای تولید کلاژن لازم است، که به رشد و ترمیم بافتها در سراسر بدن پس از یک بیماری یا آسیب کمک میکند.
11. بینایی چشم را بهبود می بخشد
میوههای تازه لوکوات حاوی مقدار زیادی ویتامین A هستند. از آنجایی که ویتامین A آنتیاکسیدان است، برای تقویت سلامت چشم به غذای بسیار مطلوبی تبدیل میشود. لوکوات به دلیل آنتی اکسیدان های بالاتر به محافظت از چشم در برابر رادیکال های آزاد کمک می کند. همچنین جلوگیری از آسیب شبکیه ناشی از رادیکال های آزاد موثر است. در نتیجه بینایی چشم را بهبود می بخشد و همچنین از آب مروارید و همچنین دژنراسیون ماکولا محافظت می کند.
12. سطح کلسترول
اگرچه مکانیسم دقیق آن به طور کامل شناخته نشده است، تحقیقات نشان داده است که لوکوت با سطوح پایین تر کلسترول در افرادی که به طور مکرر میوه و چای مصرف می کردند، مرتبط است. این مزیت سلامتی لوکوت بسیار محرک است، اما همچنین در مقیاس بزرگ نسبتاً اثبات نشده است و تحقیقات برای یافتن اطلاعات بیشتر ادامه دارد.
برنامه
پودر لوکوات را می توان به روش های مختلف برای افزودن طعمی لذت بخش و مزایای تغذیه ای به طیف گسترده ای از محصولات غذایی و نوشیدنی استفاده کرد. میتوان آن را در اسموتیها، آبمیوهها، چای، ماست، بستنی یا محصولات پخته قرار داد تا طعم متمایز لوکوت را به آنها تزریق کرده و محتوای غذایی آنها را تقویت کند. پودر را همچنین میتوان روی غلات صبحانه، بلغور جو دوسر پاشید یا به سسها، سسها و مارینادها اضافه کرد تا طعمی منحصر به فرد به غذاهای خوش طعم اضافه کند.