Hege bloeddruk is in mienskiplike tastân dy't mear as 25 prosint fan alle folwoeksenen yn it Feriene Keninkryk treft.Mar jo kinne jo risiko op it ûntwikkeljen fan hypertensie ferleegje troch gewoan deistige knoflooksupplementen te nimmen, wurdt beweard.
It iten fan in net sûn dieet of net genôch oefening dwaan kin jo kânsen op hege bloeddruk ferheegje.
Mar, jo kinne jo kânsen om de tastân te ûntwikkeljen ferleegje troch oanfollingen te nimmen, hawwe wittenskippers beweare.
It is earder beweard om cholesterol te ferleegjen, wat dêrnei beskermet tsjin hertoanfallen.
Wittenskippers hawwe no ûntdutsen dat elke dei oanfollingen fan knoflookekstrakt ek de bloeddruk kinne ferleegje.
NET MISSBêste oanfollingen foar diabetes - kapsules om hege bloedsûker te foarkommen [RESEARCH]Bêste oanfollingen foar gewichtsverlies: De siedoalje toand om gewichtsverlies te helpen [DIET]Bêste oanfollingen foar wurgens - de goedkeape kapsules om wurgens te ferslaan [LAST]
"Knoflook-oanfollingen binne assosjeare mei in bloeddrukferleegjend effekt fan klinyske betsjutting yn pasjinten mei net behannele hypertensie," sei Karin Ried, fan 'e Universiteit fan Adelaide, Austraalje.
"Us proef is lykwols de earste om it effekt, tolerabiliteit en akseptabiliteit fan âldere knoflookekstrakt te beoardieljen as in ekstra behanneling foar besteande antihypertensive medikaasje yn pasjinten mei behannele, mar net kontroleare, hypertensie."
Underwilens koene jo ek beskermje tsjin hege bloeddruk troch regelmjittich kalsiumsupplementen te nimmen, wurdt beweard.
Hege bloeddruk wurdt faak bekend as 'de stille killer', om't jo miskien net iens witte dat jo it risiko hawwe fan 'e tastân.
Sjoch de foar- en eftersiden fan hjoed, download de krante, bestel efterútjeften en brûk it histoaryske krante-argyf fan Daily Express.
Posttiid: Jun-04-2020