It TRB R&D-team en de relevante ynlânske technyske advysynstellingen holden in fergeliking fan ALPHA GPC en CDP-choline op 3.28 yn 2019. Choline is benammen wichtich yn 'e synteze fan selmembranen, wêryn choline in foarrinner is fan acetylcholine - in neurotransmitter dy't helpt te behâlden goede ûnthâld funksje.
Om't it natuerlike proses fan acetylcholinesynthese yn 'e minsklike fergrizing fertraget, wurdt it heul wichtich om genôch choline yn jo systeem te krijen om oan te foljen as jo dieet.
Twa fan 'e bêste choline-supplementen beskikber binne alpha GPC en CDP-choline (ek wol bekend as choline).Acetylcholine is in organysk molekule dat fungearret as in neurotransmitter yn it autonome senuwstelsel.Acetylcholine is essensjeel foar ûnthâldfoarming, learen en geastlike oandacht.As it nivo is leech, kin it idee stadich wêze, en it kin lestich wêze om nije oantinkens te foarmjen of tagong te krijen ta âlde oantinkens.Jo kinne "brain mist" ûnderfine.
Acetylcholine kin net oer de beskermjende membraan (bloed-harsens barriêre) dat skiedt bloed trochstreaming fan it brein.Dus direkte oanfolling mei acetylcholine fergruttet de harsensnivo's net.Ynstee moat de foarrinner fan acetylcholine, choline, wurde krigen troch dieet of oanfolling.
Us lichem konvertearret choline yn CDP choline, of cytidine diphosphate choline.CDP-choline fergruttet de tichtens fan dopamine-receptors yn it harsens.
CDP-choline of citicoline wurdt dan ôfbrutsen yn phosphatidylcholine.Phosphatidylcholine draacht by oan it meitsjen fan selmembranen yn it lichem en, as it nedich is, produsearret mear acetylcholine.Oan 'e oare kant is alfa-gel Byprodukt fan fosfatidylcholine ynstee fan foarrinner.
Dit betsjut eins dat tidens cholinemetabolisme CDP-choline tichtby de oarspronklike boarne fan choline is, wylst alpha GPC tichter by de sellen is dy't brûkt wurde yn 'e cholinefoarm.
Sûnt alpha GPC en CDP-choline diel útmeitsje fan itselde proses, is it ridlik om te freegjen wat bettere harsens sûnens is?
Beide fan dizze oanfollingen wurde brûkt yn 'e sensasjonele mienskip en lykje like positive opmerkingen te hawwen.Sa't it no is, is dizze fraach net maklik te beantwurdzjen., Noch in heul waarm ûnderwerpdebat.Op it stuit hawwe mar twa stúdzjes twa opsjes dien (spieren ynjeksje).
De earste stúdzje liet sjen dat alpha GPC koe ferbetterje kognitive funksje oer CDP choline, en it twadde resultaat liet sjen dat alpha GPC ek resultearre yn hegere plasma choline nivo.It probleem mei dizze stúdzjes is dat in protte minsken suggerearje dat ynname metoaden kinne wêze De gegevens oankommen hat in ynfloed.
Post tiid: Apr-10-2019