ʻO Nigella kahi mea kanu makahiki o ka genus Nigella o ka ʻohana Ranuncualceac.ʻO ka mea maʻamau, ʻo ka mea a mākou i kapa ai ʻo Nigella he 3 mau ʻano o Nigella, ʻo ia hoʻi ʻo Nigella Glandulifera Freyn, ʻike ʻia hoʻi he mauʻu ʻeleʻele lauoho glandular), ʻo Nigella Sativa (ʻike pū ʻia ʻo ka mauʻu ʻeleʻele hua) a me ka mauʻu ʻeleʻele (Nigella Damascena) [1].Hiki i ka ʻeleʻele ke ulu i 1-2 kapuaʻi (30-60 cm) ke kiʻekiʻe, ʻōmaʻomaʻo ʻōmaʻomaʻo kona mau lau me ka lace, keʻokeʻo a ʻulaʻula paha kona mau pua, a ʻo kona mau hua he mau capsule spherical.
Hana ʻia ka mauʻu hua Blac ma India, Pakistan, ʻAigupita, a me nā ʻāina ʻo ʻAsia Waena e like me Central Asia.He mauʻu uliuli ka nui.
ʻO Nigrum sphaerocarpa e ulu ana ma Kina ka mea nui i kahele ʻia ma Turpan a me Hami, Xinjiang, a hoʻohana mau ʻia kāna mau hua ma Xinjiang Uygur.Ua kapa ʻia ka ʻōlelo Uyghur ʻo Si Yadan, ʻo Si Ya ke ʻano ʻeleʻele, ʻo Dan ʻo ia hoʻi ka hua, nona nā hopena o ka diuresis, hoʻōla i ke koko a me ka detoxifying, hānai i ka puʻupaʻa a me ka lolo, a me ka hele ʻana i ka waiū ma ka menstruation [2].
ʻO nā mauʻu ʻeleʻele i ʻōlelo ʻia ma kēia ʻatikala he mau ʻeleʻele ka nui.
ʻO nā mauʻu ʻeleʻele i ʻōlelo ʻia ma kēia ʻatikala he mau ʻeleʻele ka nui.
ʻO Nigella sativa kahi ʻono kūlohelohe kūpono, ʻike ʻia ʻo ka cumin ʻeleʻele a me nā ʻanoʻano ʻeleʻele, a he waiwai nui ka lāʻau lapaʻau.Loaʻa ia ma Arab, Unani a me Ayurvedic medicinal system Long history of use.
Ke lawe nei i ka Middle East ma ke ʻano he laʻana, kaulana loa ka mauʻu ʻeleʻele ma ka ʻāina.Hiki ke ʻike ʻia ka mōʻaukala o ka mauʻu ʻeleʻele i ka wā o Muhammad.Ua ʻōlelo mua ke kāula Islam e hiki i ka mauʻu ʻeleʻele ke hoʻōla i ka hapa nui o nā maʻi koe wale nō ka make.
1. Hua mauʻu ʻeleʻele, hua nui
Ua hoʻohana ʻia nā ʻanoʻano mauʻu ʻeleʻele i ka meaʻai a me nā noi lapaʻau no nā makahiki 3,000, a ua ʻōlelo ʻia lākou ma nā hoʻomana a me nā moʻomeheu kahiko.
Ma ʻAigupita kahiko, ua hoʻohana ʻia ka ʻaila i lawe ʻia mai nā hua o ka mauʻu ʻeleʻele i lāʻau lapaʻau makamae.Loaʻa i nā ʻanoʻano mauʻu ʻeleʻele nā aila pono, ka nui o ka linoleic acid, oleic acid, a me ka palmitic acid, a me nā huaora, nā amino acids, a me nā mea ʻala.Loaʻa iā lākou nā waiwai meaʻai kiʻekiʻe a ʻai.
Eia kekahi, loaʻa i nā ʻanoano mauʻu ʻeleʻele nā pūhui e like me thyrone a me thymol, he waiwai nui ka lāʻau lapaʻau.
ʻAʻole i loaʻa i ka mauʻu ʻeleʻele kahi moʻolelo noi lōʻihi, akā he kākoʻo ʻikepili ikaika hoʻi e pili ana i nā hopena olakino.
I kēia manawa, aia he 1,474 mau haʻawina ma Blackgrass ma Pubmed.Hōʻike nā noiʻi hou loa ʻo thyraquinone, kahi mea hana hana i loko o ka ʻaila hua ʻeleʻele, he antioxidant a me nā hopena anti-inflammatory, hiki ke pale i ke ake a pale i ka maʻi kanesa.
Ma ka manawa like, hoʻopaʻa ʻia nā haʻawina holoholona e Boskabady MH a me nā mea ʻē aʻe i ka extract o ka hua Nigella sphaeroides he hopena maikaʻi loa ma ka lipopolysaccharide-induced pneumonia a me ka oxidative stress [3].Eia kekahi, e pili ana i ka anti-oxidant a me nā waiwai inflammatory o nā kumulāʻau mauʻu ʻeleʻele, e nui aʻe nā mea noi e kali ana e kūkulu ʻia i ka wā e hiki mai ana.
2. Kōkua nā ʻanoʻano mauʻu ʻeleʻele e hoʻomaha i ke kaumaha a me ka hiamoe
Ke hoʻomau nei ka wikiwiki o ke ola a me ke ʻano hana, ke kū nei ka poʻe i nā pilikia like ʻole i ko lākou ola i kēlā me kēia lā, kahi e alakaʻi ai i ka luhi mau, e pili ana i ke olakino a me ka maikaʻi holoʻokoʻa.
Wahi a ka poʻe akamai, ma kahi o 10% o ka heluna kanaka o ka honua e ʻike i ka luhi a i ʻole ka luhi mau i kekahi manawa.Wahi a ka National Institutes of Health (NIH), hoʻokahi o ʻelima ʻAmelika e ʻike nei i ka luhi nui e hoʻopilikia i ka maikaʻi o ko lākou ola i kēlā me kēia lā (QoL).
ʻO ka lawa ʻole o ka hiamoe kekahi o nā kumu nui o ka luhi.ʻO ka lawa ʻole o ka hiamoe a me ka luhi mau hiki ke hoʻopōʻino.
Ua ʻōlelo ʻo Ibn Sina (980-1037) i kāna puke lapaʻau "The Canon of Medicine" hiki i nā hua mauʻu ʻeleʻele ke hoʻoulu i ka ikehu o ke kino a kōkua i ka poʻe e hoʻōla mai ka luhi a me ke kaumaha [4] Hoʻonui kēia ikehu i ke olakino holoʻokoʻa me ke kino a me ka noʻonoʻo.
Hiki i ka Thyroquinone i loko o ka aila hua ʻeleʻele ke pale i ke kaumaha.Hiki i ka aila hua ʻeleʻele ke hoʻonui i ke kiʻekiʻe o ke serotonin (he neurotransmitter, kahi mea hoʻoponopono kūlohelohe kūlohelohe) i loko o ka lolo.E ho'ēmi i ka hopohopo a ma laila e hoʻonui ai i ka ikehu noʻonoʻo a me nā pae noʻonoʻo.
I ka hoʻomaha ʻana i ka hiamoe, loaʻa nō hoʻi i nā ʻanoano mauʻu ʻeleʻele ka mana hoʻohana nui.Ua ʻike ʻia ka noiʻi lōʻihi e hiki i ka ʻai mau ʻana i ka ʻaila hua mauʻu ʻeleʻele ke kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā pilikia hiamoe, hāʻawi i ka hiamoe maikaʻi a hoʻopau i ka pōʻai hiamoe.
ʻO ka hana kūpono no ka hopena o ka aila hua ʻeleʻele i ka hiamoe ma muli o kona hiki ke hoʻonui i ka hiki o ka acetylcholine i ka lolo i ka wā o ka hiamoe hiamoe, ʻoiai nā hopena noiʻi e hōʻike ana i ka piʻi ʻana o nā pae acetylcholine i ka wā hiamoe [5].
3. ʻO BlaQmaxTM, kahi huaʻano mauʻu ʻeleʻele, e kālele ana i nā mākeke hoʻomaha a me ka hiamoe
Ua hoʻokumu ʻo Akay NaturalIngredients i ka mea hoʻolako ʻono hana ʻo India i kahi mea kōkua hiamoe NigellaSativa patented.Ua noi ʻia kēia ʻaila ʻeleʻele waiwai nui o kou quinone no kahi patent US a e kūʻai ʻia ma lalo o ka hōʻailona BlaQmaxTM.
I kēia manawa, aia ka huahana i loko o nā ʻano wai a me ka pauka, a ua ʻae ʻia hoʻi i ʻAmelika Hui Pū ʻIa no ka mālama ʻana i ka hopohopo, ke kaumaha a me nā maʻi hiamoe, me ka ʻole e hoʻopilikia i ka hoʻomanaʻo.
Eia kekahi, hoʻohana ka huahana i kahi ʻenehana distillation supercritical i hoʻopaʻa ʻia e unuhi i nā mea kūʻokoʻa o ka ʻaila hua ʻeleʻele kuleana no ka hana ʻana i nā hopena hiamoe.
E pili ana i ke ʻano o ka hana o ka huahana, ua ʻōlelo kekahi luna ʻoihana e kōkua ʻo BlaQmaxTM i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hiamoe a hoʻomaha i ka hopohopo ma o ka hana ʻana ma ke koʻi hypothalamus-pituitary-adrenal (HPA), he mea nui loa ia no ka pōʻai hiamoe a me ka circadian rhythm.I ka manawa like, hiki i ka mea ke hoʻoponopono i nā hormones pili i ka cortisol, kahi e hoʻopuka ai i ke ʻano o nā hopena, e hōʻemi ana i nā pae cortisol a hoʻomaha maikaʻi i ka poʻe.
Ua loaʻa i kahi noiʻi hoʻokele ma India ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka manawa hiamoe a me ka manawa hiamoe hohonu i nā kumuhana e lawe ana i ka BlaQmaxTM.He 15 mau mea i hoʻopaʻa ʻia no kēia haʻawina.Lawe lākou i kahi capsule softgel i loaʻa he 200 mg o kēia mea hoʻohui ma hope o ka ʻaina ahiahi i kēlā me kēia lā no 28 mau lā.E hoʻohana i ka polysomnography e nānā a nānā i nā ʻano moe.
Ua hōʻike nā hopena i ka hoʻomaikaʻi ʻana o ka manawa hiamoe, ka hiamoe hiamoe, a me ka maikaʻi o ka hiamoe.Ua hoʻonui ʻia ka hiamoe non-REM e 82.49%, a ua hoʻonui ʻia ka hiamoe REM ma 29.38%.Ua waiho ʻia nā ʻike i kahi puke pai no ka hoʻolaha ʻana a ke nānā ʻia nei i kēia manawa.
Ua hōʻike ʻia e loaʻa ka huahana ma ka mākeke US i nā mahina e hiki mai ana.ʻEkolu mau hale kūʻai ʻAmelika i hōʻike i ka hoihoi i ka hoʻohui ʻana iā BlaQmaxTM i ke ʻano meaʻai olakino.E hoʻomaka kekahi o kēia mau mea kūʻai aku i kāna hōʻailona ponoʻī e Mei 2020 ʻO ka huahana.
ʻO ʻAmelika Hui Pū ʻIa ka mākeke mua no Akay Natural Ingredients e hoʻolauna i kēia mea hoʻohui.ʻO ʻAmelika ka paionia a me ka mākeke nui loa no nā kōkua hiamoe.ʻO ka hopena, ʻike ka ʻoihana i ka United States ma ke ʻano he puna no ka hoʻomohala hou ʻana a hoʻonui i nā mākeke ʻē aʻe ma ʻEulopa a me Asia.
Eia kekahi, hiki ke hoʻohana ʻia ka huahana i nā wahi olakino ʻē aʻe, e like me ka hoʻoponopono ʻana i ka hypertension.E alakaʻi ʻo Akay NaturalIngredients i nā noiʻi ʻepekema hou aʻe e pili ana i kēia mea hoʻohui i nā kuhikuhi olakino like ʻole i ka wā e hiki mai ana, no ka mea, ua manaʻo ʻia he mau pono olakino no ka hypertension, ka mālama ʻana i ka cholesterol, a me ka mālama ʻana i ke kaumaha, no laila ua loaʻa ia ma ke ʻano he mea hoʻohui i kēlā me kēia lā no nā mea kūʻai. pono e ai.
4. 100 biliona mākeke moe, ʻo wai ka mea e uku nei?
Wahi a nā manaʻo kuʻuna, ʻo ka mea kūʻai nui o ka insomnia ʻo ia ka waena waena a me ka ʻelemakule, akā ʻaʻole kēia ka hihia.
Hōʻike ka "2018 China Sleep Index" i ka liʻiliʻi o 60% o ka 174 miliona o ka lāhui ma hope o ka makahiki 90 i loaʻa nā pilikia hiamoe, a ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka insomnia.Ma hope o 90s ma waena o nā makahiki 20 a me 29 ua lilo i hui nui o ka hiamoe ʻO ka ala ʻana, ʻaʻole hiamoe maikaʻi, a i ʻole ka hiamoe ʻana ua lilo ia i mea maʻamau i ka nohona o kēlā me kēia lā.
Wahi a ka "Development Status and Market Prospects Analysis of China's Sleep Medical Industry" i hoʻokuʻu ʻia e Bosi Data, ʻo ka nui o ka mākeke ʻoihana hiamoe ma Kina ma 2017 ma kahi o 279.7 biliona yuan.ʻO 16%, 15%, a me 4% ma ka huli ʻana [6].Ma lalo o kēia, ua alakaʻi ʻia nā meaʻai olakino kōkua hiamoe a me nā meaʻai hana i ka ulu ulu.
ʻO ka lawe ʻana i ka mākeke kūloko ma ke ʻano he laʻana, ua hoʻomaka nā huahana hana e hoʻonui ai i ka hiamoe i ka pae mua o ka hoʻomohala ʻana.Nui nā hui i komo i kēia kahua, me Wangwang, Mengniu, Wahaha, a me Junlebao.
nā loulou huahana:https://www.trbextract.com/black-seed-extract.html
Ka manawa hoʻouna: Mar-28-2020