लोक्वाट जूस पाउडर

Pउत्पाद का नाम:लोक्वाट जूस पाउडर

उपस्थिति:पीली रोशनीबारीक पाउडर

जीएमओस्थिति: जीएमओ मुफ़्त

पैकिंग: 25 किलोग्राम फाइबर ड्रम में

भंडारण: कंटेनर को ठंडी, सूखी जगह पर खुला रखें, तेज रोशनी से दूर रखें

शेल्फ जीवन: उत्पादन की तारीख से 24 महीने

लोक्वाट पाउडर एक बारीक पिसा हुआ, जैविक पाउडर है जो लोक्वाट पेड़ (एरीओबोट्रिया जैपोनिका) के पके फलों से प्राप्त होता है। फल की प्राकृतिक अच्छाई और स्वाद को बनाए रखने के लिए इसे सावधानीपूर्वक काटा और संसाधित किया जाता है। पाउडर का रंग हल्का पीला और सुखद, मीठी सुगंध है।

लोक्वाट एक बड़ा सदाबहार झाड़ी या छोटा पेड़ है, जो 5-10 मीटर (16-33 फीट) ऊँचा होता है, जिसमें गोल मुकुट, छोटा तना और भूरे-जंग खाए टमाटर की मोटी टहनियाँ होती हैं। लोक्वाट्स को उगाना आसान है और इन्हें अक्सर सजावटी पौधे के रूप में उपयोग किया जाता है। उनके बोल्ड बनावट वाले पत्ते बगीचे में एक उष्णकटिबंधीय लुक जोड़ते हैं और कई अन्य पौधों के साथ अच्छी तरह से विपरीत होते हैं। आम तौर पर पौधे उपोष्णकटिबंधीय से लेकर हल्के समशीतोष्ण जलवायु को पसंद करते हैं और हल्के रेतीले दोमट से लेकर भारी मिट्टी और यहां तक ​​कि ओलाइटिक चूना पत्थर तक मामूली उर्वरता वाली मिट्टी की एक विस्तृत श्रृंखला पर उगते हैं, लेकिन अच्छी जल निकासी की आवश्यकता होती है। यह जलजमाव की स्थिति से घृणा करता है। लोक्वाट की उथली जड़ प्रणाली के कारण, यांत्रिक खेती में इस बात का ध्यान रखा जाना चाहिए कि जड़ों को नुकसान न पहुंचे।

समारोह

लोक्वाट में बड़ी मात्रा में फाइबर होता है जिसे आमतौर पर पेक्टिन के नाम से जाना जाता है। पेक्टिन पूरे शरीर में बने हानिकारक विषाक्त पदार्थों को जोड़ने और खत्म करने में बेहद उपयोगी है। यह बृहदान्त्र के भीतर अत्यधिक विष के जमाव से बचने के लिए वास्तव में प्रभावी है, जिससे इसका प्रभाव कम हो जाता है। इसलिए यह कोलन के कैंसर से बचाने में कारगर है। स्वस्थ फाइबर के साथ, लोक्वाट में बड़ी मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट शामिल हैं। एंटीऑक्सिडेंट शरीर को फ्री-रेडिकल्स और ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने के लिए प्रभावशाली हैं। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स के साथ-साथ भरपूर मात्रा में पोषक तत्व शामिल होते हैं। इसलिए लोक्वाट फल कैंसर, सूजन और अपक्षयी बीमारी से बचाने में सहायक है। इसके अतिरिक्त यह आंखों की दृष्टि को बेहतर बनाने में भी उपयोगी है। इसलिए इसकी गाढ़ी पोषण सामग्री के कारण लोक्वाट फल के अधिक स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानें। लोकाट खाने के कई फायदों पर नीचे प्रकाश डाला गया है:

1. परिसंचरण तंत्र
यदि कोई व्यक्ति एनीमिया और इसके गंभीर लक्षणों से बचना चाहता है तो उसके आहार में आयरन का उच्च स्तर महत्वपूर्ण है। लोक्वाट्स में आयरन की उच्च मात्रा होती है, जो आपकी लाल रक्त कोशिकाओं के लिए अच्छी खबर है। आयरन हीमोग्लोबिन का एक अनिवार्य हिस्सा है, जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन युक्त लाल रक्त कोशिकाओं को पहुंचाता है, जिससे परिसंचरण को बढ़ावा मिलता है। इससे उपचार में तेजी आ सकती है, ऊर्जा बढ़ सकती है, और यह सुनिश्चित हो सकता है कि आपके सभी अंग तंत्र पूरी क्षमता से काम कर रहे हैं!(1)

2. किडनी संबंधी विकार
अत्यधिक यूरिक एसिड, गुर्दे की पथरी, गुर्दे की विफलता और गठिया के लिए लोक्वाट की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मूत्र के निर्माण में सुधार करके और कम प्रोटीन और उच्च खनिज सामग्री के साथ-साथ अत्यधिक यूरिक कणों को हटाने को बढ़ावा देकर मूत्रवर्धक की तरह उनकी उपयोगिता है।

3. कैंसर का खतरा कम
लोक्वाट के अंदर बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो मानव स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। एंटीऑक्सिडेंट शरीर के भीतर मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद करते हैं जो सेलुलर चयापचय के प्राकृतिक उपोत्पाद के रूप में उत्पन्न होते हैं। ये अणु अपने अयुग्मित इलेक्ट्रॉनों के साथ स्वस्थ कोशिकाओं में उत्परिवर्तन का कारण बन सकते हैं, जिससे कैंसर सहित पुरानी बीमारी हो सकती है। लोक्वाट चाय को विशेष रूप से फेफड़ों और मौखिक कैंसर की घटना दर को कम करने से जोड़ा गया है।(2)

4. मधुमेह से बचाव
मधुमेह को रोकने या उसका इलाज करने के लिए अक्सर लोक्वाट चाय की सिफारिश की जाती है, क्योंकि जो लोग इसका लगातार सेवन करते हैं उनमें रक्त शर्करा में काफी कमी देखी गई है। लोक्वाट चाय में पाए जाने वाले असाधारण कार्बनिक यौगिक इंसुलिन और ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं, जो शरीर को मधुमेह से बचाने में मदद करता है। इसके अलावा, मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए, रक्त शर्करा में उछाल और गिरावट से बचना आवश्यक है, जो यह चाय भी कर सकती है।(3)

5. ब्लड प्रेशर नियंत्रण
लोक्वाट में पोटेशियम अच्छी मात्रा में होता है, जो शरीर के कार्डियोवस्कुलर सिस्टम के लिए वैसोडिलेटर के रूप में कार्य करता है। रक्त वाहिकाओं और धमनियों पर तनाव और दबाव को कम करके, पोटेशियम रक्तचाप को कम करने और हृदय स्वास्थ्य की रक्षा करने में सक्षम है। मस्तिष्क की केशिकाओं में रक्त के बढ़ते प्रवाह के कारण पोटेशियम को अक्सर मस्तिष्क वर्धक माना जाता है, जो अनुभूति में सुधार कर सकता है।(4)

6. श्वसन प्रणाली को शांत करें
सर्दी और अन्य श्वसन संक्रमणों के उपचार में कफनाशक पदार्थ महत्वपूर्ण हैं। लोक्वाट चाय का उपयोग कफ निस्सारक के रूप में किया जाता है, या तो नशे में या गरारे करने पर, क्योंकि यह खांसी पैदा कर सकता है और बलगम और कफ को बाहर निकाल सकता है। यह वह जगह है जहां बैक्टीरिया जीवित रह सकते हैं और बढ़ सकते हैं, साथ ही अन्य लक्षणों को भी बढ़ा सकते हैं, इसलिए इसे अपने श्वसन पथ से हटाने से आपको तेजी से बेहतर महसूस करने में मदद मिल सकती है!(5)

7. वजन घटाने को बढ़ावा देता है
लोक्वाट फल में कैलोरी कम होती है। साथ ही इसमें भरपूर मात्रा में आहारीय फाइबर शामिल होता है। उच्च फाइबर युक्त आहार भोजन की इच्छा को नियंत्रित करने के साथ-साथ चयापचय प्रक्रिया को भी बढ़ाता है। परिणामस्वरूप यह स्वस्थ वजन घटाने को प्रोत्साहित करता है।

8. हड्डियों को मजबूत बनायें
उम्र बढ़ने के साथ कई लोगों के लिए अस्थि खनिज घनत्व कम होना एक बड़ी समस्या है, मुख्य रूप से रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं के लिए। सौभाग्य से, विटामिन, पोषक तत्वों और हार्मोन-नकल करने वाले रासायनिक घटकों के समृद्ध मिश्रण के कारण, लोक्वाट को शरीर के विभिन्न हिस्सों में हड्डियों के घनत्व के नुकसान को रोकने के लिए दिखाया गया है।(6)

9. पाचन
लोक्वाट्स में पेक्टिन होता है जो वास्तव में एक विशेष प्रकार का आहार फाइबर है, और इसे अक्सर पाचन सहायता के रूप में सराहा जाता है। आहारीय फाइबर मल को बड़ा करने और क्रमाकुंचन गति को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, जो मल त्याग की नियमितता में मदद करता है। यदि आप कब्ज, दस्त, ऐंठन, सूजन, या अन्य पेट संबंधी विकारों से पीड़ित हैं, तो आहार फाइबर उस सूजन को कम करने और आपके पेट के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है।(7)

10. प्रतिरक्षा प्रणाली स्वास्थ्य
लोक्वाट विटामिन सी का एक अद्भुत स्रोत है, जो वास्तव में हर किसी की प्रतिरक्षा प्रणाली का एक प्रमुख घटक है। विटामिन सी श्वेत रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, जो रोगजनकों के खिलाफ शरीर की रक्षा की पहली पंक्ति है, और पुरानी बीमारी से बचने के लिए एंटीऑक्सीडेंट के रूप में भी काम करता है। इसके अतिरिक्त, विटामिन सी कोलेजन के उत्पादन के लिए आवश्यक है, जो किसी बीमारी या चोट के बाद पूरे शरीर में ऊतकों की वृद्धि और मरम्मत में सहायता करता है।(8)

11. नेत्र दृष्टि में सुधार करता है
ताजे लोक्वाट फलों में अच्छी मात्रा में विटामिन ए होता है। चूंकि विटामिन ए एंटी-ऑक्सीडेंट है, इसलिए यह आंखों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए खाया जाने वाला बेहद पसंदीदा भोजन बन जाएगा। उच्च एंटी-ऑक्सीडेंट के कारण लोक्वाट आंखों को मुक्त कणों से बचाने में मदद करता है। यह फ्री-रेडिकल्स के कारण होने वाली रेटिना क्षति से बचने के लिए भी प्रभावी है। परिणामस्वरूप यह आंखों की दृष्टि में सुधार करता है और मोतियाबिंद और धब्बेदार अध: पतन से भी बचाता है।

12. कोलेस्ट्रॉल का स्तर
हालांकि सटीक तंत्र को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, शोध ने उन विषयों में लोक्वाट को कम कोलेस्ट्रॉल के स्तर से जोड़ा है जो अक्सर फल और चाय का सेवन करते हैं। लोक्वाट का यह स्वास्थ्य लाभ बहुत उत्तेजक है, लेकिन बड़े पैमाने पर अपेक्षाकृत अप्रमाणित है, और अधिक जानने के लिए शोध जारी है

आवेदन

खाद्य और पेय पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला में स्वादिष्ट स्वाद और पोषण संबंधी लाभ जोड़ने के लिए लोक्वाट पाउडर का विभिन्न तरीकों से उपयोग किया जा सकता है। इसे स्मूदी, जूस, चाय, दही, आइसक्रीम या बेक किए गए सामान में शामिल किया जा सकता है ताकि उन्हें लोक्वाट का विशिष्ट स्वाद दिया जा सके और उनकी पोषण सामग्री को बढ़ाया जा सके। स्वादिष्ट व्यंजनों में एक अनोखा स्वाद जोड़ने के लिए पाउडर को नाश्ते के अनाज, दलिया पर भी छिड़का जा सकता है, या सॉस, ड्रेसिंग और मैरिनेड में जोड़ा जा सकता है।