Cov tshuaj zoo tshaj plaws rau ntshav siab: Tiv thaiv cov tsos mob ntshav siab nrog qej noj

Ntshav siab yog ib qho mob uas cuam tshuam ntau dua 25 feem pua ​​​​ntawm tag nrho cov neeg laus hauv tebchaws Askiv.Tab sis koj tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob ntshav siab los ntawm kev noj tshuaj qej txhua hnub, nws tau thov.

Kev noj zaub mov tsis zoo lossis tsis ua ib qho kev tawm dag zog txaus tuaj yeem ua rau koj muaj ntshav siab.

Tab sis, koj tuaj yeem txo koj txoj hauv kev los txhim kho tus mob los ntawm kev noj tshuaj ntxiv, cov kws tshawb fawb tau thov.

Yav dhau los nws tau thov kom txo cov roj cholesterol, uas tom qab ntawd tiv thaiv lub plawv nres.

Cov kws tshawb fawb tam sim no tau qhia tias noj qej extract tshuaj txhua hnub tuaj yeem txo cov ntshav siab.

TSIS TXHOB MISSBest tshuaj ntxiv rau ntshav qab zib - tshuaj ntsiav los tiv thaiv cov ntshav qab zib siab [Tshaj tawm] Cov tshuaj pab kom poob phaus zoo tshaj: Cov noob roj uas pom tias pab kom poob phaus [DIET] Cov tshuaj zoo tshaj plaws rau kev qaug zog - cov tshuaj ntsiav pheej yig kom yeej qaug zog [LATEST]

Karin Ried, los ntawm University of Adelaide, Australia tau hais tias "Cov tshuaj qej qej tau cuam tshuam nrog kev txo cov ntshav siab ntawm qhov tseem ceeb hauv kev kho mob hauv cov neeg mob uas tsis kho mob siab," said Karin Ried, los ntawm University of Adelaide, Australia.

"Peb qhov kev sim, txawm li cas los xij, yog thawj zaug los soj ntsuam cov txiaj ntsig, kev ua siab ntev thiab kev lees paub ntawm cov laus qej extract raws li kev kho mob ntxiv rau cov tshuaj tiv thaiv kab mob siab uas twb muaj lawm hauv cov neeg mob uas kho, tab sis tsis tswj tau, kub siab."

Lub caij no, koj tuaj yeem tiv thaiv cov ntshav siab los ntawm kev noj cov tshuaj calcium tsis tu ncua, nws tau thov.

Cov ntshav siab feem ntau hu ua 'tus neeg tua neeg uas ntsiag to', vim koj yuav tsis paub tias koj muaj kev pheej hmoo ntawm tus mob.

Saib cov nplooj ntawv pem hauv ntej thiab nram qab no, rub tawm cov ntawv xov xwm, xaj cov teeb meem rov qab thiab siv cov ntawv xov xwm keeb kwm Daily Express archive.


Post lub sij hawm: Jun-04-2020