Ovajčlanakprvi put se pojavio naMadebyHemp.

Svatko tko nije upoznat s kanabidiolom ili CBD-om mogao bi se iznenaditi kada sazna da je povezan s gubitkom težine.Uostalom, odavno je poznato da tetrahidrokanabinol (THC) koji se nalazi u kanabisu čini upravo suprotno;potaknuti apetit.Međutim, sada kada je medicinski kanabis legalan u više dijelova svijeta, novo istraživanje (povezano u nastavku) pokazalo je da CBD dobiven iz industrijske konoplje može utjecati na težinu.Kako pitate?Čitajte dalje i saznajte.

Što je CBD i kako djeluje?

Kanabinoidisu spojevi koji se nalaze u kanabisu, a CBD je jedan od preko 100 danas poznatih!Nakon THC-a, CBD je drugi najzastupljeniji kanabinoid, koji čini čak 40 posto nekih ekstrakata kanabisa.Dok je THC poznat po svojim opojnim učincima,CBD vas ne napušava.

Studije su pokazale da CBD može ponuditi svoje prednostistimulirajući određene receptoreu našem tijeluendokanabinoidnog sustavai produljenje učinaka "molekule blaženstva" anandamida.Dopuštajući da anandamid dulje ostane u tijelu, ne pomaže samo u ublažavanju bolova, već također pomaže iu drugim područjima.CBD također može poduprijeti tijelo tako što mu pomažesmanjuju broj citokina, koje su upalne molekule.

Kakve sve ovo veze ima s mršavljenjem?Nastavite čitati…

4 načina na koje CBD može pomoći pri mršavljenju

1. Učinci CBD-a na unos hrane

Za razliku od THC-a, CBD vas ne čini gladnima.Iako nije bilo mnogo studija o učincima CBD-a na mršavljenje, jednastudijaotkrili da CBD zapravo može smanjiti unos hrane.Istraživači su usporedili tri kanabinoida i otkrili da CBD smanjuje ukupnu potrošnju hrane kod štakora.Djeluje tako da pomaže u blokiranju prelijevanja neurotransmitera, što dovodi do prejedanja, čime se regulira apetit i težina.Međutim, budući da su ovi testovi rađeni na štakorima, potrebna su dodatna istraživanja o učincima CBD-a na ljudski apetit.

2. CBD u borbi protiv konzumiranja stresa

Mnogi se ljudi okreću hrani kako bi lakše riješili stres.Endorfini koje osobe koje izlažu stresu dobivaju jedući nezdravu hranu za ugodu mogu se učinkovito boriti protiv hormona stresa, ali to čini po cijenu debljanja, kao i drugih zdravstvenih problema.Budući da je utvrđeno da CBDpomoći u ublažavanju stresai tjeskobe, može obuzdati takvo ponašanje i spriječiti vas da nakupite neželjene kilograme zbog konzumiranja stresa.

3. CBD i razgradnja masti

Jedanstudijaobjavljen u časopisu Molecular and Cellular Biochemistry otkrio je da CBD stimulira gene i proteine ​​koji pomažu u razgradnji masti.CBD ubrzava "potamnjivanje masnoće", što je proces koji bijele masne stanice povezane s pretilošću pretvara u zdravije smeđe masne stanice koje stvaraju energiju.Istraživači su također otkrili da CBD može povećati aktivnost mitohondrija, jačajući sposobnost tijela da sagorijeva kalorije, a istovremeno smanjuje broj proteina uključenih u stvaranje masnih stanica.

4. CBD za kontrolu šećera u krvi

Šećer je tvar koja stvara veliku ovisnost i može naštetiti vašem zdravlju i težini.Kad se dijabetes razvije, tijelo postaje otpornije na inzulin, što uzrokuje veću apsorpciju masti.Utvrđeno je da CBDminimizirati inzulinsku rezistenciju, smanjujući nakupljanje masti.

Kako koristiti CBD ulje za mršavljenje

Iako je potrebno provesti više studija o učincima CBD-a na regulaciju ljudske težine, CBD je prilično siguran i ima vrlo malonuspojave.Iako su nalazi nedavnih istraživanja obećavajući, važno je napomenuti da su te studije još uvijek u ranoj fazi.Međutim, u kombinaciji sa zdravom prehranom i tjelovježbom, CBD ulje vrlo dobro može dovesti do bržeg i zdravijeg mršavljenja.