S-acetil L-glutation

S-acetil L-glutation

Glutation je snažan antioksidans koji može pomoći u zaštiti tijela od bolesti, usporiti napredovanje raka, poboljšati osjetljivost na inzulin i još mnogo toga.
Neki se kunu u njegova svojstva protiv starenja, dok drugi kažu da može liječiti autizam, ubrzati metabolizam masti, pa čak i spriječiti rak.
Čitajte dalje kako biste saznali više o ovom antioksidansu i što istraživanja govore o njegovoj učinkovitosti.
Glutation je snažan antioksidans koji se nalazi u svakoj stanici u tijelu.Sastoji se od tri molekule koje se nazivaju aminokiseline.
Jedinstvena stvar kod glutationa je da ga tijelo može proizvesti u jetri, dok većina antioksidansa ne može.
Istraživači su pronašli vezu između niske razine glutationa i određenih bolesti.Razine glutationa mogu se povećati oralnim ili intravenskim (IV) dodacima.
Druga je mogućnost uzimanje dodataka prehrani koji aktiviraju prirodnu proizvodnju glutationa u tijelu.Ovi dodaci uključuju:
Smanjenje izloženosti toksinima i povećanje unosa zdrave hrane također su izvrsni načini za prirodno povećanje razine glutationa.
Slobodni radikali mogu pridonijeti starenju i nekim bolestima.Antioksidansi pomažu u borbi protiv slobodnih radikala i štite tijelo od štetnog djelovanja slobodnih radikala.
Glutation je vrlo snažan antioksidans, dijelom zbog visoke koncentracije glutationa u svakoj stanici u tijelu.
Međutim, ista je studija pokazala da glutation može učiniti tumore manje osjetljivima na kemoterapiju, uobičajenu terapiju raka.
Mala klinička studija iz 2017. zaključila je da glutation može pomoći u liječenju nealkoholne bolesti masne jetre zbog svojih antioksidativnih svojstava i potencijala detoksikacije.
Inzulinska rezistencija može dovesti do razvoja dijabetesa tipa 2.Proizvodnja inzulina uzrokuje da tijelo premjesti glukozu (šećer) iz krvi u stanice, gdje se može koristiti za energiju.
Mala studija iz 2018. pokazala je da ljudi s inzulinskom rezistencijom imaju nižu razinu glutationa, osobito ako imaju komplikacije poput neuropatije ili retinopatije.Studija iz 2013. došla je do sličnih zaključaka.
Prema nekim studijama, postoje dokazi da održavanje razine glutationa može pomoći u ublažavanju simptoma Parkinsonove bolesti.
Čini se da nalazi podržavaju injekcioni glutation kao potencijalnu terapiju, ali postoji malo dokaza za oralnu dopunu.Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se poduprla njegova uporaba.
Studija na životinjama iz 2003. pokazala je da dodatak glutationa poboljšava djelomično oštećenje debelog crijeva kod štakora.
Postoje dokazi da djeca s autizmom imaju niže razine glutationa od neurološki normalne ili neautistične djece.
Godine 2011. istraživači su otkrili da oralni dodaci prehrani ili injekcije glutationa mogu smanjiti neke od učinaka autizma.Međutim, tim nije posebno ispitivao jesu li se simptomi kod djece poboljšali, pa su potrebna daljnja istraživanja kako bi se utvrdio taj učinak.
Glutation je vrlo snažan antioksidans koji tijelo proizvodi i koristi svaki dan.Istraživači su povezali niske razine s različitim zdravstvenim stanjima.
Dok dodaci mogu biti prikladni za neke ljude, oni možda nisu sigurni za sve i mogu stupiti u interakciju s drugim lijekovima koje osoba uzima.
Razgovarajte sa svojim liječnikom prije početka uzimanja glutationa kako biste utvrdili koliko je siguran ili učinkovit.
Glutation je važan antioksidans s nizom zdravstvenih prednosti.Postoji nekoliko prirodnih načina na koje osoba može povećati razinu glutationa...
Šafran je začin jedinstvenog okusa i mirisa.Može pružiti nekoliko zdravstvenih prednosti zbog sadržaja antioksidansa.Saznajte više o njima ovdje.
Noni sok je piće napravljeno od ploda tropskog drveta.Ovo može imati neke zdravstvene prednosti.Naučiti više.
Ljubičasto voće i povrće ima niz blagodati i bogato je polifenolima i antioksidansima.Naučiti više.
Liči je tropsko voće s mnogim potencijalnim zdravstvenim dobrobitima jer je odličan izvor vitamina C i antioksidansa.Naučiti više.