A legjobb kiegészítők a magas vérnyomáshoz: A fokhagyma diétával megelőzheti a magas vérnyomás tüneteit

A magas vérnyomás gyakori állapot, amely az Egyesült Királyságban élő felnőttek több mint 25 százalékát érinti.De csökkentheti a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát, ha egyszerűen napi fokhagyma-kiegészítőket szed, állítják.

Az egészségtelen táplálkozás vagy a rendszeres testmozgás hiánya növelheti a magas vérnyomás esélyét.

A tudósok szerint azonban csökkentheti az állapot kialakulásának esélyét étrend-kiegészítők szedésével.

Korábban azt állították, hogy csökkenti a koleszterinszintet, ami később véd a szívroham ellen.

A tudósok most felfedték, hogy a fokhagymakivonat-kiegészítők napi szedése csökkentheti a vérnyomást is.

NE HAGYD KI A legjobb étrend-kiegészítők cukorbetegség ellen – kapszulák a magas vércukorszint megelőzésére [KUTATÁS]A legjobb fogyókúrás kiegészítők: A magolaj, amelyről kimutatták, hogy segíti a fogyást [DIÉTA]A legjobb kiegészítők a fáradtság ellen – az olcsó kapszulák a fáradtság leküzdésére [LEGÚJABB]

"A fokhagyma-kiegészítők klinikailag jelentős vérnyomáscsökkentő hatást mutatnak a kezeletlen magas vérnyomásban szenvedő betegeknél" - mondta Karin Ried, az Adelaide-i Egyetem munkatársa.

„A mi kísérletünk azonban az első, amely felméri az érlelt fokhagyma kivonat hatását, tolerálhatóságát és elfogadhatóságát, mint a meglévő vérnyomáscsökkentő gyógyszerek kiegészítő kezelését kezelt, de nem kontrollált magas vérnyomásban szenvedő betegeknél.”

Közben a magas vérnyomás ellen is védekezhet, ha rendszeresen kalcium-kiegészítőket szed, állítják.

A magas vérnyomást gyakran „néma gyilkosnak” is nevezik, mivel előfordulhat, hogy nem is tudja, hogy ki van téve az állapot veszélyének.

Tekintse meg a mai első és hátsó oldalakat, töltse le az újságot, rendeljen vissza számokat, és használja a történelmi Daily Express újságarchívumot.


Feladás időpontja: 2020-04-04