Ezcikk-n jelent meg előszörMadebyHemp.

Bárki, aki nem ismeri a kannabidiolt vagy a CBD-t, meglepődhet, ha megtudja, hogy összefüggés van a fogyással.Végtére is, a kannabiszban található tetrahidrokannabinol (THC) régóta ismert, hogy ennek éppen az ellenkezőjét fejti ki;serkenti az étvágyat.Most azonban, hogy a gyógyászati ​​kannabisz a világ több részén legális, új kutatások (lásd alább) azt találták, hogy az ipari kenderből származó CBD hatással lehet a testsúlyra.Hogy kérdezed?Olvass tovább és tudd meg.

Mi az a CBD és hogyan működik?

Kannabinoidoka kannabiszban található vegyületek, és a CBD egyike a ma ismert több mint 100-nak!A THC után a CBD a második legnagyobb mennyiségben előforduló kannabinoid, amely egyes kannabiszkivonatok 40 százalékát teszi ki.Míg a THC bódító hatásairól ismert,A CBD nem hoz magasra.

Tanulmányok kimutatták, hogy a CBD kínálhatja előnyeit azáltalbizonyos receptorok stimulálásaa testünkbenendokannabinoid rendszervalamint a „boldogságmolekula” anandamid hatásának meghosszabbítása.Ha hagyja, hogy az anandamid hosszabb ideig maradjon a szervezetben, nemcsak enyhíti a fájdalmat, hanem más területeken is.A CBD is támogathatja a szervezetet azáltal, hogy segítcsökkenti a citokinek számát, amelyek gyulladást okozó molekulák.

Mi köze ennek az egésznek a fogyáshoz?Olvass tovább…

4 módszer, amellyel a CBD segíthet a fogyásban

1. A CBD hatásai a táplálékfelvételre

A THC-vel ellentétben a CBD nem okoz éhséget.Bár nem sok tanulmány készült a CBD fogyásra gyakorolt ​​hatásáról, egytanulmánymegállapították, hogy a CBD valóban csökkentheti a táplálékfelvételt.A kutatók három kannabinoidot hasonlítottak össze, és azt találták, hogy a CBD minimálisra csökkentette a patkányok teljes táplálékfogyasztását.Úgy fejti ki hatását, hogy segít meggátolni a neurotranszmitterek túlcsordultságát, ami falási viselkedéshez vezet, így szabályozza az étvágyat és a súlyt.Mivel azonban ezeket a teszteket patkányokon végezték, még több kutatásra van szükség a CBD emberi étvágyra gyakorolt ​​hatásairól.

2. CBD a stressz-evés leküzdésére

Sokan az ételhez fordulnak, hogy segítsenek kezelni a stresszt.Az endorfinok, amelyeket a stresszevők egészségtelen kényelmes ételek fogyasztásából kapnak, hatékonyan harcolhatnak a stresszhormonok ellen, de ez súlygyarapodás, valamint egyéb egészségügyi problémák árán történik.Mivel a CBD-ről kiderültsegít a stressz enyhítésébenés a szorongást, megfékezheti ezt a viselkedést, és megakadályozhatja, hogy a stresszevés miatt nemkívánatos kilókat hízzon.

3. CBD és a zsírbontás

EgytanulmányA Journal Molecular and Cellular Biochemistry című folyóiratban publikálva megállapították, hogy a CBD serkenti azokat a géneket és fehérjéket, amelyek segítik a zsírlebontást.A CBD felgyorsítja a „zsír barnulását”, ami az a folyamat, amely az elhízással összefüggő fehér zsírsejteket egészségesebb barna zsírsejtekké alakítja, amelyek energiát termelnek.A kutatók azt is megállapították, hogy a CBD növelheti a mitokondriumok aktivitását, fokozva a szervezet kalóriát égető képességét, miközben csökkenti a zsírsejtek előállításában részt vevő fehérjék számát.

4. CBD a vércukorszint kezelésére

A cukor erősen addiktív anyag, amely pusztítást okozhat az egészségében és a súlyában.A cukorbetegség kialakulása után a szervezet ellenállóbbá válik az inzulinnal szemben, ami nagyobb zsírfelszívódást okoz.A CBD-ről kiderült, hogyminimalizálja az inzulinrezisztenciát, csökkenti a zsírlerakódást.

Hogyan használjuk a CBD olajat a fogyáshoz

Bár több tanulmányt kell végezni a CBD emberi testtömeg-szabályozásra gyakorolt ​​hatásairól, a CBD meglehetősen biztonságos, és nagyon kevés.mellékhatások.Bár a legújabb kutatások eredményei ígéretesek, fontos megjegyezni, hogy ezek a tanulmányok még korai szakaszában vannak.Azonban, ha az egészséges táplálkozással és testmozgással párosul, a CBD-olaj gyorsabb, egészségesebb fogyáshoz vezethet.