TRB R&D թիմը և համապատասխան տեղական տեխնիկական խորհրդատվական հաստատությունները համեմատել են ALPHA GPC-ի և CDP խոլինի 3,28 մակարդակը 2019 թվականին: Քոլինը հատկապես կարևոր է բջջային թաղանթների սինթեզում, որում խոլինը ացետիլխոլինի նախադրյալն է՝ նյարդային հաղորդիչ, որն օգնում է պահպանել: հիշողության պատշաճ գործառույթ:
Քանի որ ացետիլխոլինի սինթեզի բնական գործընթացը դանդաղում է մարդու ծերացման ժամանակ, շատ կարևոր է դառնում ձեր համակարգում բավարար քանակությամբ խոլին ստանալ՝ հավելումների կամ սննդակարգի համար:
Առկա քոլինի լավագույն հավելումներից երկուսն են ալֆա GPC և CDP քոլինը (նաև հայտնի է որպես քոլին):Ացետիլխոլինը օրգանական մոլեկուլ է, որը գործում է որպես նյարդային հաղորդիչ ինքնավար նյարդային համակարգում:Ացետիլխոլինը կարևոր է հիշողության ձևավորման, սովորելու և հոգևոր ուշադրության համար:Երբ մակարդակը ցածր է, գաղափարը կարող է դանդաղ լինել, և դժվար է ձևավորել նոր հիշողություններ կամ մուտք գործել հին հիշողություններ:Դուք կարող եք զգալ «ուղեղի մառախուղ»:
Ացետիլխոլինը չի կարող անցնել պաշտպանիչ թաղանթով (արյան ուղեղի արգելքը), որը բաժանում է արյան հոսքը ուղեղից:Այսպիսով, ացետիլխոլինով ուղղակի հավելումը չի բարձրացնում ուղեղի մակարդակը:Փոխարենը, ացետիլխոլինի նախադրյալը` քոլինը, պետք է ձեռք բերվի սննդակարգի կամ հավելումների միջոցով:
Մեր մարմինը խոլինը փոխակերպում է CDP քոլինի կամ ցիտիդին դիֆոսֆատ քոլինի:CDP քոլինը մեծացնում է ուղեղում դոֆամինային ընկալիչների խտությունը:
CDP քոլինը կամ ցիտիկոլինը այնուհետև բաժանվում են ֆոսֆատիդիլխոլինի:Ֆոսֆատիդիլխոլինը նպաստում է մարմնում բջջային թաղանթների ստեղծմանը և անհրաժեշտության դեպքում արտադրում է ավելի շատ ացետիլխոլին:Մյուս կողմից, ալֆա գելը ֆոսֆատիդիլքոլինի կողմնակի արտադրանք է, այլ ոչ թե պրեկուրսոր:
Սա իրականում նշանակում է, որ քոլինի նյութափոխանակության ընթացքում CDP քոլինը մոտ է քոլինի սկզբնական աղբյուրին, մինչդեռ ալֆա GPC-ն ավելի մոտ է քոլինի ձևով օգտագործվող բջիջներին:
Քանի որ ալֆա GPC-ն և CDP քոլինը միևնույն գործընթացի մաս են կազմում, խելամիտ է հարցնել, թե որն է ավելի լավ ուղեղի առողջությունը:
Այս երկու հավելումներն էլ օգտագործվում են սենսացիոն համայնքում և կարծես թե ունեն հավասարապես դրական մեկնաբանություններ:Ինչպես հիմա է, այս հարցին հեշտ չէ պատասխանել։, Դեռևս շատ թեժ բանավեճ է:Ներկայումս միայն երկու ուսումնասիրություններ են կատարել երկու տարբերակ (մկանների ներարկում):
Առաջին ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ալֆա GPC-ն կարողացել է բարելավել ճանաչողական ֆունկցիան CDP քոլինի նկատմամբ, իսկ երկրորդ արդյունքը ցույց է տվել, որ ալֆա GPC-ն նաև հանգեցրել է պլազմայում խոլինի ավելի բարձր մակարդակի:Այս ուսումնասիրությունների խնդիրն այն է, որ շատ մարդիկ ենթադրում են, որ կուլ տալու մեթոդները կարող են լինել: Ստացված տվյալները ազդեցություն ունեն:
Հրապարակման ժամանակը՝ ապրիլի 10-2019