Baru-baru ini, sebuah penelitian pada manusia yang diterbitkan oleh Universitas Sydney di Australia mengevaluasi efek ekstrak buah ara ABAlife pada metabolisme glukosa darah dan parameter darah.Ekstrak buah ara terstandar kaya akan asam absisat (ABA).Selain sifat anti-inflamasi dan adaptifnya, ia juga telah terbukti meningkatkan toleransi glukosa, membantu pelepasan insulin, dan dapat membantu mengurangi kadar glukosa darah postprandial.
Studi pendahuluan ini menunjukkan bahwa ABAlife mungkin merupakan bahan suplemen makanan bermanfaat yang membantu menjaga kadar gula darah yang sehat dan berfungsi sebagai tambahan terhadap gangguan metabolisme kronis seperti pra-diabetes dan diabetes tipe 2.Dalam studi crossover acak tersamar ganda, para peneliti mengevaluasi efek dari dua dosis ABA yang berbeda (100 mg dan 200 mg) terhadap respons glukosa dan insulin postprandial pada subjek sehat.
Ara merupakan salah satu buah dengan konsentrasi ABA tertinggi di alam.Menambahkan 200 mg ABAlife ke minuman glukosa mengurangi kadar glukosa darah dan insulin secara keseluruhan dan mencapai puncaknya setelah 30 hingga 120 menit.Tingkat indeks glikemik (GI) meningkat secara signifikan dibandingkan dengan larutan glukosa saja, dan GI adalah kecepatan dan efisiensi tubuh dalam memetabolisme karbohidrat.
ABAlife adalah ekstrak yang dipatenkan dari Euromed, Jerman, yang dimurnikan menggunakan standar produksi berkualitas tinggi dan proses yang dikontrol ketat untuk mencapai konsentrasi tinggi, kandungan ABA terstandarisasi.Bahan ini memberikan manfaat kesehatan ABA yang terbukti secara ilmiah sekaligus menghindari panas ekstra akibat makan buah ara.Dosis rendah juga efektif untuk saluran pencernaan tetapi tidak mencapai signifikansi statistik.Namun, kedua dosis tersebut secara signifikan menurunkan indeks insulin postprandial (II), yang menunjukkan berapa banyak insulin yang dilepaskan oleh respons tubuh terhadap makanan, dan data menunjukkan penurunan yang signifikan pada respons dosis GI dan II.
Menurut Federasi Diabetes Internasional, 66 juta orang di Eropa menderita diabetes.Prevalensi meningkat pada semua kelompok umur, terutama disebabkan oleh peningkatan faktor risiko yang berhubungan dengan gaya hidup, seperti pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik.Gula meningkatkan kadar glukosa dalam darah, menyebabkan pankreas melepaskan insulin.Kadar insulin yang lebih tinggi dapat menyebabkan kalori dalam makanan disimpan sebagai lemak, sehingga menyebabkan kelebihan berat badan dan obesitas, yang keduanya merupakan faktor risiko diabetes.
Waktu posting: 17 Sep-2019