Questoarticoloè apparso per la prima volta suProdotto da Canapa.

Chiunque non abbia familiarità con il cannabidiolo, o CBD, potrebbe essere sorpreso di apprendere la sua associazione con la perdita di peso.Dopotutto, è noto da tempo che il tetraidrocannabinolo (THC) presente nella cannabis fa esattamente l'opposto;stimolare l'appetito.Tuttavia, ora che la cannabis medicinale è legale in più parti del mondo, una nuova ricerca (linkata di seguito) ha scoperto che il CBD derivato dalla canapa industriale può avere un effetto sul peso.Come chiedi?Continua a leggere e scoprilo.

Cos’è il CBD e come funziona?

Cannabinoidisono composti presenti nella cannabis e il CBD è uno degli oltre 100 conosciuti oggi!Dopo il THC, il CBD è il secondo cannabinoide più abbondante e costituisce fino al 40% di alcuni estratti di cannabis.Sebbene il THC sia noto per i suoi effetti inebrianti,Il CBD non ti fa sballare.

Gli studi hanno dimostrato che il CBD può offrire i suoi beneficistimolando determinati recettorinel nostro corposistema endocannabinoidee prolungando gli effetti della “molecola della beatitudine” anandamide.Consentendo all'anandamide di rimanere nel corpo più a lungo, non solo aiuta a lenire il dolore, ma aiuta anche in altre aree.Il CBD può anche supportare il corpo aiutandolodiminuire il numero di citochine, che sono molecole infiammatorie.

Cosa c’entra tutto questo con la perdita di peso?Continua a leggere…

4 modi in cui il CBD può aiutare a perdere peso

1. Effetti del CBD sull'assunzione di cibo

A differenza del THC, il CBD non fa venire fame.Sebbene non siano stati condotti molti studi sugli effetti del CBD sulla perdita di peso, unostudioscoperto che il CBD potrebbe effettivamente ridurre l’assunzione di cibo.I ricercatori hanno confrontato tre cannabinoidi e hanno scoperto che il CBD riduceva al minimo il consumo totale di cibo nei ratti.Agisce aiutando a bloccare l'eccesso di neurotrasmettitori, che porta a comportamenti di abbuffata, regolando così l'appetito e il peso.Tuttavia, poiché questi test sono stati condotti sui ratti, sono ancora necessarie ulteriori ricerche sugli effetti del CBD sull’appetito umano.

2. CBD per combattere lo stress alimentare

Molte persone si rivolgono al cibo per aiutarsi ad affrontare lo stress.Le endorfine che i mangiatori di stress ottengono mangiando cibi di conforto malsani possono combattere efficacemente gli ormoni dello stress, ma lo fanno a costo di un aumento di peso e di altri problemi di salute.Perché è stato scoperto che il CBD lo facontribuire ad alleviare lo stresse ansia, potrebbe frenare questo comportamento e impedirti di accumulare chili indesiderati a causa dello stress alimentare.

3. CBD e scomposizione dei grassi

Unostudiopubblicato sul Journal Molecular and Cellular Biochemistry ha scoperto che il CBD stimola i geni e le proteine ​​che aiutano a scomporre il grasso.Il CBD accelera l’“imbrunimento del grasso”, che è il processo che trasforma le cellule di grasso bianco legate all’obesità in cellule di grasso bruno più sane che generano energia.I ricercatori hanno anche scoperto che il CBD può aumentare l'attività dei mitocondri, aumentando la capacità del corpo di bruciare calorie e diminuendo il numero di proteine ​​coinvolte nella generazione delle cellule adipose.

4. CBD per gestire lo zucchero nel sangue

Lo zucchero è una sostanza che crea forte dipendenza e può mettere a rischio la salute e il peso.Una volta che si sviluppa il diabete, il corpo diventa più resistente all’insulina, provocando un maggiore assorbimento dei grassi.È stato scoperto che il CBD lo faminimizzare la resistenza all’insulina, diminuendo l'accumulo di grasso.

Come utilizzare l'olio di CBD per perdere peso

Sebbene siano necessari ulteriori studi sugli effetti del CBD sulla gestione del peso umano, il CBD è abbastanza sicuro e ne ha pochissimieffetti collaterali.Sebbene i risultati della ricerca recente siano promettenti, è importante notare che questi studi sono ancora nelle fasi iniziali.Tuttavia, se abbinato a una dieta sana e all’esercizio fisico, l’olio di CBD potrebbe benissimo portare a una perdita di peso più rapida e sana.