ესსტატიაპირველად გამოჩნდაMadebyHemp.

ნებისმიერს, ვინც არ იცნობს კანაბიდიოლს, ან CBD-ს, შეიძლება გაუკვირდეს, რომ გაიგოს მისი ასოციაცია წონის დაკლებასთან.ყოველივე ამის შემდეგ, კანაფში ნაპოვნი ტეტრაჰიდროკანაბინოლი (THC) უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ ზუსტად საპირისპიროს აკეთებს;მადის სტიმულირება.თუმცა, ახლა, როდესაც სამკურნალო კანაფი ლეგალურია მსოფლიოს მეტ ნაწილში, ახალმა კვლევამ (მიბმული ქვემოთ) დაადგინა, რომ სამრეწველო კანაფის წარმოებულმა CBD შეიძლება გავლენა იქონიოს წონაზე.როგორ გეკითხებით?წაიკითხეთ და გაარკვიეთ.

რა არის CBD და როგორ მუშაობს იგი?

კანაბინოიდებიარის კანაფში ნაპოვნი ნაერთები და CBD ერთ-ერთია დღეს ცნობილი 100-დან!THC-ის შემდეგ, CBD არის მეორე ყველაზე მრავალრიცხოვანი კანაბინოიდი, რომელიც შეიცავს კანაფის ზოგიერთი ექსტრაქტის 40 პროცენტს.მიუხედავად იმისა, რომ THC ცნობილია თავისი ინტოქსიკაციით,CBD არ გიბიძგებთ მაღალ დონეზე.

კვლევებმა აჩვენა, რომ CBD შეიძლება შესთავაზოს თავისი სარგებელიგარკვეული რეცეპტორების სტიმულირებაჩვენს სხეულშიენდოკანაბინოიდული სისტემადა "ნეტარების მოლეკულის" ანანდამიდის ეფექტის გახანგრძლივება.ანანდამიდის სხეულში დიდხანს დარჩენის საშუალებას, ის არა მხოლოდ ტკივილს ამსუბუქებს, არამედ ეხმარება სხვა სფეროებშიც.CBD-მ ასევე შეიძლება მხარი დაუჭიროს სხეულს დახმარებითციტოკინების რაოდენობის შემცირება, რომლებიც ანთებითი მოლეკულებია.

რა კავშირშია ეს ყველაფერი წონის დაკლებასთან?განაგრძეთ კითხვა…

4 გზა CBD დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში

1. CBD-ის გავლენა საკვების მიღებაზე

THC-ისგან განსხვავებით, CBD არ გშივდებათ.მიუხედავად იმისა, რომ არ ყოფილა ბევრი კვლევა CBD-ის გავლენის შესახებ წონის დაკლებაზე, ერთისწავლააღმოაჩინა, რომ CBD-ს შეუძლია რეალურად შეამციროს საკვების მიღება.მკვლევარებმა შეადარეს სამი კანაბინოიდი და დაადგინეს, რომ CBD ამცირებს ვირთხებში საკვების მთლიან მოხმარებას.ის მუშაობს იმით, რომ ხელს უწყობს ნეიროტრანსმიტერების გადინების ბლოკირებას, რაც იწვევს ჭარბი კვების ქცევას, რითაც არეგულირებს მადას და წონას.თუმცა, რადგან ეს ტესტები ჩატარდა ვირთხებზე, ჯერ კიდევ საჭიროა მეტი კვლევა CBD-ის გავლენის შესახებ ადამიანის მადაზე.

2. CBD სტრესის ჭამის წინააღმდეგ საბრძოლველად

ბევრი ადამიანი მიმართავს საკვებს სტრესის დასაძლევად.ენდორფინები, რომლებსაც სტრესის მჭამელები იღებენ არაჯანსაღი კომფორტის საკვების მირთმევით, შეიძლება ეფექტურად შეებრძოლოს სტრესის ჰორმონებს, მაგრამ ეს ხდება წონის მომატების ფასად, ისევე როგორც სხვა ჯანმრთელობის პრობლემები.იმის გამო, რომ CBD აღმოჩნდადაეხმარება სტრესის შემსუბუქებაშიდა შფოთვა, მან შეიძლება შეაჩეროს ეს ქცევა და ხელი შეგიშალოთ არასასურველი კილოგრამების მომატებაში სტრესის ჭამის გამო.

3. CBD და ცხიმის დაშლა

ერთისწავლაგამოქვეყნებულ ჟურნალში Molecular and Cellular Biochemistry აღმოჩნდა, რომ CBD ასტიმულირებს გენებსა და ცილებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ცხიმების დაშლას.CBD აჩქარებს „ცხიმების გაბრუებას“, ეს არის პროცესი, რომელიც აქცევს ჭარბწონიანობასთან დაკავშირებულ თეთრ ცხიმოვან უჯრედებს უფრო ჯანმრთელ ყავისფერ ცხიმოვან უჯრედებად, რომლებიც გამოიმუშავებენ ენერგიას.მკვლევარებმა ასევე დაადგინეს, რომ CBD შეიძლება გაზარდოს მიტოქონდრიების აქტივობა, აძლიერებს სხეულის უნარს დაწვას კალორიები და ამცირებს ცხიმოვანი უჯრედების წარმოქმნაში ჩართული ცილების რაოდენობას.

4. CBD სისხლში შაქრის სამართავად

შაქარი არის ძალიან ნარკოტიკული ნივთიერება, რომელსაც შეუძლია ზიანი მიაყენოს თქვენს ჯანმრთელობას და წონას.შაქრიანი დიაბეტის განვითარების შემდეგ, ორგანიზმი უფრო მდგრადი ხდება ინსულინის მიმართ, რაც იწვევს ცხიმის მეტ შეწოვას.CBD აღმოჩნდაინსულინის წინააღმდეგობის მინიმუმამდე შემცირება, ამცირებს ცხიმის დაგროვებას.

როგორ გამოვიყენოთ CBD ზეთი წონის დაკლებისთვის

მიუხედავად იმისა, რომ საჭიროა მეტი კვლევების ჩატარება CBD-ის ეფექტებზე ადამიანის წონის მართვაზე, CBD საკმაოდ უსაფრთხოა და მას აქვს ძალიან ცოტაგვერდითი მოვლენები.მიუხედავად იმისა, რომ ბოლო კვლევის შედეგები იმედისმომცემია, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ეს კვლევები ჯერ კიდევ ადრეულ ეტაპებზეა.თუმცა, ჯანსაღი დიეტასთან და ვარჯიშთან ერთად, CBD ზეთმა შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სწრაფი, ჯანსაღი წონის დაკლება.