S-აცეტილ L-გლუტათიონი
გლუტათიონი არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელსაც შეუძლია დაიცვას ორგანიზმი დაავადებებისგან, შეანელოს კიბოს პროგრესირება, გააუმჯობესოს ინსულინის მგრძნობელობა და სხვა.
ზოგი იფიცებს მის დაბერების საწინააღმდეგო თვისებებს, ზოგი კი ამბობს, რომ მას შეუძლია აუტიზმის მკურნალობა, ცხიმების მეტაბოლიზმის დაჩქარება და კიბოს თავიდან აცილებაც კი.
წაიკითხეთ მეტი, რომ გაიგოთ მეტი ამ ანტიოქსიდანტის შესახებ და რას ამბობს კვლევა მისი ეფექტურობის შესახებ.
გლუტათიონი არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც გვხვდება სხეულის ყველა უჯრედში.იგი შედგება სამი მოლეკულისგან, რომელსაც ამინომჟავები ეწოდება.
გლუტათიონის უნიკალური თვისება ის არის, რომ სხეულს შეუძლია მისი დამზადება ღვიძლში, ხოლო ანტიოქსიდანტების უმეტესობას არ შეუძლია.
მკვლევარებმა აღმოაჩინეს კავშირი გლუტათიონის დაბალ დონესა და გარკვეულ დაავადებებს შორის.გლუტათიონის დონე შეიძლება გაიზარდოს პერორალური ან ინტრავენური (IV) დანამატებით.
კიდევ ერთი ვარიანტია დამატებების მიღება, რომლებიც ააქტიურებენ ორგანიზმში გლუტათიონის ბუნებრივ წარმოებას.ეს დანამატები მოიცავს:
ტოქსინების ზემოქმედების შემცირება და ჯანსაღი საკვების მოხმარების გაზრდა ასევე შესანიშნავი გზაა გლუტათიონის დონის ბუნებრივად ასამაღლებლად.
თავისუფალ რადიკალებს შეუძლიათ ხელი შეუწყონ დაბერებას და ზოგიერთ დაავადებას.ანტიოქსიდანტები ეხმარება თავისუფალ რადიკალებს ბრძოლაში და იცავს ორგანიზმს თავისუფალი რადიკალების მავნე ზემოქმედებისგან.
გლუტათიონი არის ძალიან ძლიერი ანტიოქსიდანტი, ნაწილობრივ იმის გამო, რომ გლუტათიონის მაღალი კონცენტრაციაა სხეულის ყველა უჯრედში.
თუმცა, იმავე კვლევამ აჩვენა, რომ გლუტათიონს შეუძლია სიმსივნეები ნაკლებად რეაგირებს ქიმიოთერაპიაზე, კიბოს საერთო მკურნალობაზე.
2017 წლის მცირე კლინიკურმა კვლევამ დაასკვნა, რომ გლუტათიონი შეიძლება დაეხმაროს არაალკოჰოლური ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადების მკურნალობას მისი ანტიოქსიდანტური თვისებების და დეტოქსიკაციის პოტენციალის გამო.
ინსულინის წინააღმდეგობამ შეიძლება გამოიწვიოს ტიპი 2 დიაბეტის განვითარება.ინსულინის გამომუშავება იწვევს ორგანიზმში გლუკოზის (შაქრის) გადატანას სისხლიდან უჯრედებში, სადაც ის შეიძლება გამოიყენოს ენერგიისთვის.
2018 წლის მცირე კვლევამ აჩვენა, რომ ინსულინრეზისტენტობის მქონე ადამიანებს აქვთ გლუტათიონის დაბალი დონე, განსაკუთრებით თუ მათ აქვთ ისეთი გართულებები, როგორიცაა ნეიროპათია ან რეტინოპათია.ანალოგიურ დასკვნამდე მივიდა 2013 წლის კვლევა.
ზოგიერთი კვლევის მიხედვით, არსებობს მტკიცებულება, რომ გლუტათიონის დონის შენარჩუნება შეიძლება დაეხმაროს პარკინსონის დაავადების სიმპტომების შემსუბუქებას.
აღმოჩენები, როგორც ჩანს, მხარს უჭერს საინექციო გლუტათიონს, როგორც პოტენციურ თერაპიას, მაგრამ მცირე მტკიცებულება არსებობს ორალური დანამატის შესახებ.მისი გამოყენების მხარდასაჭერად საჭიროა შემდგომი კვლევა.
2003 წელს ცხოველებზე ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ გლუტათიონის მიღებამ გააუმჯობესა ვირთხებში მსხვილი ნაწლავის ნაწილობრივი დაზიანება.
არსებობს მტკიცებულება, რომ აუტიზმით დაავადებულ ბავშვებს აქვთ გლუტათიონის დაბალი დონე, ვიდრე ნევროლოგიურად ნორმალურ ან არააუტისტურ ბავშვებს.
2011 წელს მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ პერორალურმა დანამატებმა ან გლუტათიონის ინექციებმა შეიძლება შეამცირონ აუტიზმის ზოგიერთი ეფექტი.თუმცა, ჯგუფმა კონკრეტულად არ გამოიკვლია, გაუმჯობესდა თუ არა ბავშვებში სიმპტომები, ამიტომ შემდგომი კვლევაა საჭირო ამ ეფექტის დასადგენად.
გლუტათიონი არის ძალიან ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელსაც ორგანიზმი გამოიმუშავებს და იყენებს ყოველდღე.მკვლევარები დაბალ დონეს ჯანმრთელობის სხვადასხვა მდგომარეობას უკავშირებენ.
მიუხედავად იმისა, რომ დანამატები შეიძლება იყოს შესაფერისი ზოგიერთი ადამიანისთვის, ისინი შეიძლება არ იყოს ყველასთვის უსაფრთხო და შეიძლება ურთიერთქმედდეს სხვა მედიკამენტებთან, რომელსაც ადამიანი იღებს.
გლუტათიონის დაწყებამდე გაესაუბრეთ ექიმს, რათა დაადგინოთ რამდენად უსაფრთხოა ან ეფექტური.
გლუტათიონი არის მნიშვნელოვანი ანტიოქსიდანტი ჯანმრთელობისთვის მრავალი სარგებელით.არსებობს რამდენიმე ბუნებრივი გზა, რომელსაც შეუძლია ადამიანმა გაზარდოს გლუტათიონის დონე…
ზაფრანა არის სანელებელი უნიკალური გემოთი და არომატით.ანტიოქსიდანტების შემცველობის გამო მას შეუძლია მრავალი ჯანმრთელობის სარგებელი მოახდინოს.შეიტყვეთ მათ შესახებ აქ.
ნონის წვენი არის სასმელი, რომელიც მზადდება ტროპიკული ხის ნაყოფისგან.ამას შეიძლება ჰქონდეს ჯანმრთელობის გარკვეული სარგებელი.მეტის გასაგებად.
მეწამულ ხილსა და ბოსტნეულს აქვს მრავალი სარგებელი და მდიდარია პოლიფენოლებითა და ანტიოქსიდანტებით.მეტის გასაგებად.
ლიჩი არის ტროპიკული ხილი ჯანმრთელობისთვის მრავალი პოტენციური სარგებელით, რადგან ის C ვიტამინისა და ანტიოქსიდანტების შესანიშნავი წყაროა.მეტის გასაგებად.
გამოქვეყნების დრო: აგვისტო-03-2023