Жоғары қан қысымы - Ұлыбританиядағы барлық ересектердің 25 пайызынан астамына әсер ететін жалпы жағдай.Бірақ сіз күнделікті сарымсақ қоспаларын қабылдау арқылы гипертонияның даму қаупін төмендетуге болады, делінген.
Дұрыс емес диетаны ұстану немесе жеткілікті тұрақты жаттығулар жасамау қан қысымының жоғарылау мүмкіндігін арттыруы мүмкін.
Алайда, сіз қоспаларды қабылдау арқылы жағдайдың даму мүмкіндігін төмендетуге болады, дейді ғалымдар.
Бұрын ол холестеринді төмендетеді деп мәлімделген, ол кейіннен инфаркттан қорғайды.
Ғалымдар күн сайын сарымсақ сығындысын қабылдау қан қысымын төмендететінін анықтады.
Қант диабетіне арналған ең жақсы қоспаларды өткізіп алмаңыз – қандағы қанттың жоғарылауын болдырмайтын капсулалар [ЗЕРТТЕУ]Ең жақсы салмақ жоғалту қоспалары: салмақ жоғалтуға көмектесетін тұқым майы [DIET]Шаршауға арналған ең жақсы қоспалар – шаршауды жеңуге арналған арзан капсулалар [СОҢҒЫ]
«Сарымсақ қоспалары емделмеген гипертониясы бар науқастарда қан қысымын төмендететін клиникалық маңызды әсермен байланысты болды», - деді Карин Рид, Аделаида университетінен, Австралия.
«Алайда біздің сынақ емделген, бірақ бақыланбайтын гипертониясы бар емделушілерде бар антигипертензивті дәріге қосымша ем ретінде ескі сарымсақ сығындысының әсерін, төзімділігін және қолайлылығын бағалаған бірінші болып табылады».
Сонымен қатар, сіз кальций препараттарын үнемі қабылдау арқылы жоғары қан қысымынан қорғай аласыз, делінген.
Жоғары қан қысымы жиі «үнсіз өлтіруші» ретінде белгілі, өйткені сіз бұл жағдайға қауіп төніп тұрғаныңызды білмеуіңіз мүмкін.
Бүгінгі алдыңғы және артқы беттерді қараңыз, газетті жүктеп алыңыз, нөмірлерге тапсырыс беріңіз және тарихи Daily Express газетінің мұрағатын пайдаланыңыз.
Жіберу уақыты: 04 маусым 2020 ж