S-ацетил L-глутатион
Глутатион - күшті антиоксидант, ол денені аурудан қорғауға, қатерлі ісіктің дамуын бәсеңдетуге, инсулинге сезімталдықты жақсартуға және т.б.
Кейбіреулер оның қартаюға қарсы қасиеттерімен ант етсе, басқалары оның аутизмді емдейтінін, май алмасуын тездететінін және тіпті қатерлі ісіктің алдын алатынын айтады.
Осы антиоксидант туралы және оның тиімділігі туралы зерттеулер не айтатыны туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Глутатион - дененің әрбір жасушасында кездесетін күшті антиоксидант.Ол аминқышқылдары деп аталатын үш молекуладан тұрады.
Глутатионның бірегей ерекшелігі - ағза оны бауырда жасай алады, ал антиоксиданттардың көпшілігі жасай алмайды.
Зерттеушілер глутатион деңгейінің төмендігі мен кейбір аурулар арасындағы байланысты анықтады.Глутатион деңгейін пероральді немесе ішілік (IV) қоспалармен арттыруға болады.
Тағы бір нұсқа - дененің табиғи глутатион өндірісін белсендіретін қоспаларды қабылдау.Бұл қоспаларға мыналар жатады:
Токсиндердің әсерін азайту және пайдалы тағамды тұтынуды арттыру да глутатион деңгейін табиғи түрде арттырудың тамаша тәсілі болып табылады.
Еркін радикалдар қартаюға және кейбір ауруларға ықпал етуі мүмкін.Антиоксиданттар бос радикалдармен күресуге және денені бос радикалдардың зиянды әсерінен қорғауға көмектеседі.
Глутатион өте күшті антиоксидант болып табылады, бұл ішінара денедегі әрбір жасушадағы глутатионның жоғары концентрациясына байланысты.
Дегенмен, дәл сол зерттеу глутатион ісіктерді химиотерапияға, жалпы қатерлі ісік емдеуге азырақ жауап бере алатынын көрсетті.
2017 жылғы шағын клиникалық зерттеу глутатион антиоксиданттық қасиеттері мен детоксикация әлеуеті арқасында бауырдың алкогольсіз майлы ауруын емдеуге көмектесуі мүмкін деген қорытындыға келді.
Инсулинге төзімділік 2 типті қант диабетінің дамуына әкелуі мүмкін.Инсулиннің өндірісі дененің глюкозаны (қантты) қаннан жасушаларға көшіруіне себеп болады, онда оны энергия үшін пайдалануға болады.
2018 жылғы шағын зерттеу инсулинге төзімділігі бар адамдарда глутатион деңгейінің төмен болатыны анықталды, әсіресе оларда нейропатия немесе ретинопатия сияқты асқынулар болса.2013 жылғы зерттеу осындай қорытындыға келді.
Кейбір зерттеулерге сәйкес, глутатион деңгейін ұстап тұру Паркинсон ауруының белгілерін жеңілдетуге көмектесетіні туралы дәлелдер бар.
Нәтижелер әлеуетті терапия ретінде инъекциялық глутатионды қолдайтын сияқты, бірақ ауызша қосымша енгізуге дәлелдер аз.Оны қолдануды қолдау үшін қосымша зерттеулер қажет.
2003 жылы жануарларға жүргізілген зерттеу глутатион қоспасы егеуқұйрықтардағы тоқ ішектің ішінара зақымдануын жақсартатынын көрсетті.
Аутизмі бар балаларда неврологиялық қалыпты немесе аутист емес балаларға қарағанда глутатион деңгейі төмен екендігі туралы деректер бар.
2011 жылы зерттеушілер ауызша қоспалар немесе глутатион инъекциялары аутизмнің кейбір әсерін азайтатынын анықтады.Дегенмен, топ балалардың симптомдарының жақсарғанын нақты зерттеген жоқ, сондықтан бұл әсерді анықтау үшін қосымша зерттеулер қажет.
Глутатион - дене күн сайын өндіретін және қолданатын өте күшті антиоксидант.Зерттеушілер төмен деңгейлерді әртүрлі денсаулық жағдайларымен байланыстырды.
Қосымшалар кейбір адамдар үшін қолайлы болуы мүмкін, бірақ олар барлығына қауіпсіз болмауы мүмкін және адам қабылдайтын басқа дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуі мүмкін.
Глутатионның қаншалықты қауіпсіз немесе тиімді екенін анықтау үшін оны бастамас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Глутатион бірқатар денсаулыққа пайдасы бар маңызды антиоксидант болып табылады.Адамның глутатион деңгейін арттырудың бірнеше табиғи жолдары бар...
Шафран - ерекше дәмі мен хош иісі бар дәмдеуіш.Ол құрамындағы антиоксиданттың арқасында денсаулыққа бірнеше артықшылықтар бере алады.Олар туралы мына жерден біліңіз.
Нони шырыны - тропикалық ағаштың жемісінен жасалған сусын.Бұл денсаулыққа пайдалы болуы мүмкін.Көбірек білу үшін.
Күлгін жемістер мен көкөністер бірқатар артықшылықтарға ие және полифенолдар мен антиоксиданттарға бай.Көбірек білу үшін.
Личи - бұл С дәрумені мен антиоксиданттардың тамаша көзі болғандықтан денсаулыққа пайдасы көп тропикалық жеміс.Көбірек білу үшін.
Жіберу уақыты: 03 тамыз 2023 ж