Нигелла – Ranunculceac тұқымдасына жататын бір жылдық шөптесін шөп.Жалпы, біз қарашөп деп атайтын нәрсеге қарашөптің 3 түрі кіреді, атап айтқанда, безді шаш қара шөп деп те белгілі Нигелла Glandulifera Freyn), Nigella Sativa (жеміс қара шөп деп те аталады) және қара шөп (Nigella Damascena) [1].Қара шөп 1-2 футқа (30-60 см) дейін өседі, оның жапырақтары шілтерлі ашық жасыл, гүлдері ақ немесе көк, жемістері шар тәрізді капсулалар.
Қара тұқымды шөп Үндістанда, Пәкістанда, Египетте және Орталық Азия сияқты Орталық Азия елдерінде өндіріледі.Бұл негізінен қара шөп.
Қытайда өсетін Nigrum sphaerocarpa негізінен Тұрпан мен Хами, Шыңжаңда таралған, ал оның тұқымдары Шыңжаң-Ұйғырда жиі қолданылады.Ұйғыр тілі си ядан, си я – қара, дан – тұқым деген мағынаны білдіреді, ол зәр шығару, қанды белсендіріп, уытсыздандыру, бүйрек пен миды нәрлендіретін, етеккір арқылы сүт өткізетін әсерлері бар [2].
Бұл мақалада айтылған қара шөптер негізінен қара шөптер.
Бұл мақалада айтылған қара шөптер негізінен қара шөптер.
Nigella sativa – әлеуетті табиғи хош иіс, әдетте қара зире және қара тұқымдар ретінде белгілі және жоғары емдік құндылыққа ие.Ол араб, Унани және аюрведиялық дәрілік жүйелерде кездеседі. Қолдану ұзақ тарихы.
Мысал ретінде Таяу Шығысты алсақ, қара шөп жергілікті жерлерде өте танымал.Қара шөптің тарихын Мұхаммедтің заманынан бастауға болады.Бірде Ислам пайғамбары қара шөптің өлімнен басқа аурулардың көбіне ем болатынын айтқан.
1.Қара шөп тұқымы, супер тұқым
Қара шөп тұқымдары аспаздық және медициналық мақсаттарда 3000 жылдан астам уақыт бойы қолданылған және олар көптеген діндер мен ежелгі мәдениеттерде айтылған.
Ежелгі Египетте қара шөптің тұқымынан алынған май асыл дәрі ретінде пайдаланылды.Қара шөп тұқымдарында эфир майлары, негізінен линол қышқылы, олеин қышқылы және пальмитин қышқылы, сонымен қатар витаминдер, аминқышқылдары және микроэлементтер бар.Олардың тағамдық және жеуге жарамды құндылығы жоғары.
Сонымен қатар, қара шөп тұқымдарында дәрілік қасиеті жоғары тирон және тимол сияқты қосылыстар да бар.
Қара шөптің ұзақ қолдану тарихы ғана емес, сонымен қатар денсаулыққа әсер ету тұрғысынан күшті деректер қолдауы бар.
Қазіргі уақытта Pubmed сайтында Blackgrass туралы 1474 зерттеу жүргізілген.Жақында жүргізілген зерттеулер қара шөп майының құрамындағы функционалды белсенді ингредиент тирахинонның антиоксиданттық және қабынуға қарсы әсері бар, бауырды қорғап, қатерлі ісіктің алдын алатынын көрсетеді.
Сонымен қатар, Boskabady MH және басқалары жүргізген жануарларға жүргізілген зерттеулер Nigella sphaeroides тұқымының сығындысының липополисахаридтерден туындаған пневмонияға және тотығу стрессіне айтарлықтай жақсарту әсері бар екенін растады [3].Сонымен қатар, қара шөп тұқымдарының антиоксиданттық және қабынуға қарсы қасиеттеріне сүйене отырып, болашақта дамитын қосымша әлеуеттер көп болады.
2. Қара шөп тұқымдары стрессті жеңілдетуге және ұйқыға көмектеседі
Өмірдің қарқыны мен жұмыс стилі одан әрі жылдамдайтындықтан, адамдар күнделікті өмірде әртүрлі қысымдарға тап болады, бұл адамдардың денсаулығы мен жалпы әл-ауқатына әсер ететін үздіксіз шаршауға әкеледі.
Сарапшылардың пікірінше, әлем халқының шамамен 10% -ы белгілі бір уақытта шаршау немесе тұрақты шаршауды сезінуі мүмкін.Ұлттық денсаулық институтының (NIH) мәліметтері бойынша, әрбір бесінші американдық күнделікті өмірінің сапасына (QoL) кедергі келтіретін қатты шаршауды бастан кешіреді.
Ұйқының жеткіліксіздігі - шаршаудың негізгі себептерінің бірі.Ұйқының жеткіліксіздігі де, созылмалы шаршау да депрессияны тудыруы мүмкін.
Ибн Сина (980-1037) өзінің «Медицина каноны» атты медициналық кітабында қара шөп тұқымдары дененің қуатын ынталандырып, адамдарға шаршау мен депрессиядан шығуға көмектесетінін айтты [4] Бұл қуат жалпы денсаулықты, соның ішінде физикалық және психикалық нығайтады.
Қара зере майының құрамындағы тирохинон депрессияның алдын алады.Қара зере майы мидағы серотониннің (нейротрансмиттер, табиғи көңіл-күй тұрақтандырғышы) деңгейін де арттыра алады.Мазасыздықты азайтыңыз және осылайша психикалық энергия мен эмоционалдық деңгейлерді арттырыңыз.
Ұйқыны жеңілдету үшін қара шөп тұқымдары да үлкен қолдану мүмкіндігіне ие.Ұзақ мерзімді зерттеулер қара шөп тұқымының майын үнемі тұтыну ұйқының бұзылуын жоюға, жақсы ұйқыны қамтамасыз етуге және ұйқы циклін аяқтауға көмектесетінін анықтады.
Қара зере майының ұйқыға әсер етуінің ықтимал механизмі оның ұйқы циклі кезінде мидағы ацетилхолиннің қабілетін арттыру қабілетіне байланысты болуы мүмкін, өйткені зерттеу нәтижелері ұйқы кезінде ацетилхолин деңгейінің жоғарылайтынын көрсетеді [5].
3. BlaQmaxTM, қара шөп тұқымының сығындысы, қысымды жеңілдету және ұйқы нарықтарына бағытталған.
Үндістандық функционалды дәм жеткізушісі Akay NaturalIngredients патенттелген NigellaSativa ұйқыға көмектесетін ингредиентті шығарды.Бұл тимьян хинонына бай қара тұқым майы АҚШ патентіне өтінім берді және BlaQmaxTM сауда белгісімен сатылады.
Қазіргі уақытта өнім негізінен сұйық және ұнтақ түрінде, сонымен қатар жадыға теріс әсер етпей, алаңдаушылықты, стрессті және ұйқының бұзылуын емдеу үшін Америка Құрама Штаттарында мақұлданған.
Бұған қоса, өнім ұйқыны тудыратын әсерлерге жауап беретін қара зере майының бірегей құрамдастарын алу үшін патенттелген суперкритикалық айдау технологиясын пайдаланады.
Өнімнің әсер ету механизміне қатысты компания қызметкері BlaQmaxTM ұйқы циклі мен тәуліктік ырғақ үшін өте маңызды болып табылатын гипоталамус-гипофиз-бүйрек үсті безі (HPA) осіне әсер ету арқылы ұйқыны жақсартуға және мазасыздықты жоюға көмектесетінін айтты.Сонымен қатар, материал кортизолға байланысты гормондарды реттей алады, олар бірқатар реакциялар тудырып, ақырында кортизол деңгейін төмендетеді және адамдарды жақсы ұйықтатады.
Үндістандағы пилоттық зерттеу BlaQmaxTM қабылдаған субъектілердің жалпы ұйқы уақыты мен терең ұйқы уақытының жақсарғанын анықтады.Бұл зерттеуге барлығы 15 субъекті алынды.Олар барлығы 28 күн бойы күн сайын кешкі астан кейін 200 мг осы ингредиенттен тұратын жұмсақ гель капсуласын қабылдайды.Ұйқы режимін талдау және бақылау үшін полисомнографияны пайдаланыңыз.
Нәтижелер жалпы ұйқы уақыты, ұйқының кешігуі және ұйқының тиімділігі жақсарғанын көрсетті.REM емес ұйқы 82,49%-ға, ал REM ұйқысы 29,38%-ға артты.Нәтижелер жариялау үшін журналға жіберілді және қазір қаралуда.
Бұл өнім АҚШ нарығында алдағы бірнеше айда шығарылатыны хабарланды.Үш американдық бөлшек саудагер BlaQmaxTM-ді денсаулыққа арналған тағамның терминалдық формуласына қосуға қызығушылық танытты.Осы бөлшек саудагерлердің бірі өз брендін 2020 жылдың мамырына дейін шығарады.
Америка Құрама Штаттары бұл ингредиентті шығаратын Akay Natural Ingredients үшін бірінші нарық болып табылады.Америка Құрама Штаттары ұйқыға көмектесетін құралдардың пионер және ең үлкен нарығы болып табылады.Нәтижесінде, компания АҚШ-ты одан әрі дамудың трамплині ретінде қарастырады және Еуропа мен Азияның басқа нарықтарына кеңейеді.
Сонымен қатар, өнімді гипертонияны реттеу сияқты денсаулықтың басқа салаларына да қолдануға болады.Akay NaturalIngredients бұл ингредиент бойынша болашақта денсаулықтың әртүрлі бағыттары бойынша көбірек ғылыми зерттеулер жүргізеді, өйткені оның гипертония, холестеринді басқару және салмақты басқару үшін белгілі бір денсаулыққа пайдасы бар деп саналады, сондықтан ол тұтынушылар үшін күнделікті қосымша ретінде қол жетімді. жеу керек.
4. 100 миллиард ұйқы нарығы, оны кім төлейді?
Дәстүрлі түсініктерге сәйкес, ұйқысыздықтың негізгі тұтынушысы орта жастағы және егде жастағы адамдар болуы керек, бірақ олай емес.
«2018 Қытай Ұйқы индексі» 90-шы жылдардан кейінгі 174 миллион адамның кем дегенде 60% -ында ұйқы проблемалары бар және ұйқысыздық бірте-бірте жасарып бара жатқанын көрсетеді.90-шы жылдардан кейінгі 20-29 жас аралығындағылар ұйқысыздықтың негізгі тобына айналды Бұл топтың күнделікті өмірінде сергек болу, дұрыс ұйықтамау немесе ұйықтап қалу қалыпты жағдайға айналды.
«Боси деректері» жариялаған «Қытайдың ұйқы медицина өнеркәсібінің даму жағдайы мен нарық перспективаларын талдау» мәліметтері бойынша, 2017 жылы Қытайдағы ұйқы өнеркәсібі нарығының көлемі шамамен 279,7 миллиард юань болды.Пропорциялар өз кезегінде 16%, 15% және 4% құрайды [6].Осыған сәйкес, ұйқыға көмектесетін денсаулыққа арналған тағамдар мен функционалды тағамдар дамудың шыңына жетті.
Ішкі нарықты мысалға алатын болсақ, ұйқыны жақсартатын функционалдық өнімдер дамудың жаңа кезеңін бастады.Бұл салада Вангван, Менгниу, Вахаха және Джунлебао сияқты көптеген компаниялар айналысады.
өнім сілтемелері:https://www.trbextract.com/black-seed-extract.html
Жіберу уақыты: 28 наурыз 2020 ж