Нигелла — Ranunculceac тукумундагы Nigella тукумундагы бир жылдык чөп.Жалпысынан, биз Nigella деп атаган нерсеге Nigella 3 түрү кирет, атап айтканда Nigella Glandulifera Freyn, ошондой эле бездүү чач кара чөп катары белгилүү), Nigella Sativa (ошондой эле мөмө кара чөп катары белгилүү) жана кара чөп (Nigella Damascena) [1].Кара чөп 1-2 фут (30-60 см) чейин өсөт, жалбырактары боо менен ачык жашыл, гүлдөрү ак же көк, мөмөлөрү тоголок капсулалар.
Кара үрөн чөп Индияда, Пакистанда, Египетте жана Борбор Азия сыяктуу Борбор Азия өлкөлөрүндө өндүрүлөт.Бул негизинен кара чөп.
Кытайда өскөн Nigrum sphaerocarpa негизинен Турпан жана Хами, Шинжаңда таралган жана анын уруктары көбүнчө Шинжаң-Уйгурда колдонулат.Уйгур тили Си Ядан, Си Я – кара, Дан – урук дегенди түшүндүрөт, заара чыгаруучу, канды активдештирип, ууландыруучу, бөйрөк менен мээни азыктандыруучу, этек кир аркылуу сүт өткөрүүчү таасири бар [2].
Бул макалада айтылган кара чөптөр негизинен кара чөптөр.
Бул макалада айтылган кара чөптөр негизинен кара чөптөр.
Nigella sativa, адатта, кара зире жана кара үрөн катары белгилүү болгон потенциалдуу табигый даам жана дарылык касиети жогору.Ал Араб, Унани жана Ayurvedic дары системаларында көп колдонуу тарыхында кездешет.
Мисал катары Жакынкы Чыгышты алсак, кара чөп жергиликтүү калк арасында абдан популярдуу.Кара чөптүн тарыхы Мухаммеддин дооруна барып такалат.Ислам пайгамбары бир жолу кара чөп өлүмдөн башка оорулардын көбүн айыктырат деп айткан.
1.Black чөп үрөнү, супер үрөн
Кара чөптүн уруктары 3000 жылдан ашуун убакыттан бери кулинардык жана медициналык колдонмолордо колдонулуп келген жана алар көптөгөн диндерде жана байыркы маданияттарда айтылган.
Байыркы Египетте кара чөптүн уругунан алынган май баалуу дары катары колдонулган.Кара чөптүн уруктарында эфир майлары, негизинен линол кислотасы, олеин кислотасы жана пальмитин кислотасы, ошондой эле витаминдер, аминокислоталар жана микроэлементтер бар.Алар жогорку аш болумдуу жана жегич баалуулуктарга ээ.
Мындан тышкары кара чөптүн уруктарында дарылык касиети жогору тирон жана тимол сыяктуу кошулмалар да бар.
Кара чөптүн узак колдонуу тарыхы гана эмес, ден-соолукка тийгизген таасири жагынан да күчтүү маалымат колдоосу бар.
Учурда Pubmedде Blackgrass боюнча 1474 изилдөө жүргүзүлгөн.Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, тиракинон, функционалдык активдүү ингредиент, кара чөптүн майынын курамында, антиоксидант жана сезгенүүгө каршы таасирге ээ, боорду коргойт жана рактын алдын алат.
Ошол эле учурда Boskabady MH жана башкалар тарабынан жүргүзүлгөн жаныбарларды изилдөө Nigella sphaeroides уругунун экстракты липополисахариддер менен шартталган пневмонияга жана кычкылдануу стрессине олуттуу жакшыртат [3].Мындан тышкары, кара чөптүн уруктарынын антиоксидант жана сезгенүү касиеттеринин негизинде, келечекте иштелип чыгууну күтүп жаткан дагы көп колдонуу потенциалы болот.
2. Кара чөптүн уруктары стресстен жана уйкудан арылууга жардам берет
Жашоонун темпи жана иш стили тездетүү менен адамдар күнүмдүк жашоосунда ар кандай кысымдарга туш болушат, бул адамдардын ден соолугуна жана жалпы жыргалчылыгына таасир этүүчү үзгүлтүксүз чарчоого алып келет.
Эксперттердин айтымында, дүйнө калкынын болжол менен 10% кандайдыр бир убакта чарчоо же туруктуу чарчоо сезилиши мүмкүн.Улуттук Саламаттыкты сактоо Институтунун (NIH) маалыматы боюнча, ар бир бешинчи америкалыктар күнүмдүк жашоосунун сапатына (QoL) тоскоол болгон катуу чарчоону баштан кечирүүдө.
Уйкунун жетишсиздиги - чарчоонун негизги себептеринин бири.Уйкунун жетишсиздиги да, өнөкөт чарчоо да депрессияга алып келиши мүмкүн.
Ибн Сина (980-1037) өзүнүн "Медицина канону" аттуу медициналык китебинде кара чөптүн уруктары дененин энергиясын стимулдап, адамдарды чарчоо жана депрессиядан айыктырат [4] Бул энергия жалпы ден соолукту, анын ичинде физикалык жана акыл-эсти бекемдейт.
Кара зире майынын курамындагы тирохинон депрессиянын алдын алат.Кара зире майы ошондой эле мээдеги серотониндин (нейротрансмиттер, маанайдын табигый турукташтыруучусу) деңгээлин жогорулата алат.Тынчсызданууну азайтып, ошону менен психикалык энергияны жана эмоционалдык деңгээлин жогорулатат.
Уйкуну басаңдатууда кара чөптүн уруктары да чоң колдонуу потенциалына ээ.Узак мөөнөттүү изилдөөлөр кара чөптүн майын үзгүлтүксүз колдонуу уйкунун бузулушун жоюуга, жакшы уйкуга жана уйкунун циклин аягына чыгарууга жардам берерин аныктады.
Кара зире майынын уйкуга тийгизген таасиринин потенциалдуу механизми анын уйку цикли учурунда мээдеги ацетилхолиндин жөндөмдүүлүгүн күчөтүү жөндөмдүүлүгүнө байланыштуу болушу мүмкүн, анткени изилдөө натыйжалары уйку учурунда ацетилхолиндин деңгээли жогорулай турганын көрсөтүп турат [5].
3. BlaQmaxTM, басымды басаңдатуу жана уйку базарларына багытталган кара чөптүн уругунун экстракты
Индиялык функционалдык даам берүүчү Akay NaturalIngredients патенттелген NigellaSativa уйкуга жардам берүүчү ингредиентти ишке киргизди.Бул тимьян хинонго бай кара урук майы АКШ патентине кайрылган жана BlaQmaxTM соода маркасы астында сатылат.
Азыркы учурда, продукт негизинен суюк жана порошок түрүндө, ошондой эле эс-тутумга терс таасирин тийгизбестен, тынчсыздануу, стресс жана уйкунун бузулушун дарылоо үчүн Кошмо Штаттарда бекитилген.
Кошумчалай кетсек, продукт уйкуга алып келүүчү эффекттерди жаратуу үчүн жооптуу кара зире майынын уникалдуу компоненттерин алуу үчүн патенттелген суперкритикалык дистилляция технологиясын колдонот.
Продукттун аракет механизмине келсек, компаниянын расмий өкүлү BlaQmaxTM уйку цикли жана циркаддык ритм үчүн өтө маанилүү болгон гипоталамус-гипофиз-бүйрек үстүндөгү бездин (HPA) огуна таасир этип, уйкуну жакшыртууга жана тынчсыздануудан арылтууга жардам берерин айтты.Ошол эле учурда, материал кортизол менен байланышкан гормондорду да жөнгө сала алат, алар бир катар реакцияларды жаратып, акыры кортизолдун деңгээлин азайтып, адамдардын жакшы уктайт.
Индияда пилоттук изилдөө BlaQmaxTM алган субъекттердин жалпы уйку убактысынын да, терең уйку убактысынын да жакшыргандыгын аныктады.Бул изилдөөгө жалпысынан 15 субъект тартылган.Алар 28 күн бою кечки тамактан кийин бул ингредиенттин 200 мг камтыган softgel капсуласын күн сайын кабыл алышмак.Уйку режимин талдоо жана байкоо үчүн полисомнографияны колдонуңуз.
Натыйжалар жалпы уйку убактысы, уйкунун кечигүү убактысы жана уйкунун натыйжалуулугу жакшырганын көрсөттү.REM эмес уйку 82,49%, REM уйкусу 29,38% өскөн.Жыйынтыктар жарыялоо үчүн журналга берилген жана учурда каралып жатат.
Бул продукт жакынкы бир нече ай ичинде АКШ рыногунда сатыкка чыгаары кабарланууда.Үч америкалык чекене сатуучу BlaQmaxTM терминалдык ден соолук азыктарынын формуласына кошууга кызыгуусун билдирди.Бул сатуучулардын бири 2020-жылдын май айына чейин өзүнүн брендин чыгарат.
Америка Кошмо Штаттары бул ингредиентти ишке киргизген Akay Natural Ingredients үчүн биринчи рынок болуп саналат.Америка Кошмо Штаттары уйкуга жардам берүү үчүн пионер жана ири рынок болуп саналат.Натыйжада, компания Кошмо Штаттарды андан ары өнүктүрүү үчүн трамплин катары көрүп, Европа менен Азиянын башка рынокторуна жайылууда.
Мындан тышкары, продукт гипертонияны жөнгө салуу сыяктуу башка ден соолук тармактарына да колдонулушу мүмкүн.Akay NaturalIngredients келечекте бул ингредиент боюнча ар кандай ден-соолук багытында илимий изилдөөлөрдү жүргүзөт, анткени ал гипертония, холестеролду башкаруу жана салмакты башкаруу үчүн ден-соолукка белгилүү бир пайдасы бар деп эсептелет, ошондуктан ал керектөөчүлөр үчүн күнүмдүк кошумча катары жеткиликтүү. жеш керек.
4. 100 миллиард уйку базары, аны ким төлөп жатат?
Салттуу кабылдоолорго ылайык, уйкусуздуктун негизги керектөөчүсү орто жаштагы жана улгайган адамдар болушу керек, бирок андай эмес.
"2018 Кытай Уйкунун Индекси" 90-жылдардан кийинки 174 миллион адамдын кеминде 60% уйку көйгөйү бар экенин жана уйкусуздук бара-бара жашарып баратканын көрсөтөт.90-жылдардан кийинки 20 жаштан 29 жашка чейинкилер уйкусуздуктун негизги тобуна айланган Бул топтун күнүмдүк жашоосунда сергек болуу, жакшы уктай албай же уктап калуу кадимки көрүнүшкө айланган.
Bosi маалыматтары тарабынан чыгарылган "Кытайдын уйку медициналык өнөр жайынын өнүгүү абалы жана рыноктук келечегинин талдоосуна" ылайык, 2017-жылы Кытайда уйку индустриясынын рыногунун көлөмү болжол менен 279,7 миллиард юанды түзгөн.Пропорциялар 16%, 15% жана 4% кезегинде [6].Ушуга ылайык, уйкуга жардам берүүчү ден соолук азыктары жана функционалдык азыктар өнүгүү туу чокусуна чыкты.
Ички рынокту мисал катары алсак, уйкуну жакшыртуучу функционалдык продуктылар өнүгүүнүн жаңы баскычына киришти.Бул тармакта көптөгөн компаниялар тартылган, анын ичинде Wangwang, Mengniu, Wahaha жана Junlebao.
продукт шилтемелер:https://www.trbextract.com/black-seed-extract.html
Посттун убактысы: 28-март-2020