ສານສະກັດຈາກຫມາກກ້ຽງສົ້ມ

ສານສະກັດຈາກຫມາກກ້ຽງຂົມ, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າ Citrus aurantium, ເປັນ superhero skincare ປະສິດທິພາບທີ່ສາມາດ soothe, ດຸ່ນດ່ຽງ, ແລະສານສະກັດຈາກຫມາກກ້ຽງ tone.bitter ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ປັບປຸງສຸຂະພາບທາງເດີນຫາຍໃຈແລະອື່ນໆອີກ.

ນ້ ຳ ມັນທີ່ມາຈາກເປືອກແລະດອກຂອງ ໝາກ ກ້ຽງຂົມ (Citrus aurantium) ມີທາດປະສົມຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາ, ລວມທັງສານ flavonoids, ອາຊິດ phenolic ແລະ polyphenols. ມັນມີລະດັບສູງຂອງວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃນການຜະລິດ collagen ໃນຜິວຫນັງ. ມັນ​ຍັງ​ມີ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ຕ້ານ​ການ​ອັກ​ເສບ​ແລະ antioxidant​, ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​ກັບ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ antiviral ແລະ aphrodisiac​. ມັນເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງອາຊິດໄຂມັນແລະ coumarins, ແລະມີສານປະກອບຂອງພືດທໍາມະຊາດ limonene ແລະ alpha-terpineol.

ສານປະສົມຢູ່ໃນເປືອກຂອງສີສົ້ມຂົມທີ່ເອີ້ນວ່າ bergamotene ແມ່ນຄິດວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານເຊື້ອເຫັດ. ມັນຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມີຜົນກະທົບ sedative ໃນລະບົບປະສາດ, ແລະອາດຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການປິ່ນປົວຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກົດດັນແລະການຍ່ອຍອາຫານ.

ມັນມີກິ່ນຫອມຂອງຫມາກນາວທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ມີບັນທຶກຂອງແປກແລະ cypress, ແລະຄໍາແນະນໍາຂອງເຄື່ອງເທດ. ມັນສາມາດພົບໄດ້ໃນຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ສະບູ, ຄີມແລະນໍ້າຫອມ.

ຊິ້ນສ່ວນທີ່ລະເຫີຍຂອງ EO ສີສົ້ມຂົມທີ່ກົດເຢັນແລະກັ່ນແລ້ວປະກອບດ້ວຍ monoterpenic ແລະ (ໃນປະລິມານຕາມຮອຍ) hydrocarbons sesquiterpenic, ເຫຼົ້າ monoterpenic ແລະ aliphatic, monoterpenic ແລະ aliphatic ethers, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ phenols. ສ່ວນທີ່ບໍ່ມີການລະເຫີຍຂອງ EO ສີສົ້ມຂົມປະກອບດ້ວຍ polyphenols ສ່ວນໃຫຍ່, ລວມທັງ catechins ແລະ quercetin.

ສີສົ້ມຂົມແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້ເຊັ່ນ: ທ້ອງອືດ, ຖອກທ້ອງແລະທ້ອງຜູກ, ເປັນຢາແກ້ປວດແລະປິ່ນປົວໂຣກ premenstrual (PMS). ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທາງປາກຫຼືນໍາໃຊ້ກັບຫົວຂໍ້. ການດູດເອົານ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍຂອງດອກສີສົ້ມຂົມໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນໃນແມ່ຍິງ postmenopausal. ສານສະກັດຈາກຫມາກກ້ຽງຂົມ, ປະກອບດ້ວຍສານເຄມີ p-synephrine, ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເພີ່ມ thermogenesis ແລະການຜຸພັງໄຂມັນໃນມະນຸດໃນເວລາທີ່ປະສົມປະສານກັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະເປັນສ່ວນປະກອບທົ່ວໄປໃນການເສີມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

ການສຶກສາຍັງໄດ້ແນະນໍາວ່າມັນສາມາດເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງ cardiovascular ແລະປອດໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີເມື່ອເພີ່ມເຂົ້າໃນການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ແລະເພີ່ມປະລິມານອົກຊີເຈນທີ່ຮ່າງກາຍສາມາດໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ກິນຖ້າທ່ານກິນຢາເຊັ່ນ: ຢາຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດຫຼືຢາຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ. ມັນສາມາດພົວພັນກັບພວກມັນໃນແບບທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງເລືອດໄຫຼແລະອາການໃຄ່ບວມໃນສະຫມອງແລະຫົວໃຈ, ແລະມັນອາດຈະແຊກແຊງປະສິດທິຜົນຂອງມັນ.

Bergamotene ແລະ limonoids ອື່ນໆໃນສີສົ້ມຂົມໄດ້ຖືກລາຍງານວ່າ inhibit enzymes cytochrome P450-3A4 (CYP3A4) ໃນຕັບ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິສໍາພັນກັບຢາເສບຕິດ. ນີ້ສາມາດເປັນບັນຫາໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຕັບ, ແລະສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ດຽວກັນນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງສໍາລັບສານປະກອບອື່ນໆໃນສະກຸນຫມາກນາວ, ເຊັ່ນ: grapefruit (Citrus paradisi), ເຊິ່ງສາມາດປ່ຽນແປງການເຜົາຜະຫລານຂອງຢາແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທາງລົບ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງກິນຢາໃດໆ.

Tags:ສານສະກັດຈາກ cactus|ສານສະກັດຈາກ chamomile|ສານສະກັດຈາກ chasteberry|ສານສະກັດຈາກ cistanche