ສານສະກັດຈາກງາດຳ

ເປັນ​ຫຍັງ​ຜູ້​ຊາຍ​ບໍ່​ກ້າ​ເວົ້າ​ກັບ​ທ່ານ​ຫມໍ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ເປັນ​ຫມັນ?ເປັນ​ຫຍັງ​ຈຶ່ງ​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຈິດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ?
ຫ້າມໂພສຄຳຄິດເຫັນທີ່ຫຍາບຄາຍ, ໝິ່ນປະໝາດ ຫຼື ລາມົກອານາຈານ, ແລະຢ່າໃສ່ໃຈໃນການໂຈມຕີສ່ວນຕົວ, ລ່ວງລະເມີດ ຫຼື ຍຸຍົງໃຫ້ເກີດຄວາມກຽດຊັງຕໍ່ຊຸມຊົນໃດໆ. ຊ່ວຍພວກເຮົາລຶບຄຳເຫັນທີ່ບໍ່ກົງກັບຂໍ້ແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ອອກໂດຍການໝາຍວ່າມັນເປັນການດູຖູກ. ໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຮັກສາການສົນທະນາ. ພົນລະເຮືອນ.
ທຸກຢ່າງທີ່ເຮົາຕ້ອງການເພື່ອລ້ຽງດູເຮົາເອງແມ່ນສະໜອງໃຫ້ເຮົາໂດຍທຳມະຊາດ.ໜຶ່ງໃນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຄືໝາກງາດຳ. ແກ່ນໝາກງາດຳ, ເມັດນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະກົດໄຂມັນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ພວກມັນກຳລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢ່າງໄວວາໃນທົ່ວໂລກເນື່ອງຈາກມີສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ. ມີປະໂຫຍດ. ມີຫຼາຍຊະນິດທີ່ແປກປະຫຼາດໜ້ອຍນີ້, ແຕ່ໝາກງາດຳຖືວ່າມີປະໂຫຍດເລັກນ້ອຍກວ່າເມັດອື່ນ ເພາະເປືອກນອກອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານບໍ່ສະອາດ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ 6 ເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນເອົາໝາກງາດຳເຂົ້າໃນອາຫານ.
ໝາກງາດຳອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕີນ, ສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, ກົດໄຂມັນ ແລະ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ອີງຕາມການວິໄຈ, ການນຳໃຊ້ນ້ຳມັນງາສາມາດສະກັດໄດ້ປະມານ 30% ຂອງຮັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກການຊຶມຜ່ານຜິວໜັງ. ຮັງສີເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຫ່ຽວ ແລະຍັງແກ່ຜິວໜັງກ່ອນໄວອັນຄວນ. ຈໍານວນສານອາຫານຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໃນເມັດຫມາກງາດໍາສາມາດສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນນຸ້ມ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນຜົມແລະຜິວຫນັງຫຼາຍ.
ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຊະລໍອັດຕາການທຳລາຍຂອງເຊລ ແລະ ສ້ອມແປງເຊລທີ່ເສຍຫາຍໃນຮ່າງກາຍ. ຄວາມດັນຈາກສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຊວເຊວຢ່າງໃຫຍ່ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຊຳເຮື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ມະເຮັງ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ. ໝາກງາດຳອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊິ່ງສາມາດປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກຄວາມກົດດັນ oxidative. ນໍ້າມັນຂອງມັນຍັງຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການເຈັບກະດູກທີ່ເກີດຈາກພະຍາດທີ່ຕິດພັນຫຼືການບາດເຈັບໂດຍການເລີ່ມຕົ້ນການສ້ອມແປງແລະການຟື້ນຟູຂອງຈຸລັງ.
ການສຶກສາຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ 30 ຄົນພົບວ່າການບໍລິໂພກເມັດຫມາກງາດໍາ 2.5 ກຼາມຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 4 ອາທິດ, ຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກອາຫານ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວລະດັບຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ. ກຸ່ມຄວບຄຸມທີ່ໄດ້ຮັບ placebo ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບໍ່ມີການປັບປຸງ. ການສຶກສາທາງດ້ານການຊ່ວຍອື່ນໆຈໍານວນຫລາຍໄດ້ພົບເຫັນວ່າຫມາກງາດໍາ. ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດ.
ທາດປະສົມສອງຊະນິດທີ່ພົບໃນໝາກງາດຳ, sesamin ແລະ sesamol, ມີຄວາມສາມາດຕ້ານທານກັບຄວາມຄຽດຂອງສານ oxidative ແລະຄວບຄຸມວົງຈອນຊີວິດຂອງເຊນເພື່ອປ້ອງກັນພຶດຕິກຳທີ່ເປັນມະເຮັງຕ່າງໆ.Sesamin ມີບົດບາດສຳຄັນໃນການທຳລາຍເຊລມະເຮັງ ແລະກຳຈັດພວກມັນອອກຈາກລະບົບ. ການຄົ້ນຄວ້າຂອງມະນຸດໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບຫມາກງາດໍາແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງແນ່ນອນວ່າສານປະກອບຂອງມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸລັງມະເຮັງ.
ແກ່ນໝາກງາດຳອຸດົມໄປດ້ວຍກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3 ທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ເຊິ່ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລຳໃສ້ດີຂື້ນ ແລະ ຊ່ວຍບັນເທົາອາການທ້ອງອືດໄດ້. ແກ່ນໝາກງາດຳຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງການຂັບຖ່າຍໄດ້ດີ. ສະນັ້ນ, ການກິນໝາກງາດຳຈຶ່ງສາມາດປ້ອງກັນລະບົບຍ່ອຍອາຫານຈາກບັນຫາຕ່າງໆໄດ້. .
ແກ່ນຫມາກງາດໍາສາມາດສົ່ງເສີມການໃຫ້ນົມລູກໃນແມ່ພະຍາບານ, ດັ່ງນັ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ໃຫມ່ປັບປຸງການໄຫຼຂອງນົມແມ່ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຕີບໂຕຂອງເດັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຂອບໃຈສໍາລັບການສະຫມັກ!ທ່ານໄດ້ຢືນຢັນການສະຫມັກຂອງທ່ານສໍາລັບຂ່າວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການພັດທະນາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນສຸຂະພາບ, ຢາປົວພະຍາດແລະສະຫວັດດີການ.
ຂອບໃຈສໍາລັບການສະຫມັກ!ທ່ານໄດ້ຢືນຢັນການສະຫມັກຂອງທ່ານສໍາລັບຂ່າວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການພັດທະນາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນສຸຂະພາບ, ຢາປົວພະຍາດແລະສະຫວັດດີການ.