ສາມແນວໂນ້ມການພັດທະນາທີ່ສໍາຄັນຂອງອຸດສາຫະກໍາສຸຂະພາບ

ແນວ​ໂນ້ມ​ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ທີ​ຫນຶ່ງ​:
ການນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງ phytonutrients
Phytonutrients ແມ່ນສານປະກອບທໍາມະຊາດໃນພືດທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ມັນປະກອບມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມາຈາກພືດ, ທາດໂປຼຕີນ, ເສັ້ນໃຍອາຫານແລະສານອາຫານພື້ນຖານອື່ນໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນພິເສດທີ່ຜະລິດໂດຍພືດເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກປັດໃຈຄວາມກົດດັນດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມເຊັ່ນ: ແມງໄມ້, ມົນລະພິດແລະພະຍາດ.
ແລະສານເຄມີພິເສດທີ່ຜະລິດເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະທາງພັນທຸກໍາເຊັ່ນ: ການຮັກສາຮູບຮ່າງຂອງພືດ, ສີ, ລົດຊາດແລະກິ່ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ທ່າ​ອ່ຽງ​ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ທີ​ສອງ​:
ຜະລິດຕະພັນເຫັດທີ່ກິນໄດ້ຈະພັດທະນາດ້ວຍຄວາມໄວສູງ ແລະກາຍເປັນກຳລັງຂັບເຄື່ອນທີ່ສຳຄັນໃນການພັດທະນາອຸດສາຫະກຳສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດ.

ເຊື້ອເຫັດທີ່ກິນໄດ້ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນຖືວ່າເປັນຜັກ.ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນແມ່ນເຊື້ອເຫັດ.ມັນແຕກຕ່າງຈາກພືດທີ່ມັນບໍ່ມີ chlorophyll ແລະບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານຈາກແສງແດດແລະດິນ.ພວກມັນຄ້າຍຄືກັບສັດຫຼາຍກວ່າ, ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ກາຝາກຢູ່ໃນພືດ.ການຍ່ອຍອາຫານແລະການດູດຊຶມສານອາຫານໃນພືດທີ່ຕາຍແລ້ວຫຼືຕາຍ.

ແນວ​ໂນ້ມ​ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ສາມ​:
ຜະລິດຕະພັນຈາກພືດໄດ້ກາຍເປັນຈຸດຮ້ອນທີ່ສຸດ.
ອາ​ຫານ​ຂອງ​ອາ​ນາ​ຄົດ​ຂອງ​ພືດ​ທີ່​ອີງ​ໃສ່​

ເຫດຜົນໃນການເລືອກຜະລິດຕະພັນຈາກພືດ ປັດໄຈສະພາບແວດລ້ອມ
ຫຼຸດຜ່ອນ​ອາຍ​ພິດ​ເຮືອນ​ແກ້ວ, ປະຢັດ​ແຫຼ່ງນ້ຳ, ຫຼຸດຜ່ອນ​ການ​ຕັດ​ໄມ້​ທຳລາຍ​ປ່າ, ປົກ​ປັກ​ຮັກສາ​ປ່າ​ໄມ້, ຫຼຸດຜ່ອນ​ການ​ປ່ອຍ​ຂີ້​ເຫຍື້ອ.

ອາຫານສຸຂະພາບ
ຫຼີກລ້ຽງຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຂອງຜະລິດຕະພັນສັດ: ການບໍ່ທົນທານຕໍ່ lactose, ການລ່ວງລະເມີດຢາຕ້ານເຊື້ອ, ແລະອື່ນໆ.


ເວລາປະກາດ: 04-12-2019