Aukštas kraujospūdis yra dažna būklė, kuria serga daugiau nei 25 procentai visų JK suaugusiųjų.Tačiau buvo teigiama, kad galite sumažinti riziką susirgti hipertenzija, tiesiog kasdien vartodami česnako papildus.
Nesveika mityba arba nepakankamas reguliarus fizinis krūvis gali padidinti aukšto kraujospūdžio tikimybę.
Tačiau mokslininkai teigė, kad vartodami papildų galite sumažinti savo tikimybę susirgti šia liga.
Anksčiau buvo teigiama, kad jis mažina cholesterolio kiekį, o tai vėliau apsaugo nuo širdies priepuolių.
Dabar mokslininkai atskleidė, kad kasdien vartojant česnako ekstrakto papildus, gali sumažėti kraujospūdis.
NEPRALEISTIGeriausių diabeto papildų – kapsulės, padedančios išvengti didelio cukraus kiekio kraujyje [TYRIMAS]Geriausi svorio mažinimo papildai: sėklų aliejus, padedantis numesti svorio [DIETA]Geriausi papildai nuo nuovargio – pigios kapsulės, padedančios įveikti nuovargį [NAUJIAUSIAS]
„Česnako papildai buvo siejami su kliniškai reikšmingu kraujospūdį mažinančiu poveikiu pacientams, sergantiems negydyta hipertenzija“, – sakė Karin Ried iš Adelaidės universiteto Australijoje.
"Tačiau mūsų tyrimas yra pirmasis, kuris įvertino senų česnakų ekstrakto poveikį, toleravimą ir priimtinumą, kaip papildomą gydymą kartu su esamais antihipertenziniais vaistais pacientams, sergantiems gydoma, bet nekontroliuojama hipertenzija."
Tuo tarpu jūs taip pat galite apsisaugoti nuo aukšto kraujospūdžio reguliariai vartodami kalcio papildus, teigiama.
Aukštas kraujospūdis dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“, nes galite net nežinoti, kad jums gresia tokia būklė.
Peržiūrėkite šiandienos priekinius ir galinius puslapius, atsisiųskite laikraštį, užsisakykite atgalinius numerius ir naudokite istorinį „Daily Express“ laikraščio archyvą.
Paskelbimo laikas: 2020-04-04