Andro iraisam-pirenena ho an'ny torimaso ny 21 martsa lasa teo.Ny lohahevitry ny taona 2021 dia “Matory tsy tapaka, hoavy salama” (matory tsy tapaka, hoavy salama), manamafy fa ny torimaso tsy tapaka dia andry manan-danja amin'ny fahasalamana, ary ny torimaso ara-pahasalamana dia afaka manatsara ny kalitaon'ny fiainana.Ny torimaso tsara sy ara-pahasalamana dia tena sarobidy amin'ny olona maoderina, satria ny torimaso dia "tsy misy" noho ny antony ivelany isan-karazany, anisan'izany ny fanerena amin'ny asa, ny fiainana, ary ny fampakarana ny vokatra fitaovana elektronika.Ny fahasalaman'ny torimaso dia miharihary.Araka ny fantatsika rehetra, ny ampahatelon'ny androm-piainan'ny olona iray dia lany amin'ny torimaso, izay mampiseho fa ny torimaso dia filana ara-batana.Amin'ny maha dingana ilaina amin'ny fiainana, ny torimaso dia ampahany manan-danja amin'ny fanarenana ny vatana, ny fampidirana sy ny fanamafisana ny fitadidiana, ary ampahany tsy maintsy ilaina amin'ny fahasalamana.Ny fandinihana bebe kokoa dia naneho fa ny tsy fahampian'ny torimaso mandritra ny alina iray dia mety hitarika amin'ny fihenan'ny neutrophil, ary ny faharetan'ny torimaso sy ny valin'ny adin-tsaina manaraka dia mety hitarika amin'ny immunodeficiency.
Ho an'ny miavaka.Ny fanadihadiana tamin'ny taona 2019 dia nampiseho fa 40% amin'ny Japoney no matory latsaky ny 6 ora;maherin’ny antsasa-manilan’ny zatovo aostraliana no tsy ampy torimaso;62% amin'ny olon-dehibe any Singapour no mihevitra fa tsy ampy torimaso izy ireo.Ny valin'ny fanadihadiana navoakan'ny Fikambanan'ny Fikarohana momba ny torimaso Shinoa dia mampiseho fa ny trangan'ny tsy fahitan-tory amin'ny olon-dehibe Shinoa dia mahatratra 38,2%, izany hoe mihoatra ny 300 tapitrisa ny olona voan'ny aretin'ny torimaso.
1. Melatonin: Melatonin dia mitentina 536 tapitrisa dolara amerikana amin'ny taona 2020. Mendrika ny ho "tompon'andraikitra" amin'ny tsenan'ny fanampiana torimaso.Ekena ny fiantraikan'ny fanampiana amin'ny torimaso, saingy azo antoka sy "miady hevitra."Hitan'ny fanadihadiana fa ny fampiasana tafahoatra ny melatonin dia mety hiteraka olana toy ny tsy fifandanjan'ny haavon'ny hormonina olombelona sy ny vasoconstriction cerebral.Voararan’ny zaza tsy ampy taona any ivelany koa ny fampiasana vokatra misy melatonine.Amin'ny maha akora voajanahary fanampiana amin'ny torimaso, ny melatonin dia manana ny fivarotana lehibe indrindra amin'ny tsena, saingy mihena ny ampahany amin'ny ankapobeny.Amin'ny toe-javatra mitovy amin'izany, valerian, ivy, 5-HTP, sns., Ny tsenan'ny akora tokana dia tsy ampy amin'ny fitomboana, ary nanomboka nihena mihitsy aza.
2. L-theanine: Ny tahan'ny fitomboan'ny tsenan'ny L-theanine dia avo 7395.5%.Ity akora fototra ity dia hitan'ny manam-pahaizana japoney voalohany tamin'ny 1950. Nandritra ny am-polony taona maro dia tsy nitsahatra ny fikarohana siantifika momba ny L-theanine.Hita tamin'ny fanadihadiana fa afaka miditra amin'ny sakana amin'ny ati-doha izy ary manana fananana mampitony sy mampitony tsara.Avy amin'ny fanampin-tsakafo any Japon ka hatramin'ny fanamarinana GRAS any Etazonia, hatramin'ny fitaovana sakafo vaovao any Shina, ny fiarovana ny L-theanine dia neken'ny masoivoho ofisialy maro.Amin'izao fotoana izao, maro ny famolavolana vokatra farany no misy an'io akora io, anisan'izany ny fanamafisana ny atidoha, ny fanampiana amin'ny torimaso, ny fanatsarana ny toe-po ary ny torolalana hafa.
3. Ashwagandha: Tsara ihany koa ny fitomboan'ny tsenan'i Ashwagandha, manodidina ny 3395%.Ny hafanam-pony amin'ny tsena dia tsy afa-misaraka amin'ny fampifanarahana amin'ny niandohan'ny tantaram-piainan'ny fanafody raokandro tany am-boalohany, ary miaraka amin'izay koa dia mitarika ny fanafody raokandro namboarina ho any amin'ny lalana fampandrosoana vaovao, akora hafa mety hitranga aorian'ny curcumin.Ny mpanjifa amerikana dia manana fahatsiarovan-tena amin'ny tsenan'ny Ashwagandha, ary ny fivarotana azy amin'ny fitarihana ny fanohanana ara-pahasalamana ara-pihetseham-po dia nitazona fitomboana tsy tapaka, ary ny varotra ankehitriny dia faharoa amin'ny magnesium.Na izany aza, noho ny antony ara-dalàna dia tsy azo ampiharina amin'ny vokatra eto amintsika.Ny mpanamboatra mahazatra manerantany dia any Etazonia sy India, anisan'izany i Sabinesa, Ixoreal Biomed, Natreon sy ny sisa.
Ny tsenan'ny fanampiana amin'ny torimaso dia tsy mitsaha-mitombo, indrindra mandritra ny valan'aretina satroboninahitra vaovao, lasa mitebiteby sy mora tezitra ny olona, ary mihabetsaka ny mpanjifa mitady fanampin'ny torimaso sy fialan-tsasatra hiatrehana izao krizy izao.Ny angon-drakitra momba ny tsenan'ny NBJ dia mampiseho fa nahatratra 600 tapitrisa dolara amerikana tamin'ny 2017 ny varotra fanampin'ny torimaso amin'ny fantsona antsinjarany amerikana tamin'ny taona 2017 ary antenaina hahatratra 845 tapitrisa dolara amerikana amin'ny taona 2020. Mitombo ny fitakiana amin'ny ankapobeny, ary ny akora fototra amin'ny tsena dia manavao sy miverimberina. .
1. PEA: Palmitoylethanolamide (PEA) dia amide asidra matavy endogenous, novokarina tao amin'ny vatan'olombelona, ary hita ao amin'ny atiny biby, tamenak'atody, menaka oliva, safflower sy soja lecithin, voanjo ary sakafo hafa.Ny fananana anti-inflammatoire sy neuroprotective an'ny PEA dia voasedra tsara.Nandritra izany fotoana izany, ny fitsapana nataon'i Gencor ho an'ny mpanao fanatanjahantena rugby dia nahita fa ny PEA dia ampahany amin'ny rafitra endocannabinoid ary manampy amin'ny fanatsarana ny torimaso.Tsy toy ny CBD, PEA dia ekena ara-dalàna ho fitaovana manta fanampin-tsakafo any amin'ny firenena maro manerana izao tontolo izao, ary manana tantara lava momba ny fampiasana azo antoka.
2. Safrona nalaina: Saffron, fantatra ihany koa amin'ny hoe safrona, dia teratany Espaina, Gresy, Azia Minora sy ny toerana hafa.Teo afovoan'ny tarana-mpanjaka Ming dia nampidirina tao amin'ny fireneko avy any Tibet izy io, ka antsoina koa hoe safrona.Ny fitrandrahana safrona dia misy singa roa miasa manokana - crocetin sy crocetin, izay afaka mampiroborobo ny haavon'ny GABA sy serotonine ao amin'ny ra, ka mandrindra ny fifandanjana eo amin'ny akora ara-pihetseham-po sy ny fanatsarana ny torimaso.Amin'izao fotoana izao, ny tena mpamatsy dia Activ'Inside, Pharmactive Biotech, Weida International, sns.
3. Voa nigella: Ny voan'i Nigella dia vokarina any amin'ireo firenena amorontsiraka Mediterane toa an'i India, Pakistan, Ejipta ary Azia Afovoany, ary izy ireo no tena fonenan'i Nigella.Izy io dia manana tantara lava ampiasaina amin'ny rafitra arabo, Unani ary Ayurveda.Ny voan'ny Nigella dia misy singa toy ny thymoquinone sy thymol, izay manana sanda ara-pitsaboana ambony, izay afaka mampitombo ny haavon'ny serotonin ao amin'ny atidoha, mampihena ny tebiteby, mampitombo ny haavon'ny angovo ara-tsaina sy ny toe-po, ary manatsara ny torimaso.Amin'izao fotoana izao, ny orinasa mahazatra dia ahitana ny Akay Natural, TriNutra, Botanic Innovations, Sabine sy ny sisa.
4. Asparagus Extrait: Asparagus dia akora sakafo mahazatra amin'ny fiainana andavanandro.Izy io koa dia akora mahazatra mahazatra amin'ny fitsaboana nentim-paharazana.Ny asany lehibe dia ny diuresis, ny fampidinana ny lipida ao amin'ny ra ary ny fampidinana ny siramamy ao amin'ny ra.Ny fitrandrahana asparagus ETAS® novolavolain'ny Nihon University sy ny orinasa Hokkaido Amino-Up Co. dia nampiseho tombony voaporofo ara-tsiansa momba ny fanalefahana ny adin-tsaina, ny fifehezana ny torimaso ary ny fiasan'ny saina.Nandritra izany fotoana izany, taorian'ny efa ho 10 taona ny fikarohana sy ny fampandrosoana, Qinhuangdao Changsheng Nutrition and Health Technology Co., Ltd. dia namolavola fitsabahana ara-tsakafo ao an-trano sy ny fitsipika momba ny torimaso madio ara-tsakafo voajanahary-asparagus, izay mameno ny banga amin'ity sehatra ity any Shina. .
5. Hydrolysate proteinina avy amin'ny ronono: Lactium® dia hydrolyzate proteinina ronono (casein) izay misy decapeptide biolojika mavitrika miaraka amin'ny fiantraikany mampitony, antsoina koa hoe α-casozepine.Ny akora fototra dia novolavolain'ny orinasa frantsay Ingredia sy ny mpikaroka ao amin'ny Oniversiten'i Nancy any Frantsa.Tamin'ny taona 2020, nankatoavin'ny US FDA ny fitakiana ara-pahasalamana 7, anisan'izany ny fanampiana amin'ny fanatsarana ny kalitaon'ny torimaso, ny fampihenana ny adin-tsaina ary ny fanampiana amin'ny torimaso haingana kokoa.
6. Magnésium: Ny magnésium dia mineraly izay hadinon’ny olona matetika, saingy mandray anjara amin’ny fihetsehana ara-batana isan-karazany ao amin’ny vatan’olombelona izy, toy ny firafitry ny ATP (loharanon’ny angovo ho an’ny sela ao amin’ny vatana).Ny magnesium dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fampifandanjana ny neurotransmitters, manatsara ny torimaso, manatsara ny adin-tsaina, ary manamaivana ny fanaintainan'ny hozatra [4].Nitombo haingana ny tsena tato anatin'ny roa taona.Ny angona avy amin'ny Euromonitor International dia mampiseho fa hitombo ny fanjifana magnesium eran-tany manomboka amin'ny 2017 ka hatramin'ny 2020 11%.
Ho fanampin'ny fitaovana fanampiana amin'ny torimaso voalaza etsy ambony, GABA, ranom-boankazo serizy tart, fitrandrahana voan'ny jujube, fangaro polyphenol vita patent
Ny vokatra vita amin'ny ronono dia lasa fivoahana vaovao eo amin'ny tsenan'ny fanamaivanana ny torimaso, ny probiotika, ny prebiotika, ny akora Zylaria, sns, dia ireo akora rehetra mendrika andrandraina.
Mbola ny etikety ara-pahasalamana sy madio no fototry ny fanavaozana eo amin'ny indostrian'ny ronono.Ny gluten-free sy additive/free preservative dia ho lasa fitakiana manan-danja indrindra amin'ny vokatra vita amin'ny ronono eran-tany amin'ny taona 2020, ary mitombo ihany koa ny fitakiana momba ny loharano proteinina sy tsy misy laktose..Ankoatr'izay, ny vokatra vita amin'ny ronono miasa dia nanomboka ho lasa toeram-pandrosoana vaovao eny an-tsena.Nilaza ny Innova Market Insights fa amin'ny taona 2021, ny "fahasalamana ara-pihetseham-po" dia ho lasa fironana mafana hafa amin'ny indostrian'ny ronono.Ny vokatra vita amin'ny ronono vaovao manodidina ny fahasalamana ara-pihetseham-po dia mitombo haingana, ary mihabetsaka hatrany ny fepetra takiana amin'ny fonosana mifandraika amin'ny sehatra ara-pihetseham-po manokana.
Ny fampitoniana/fialan-tsasatra sy ny angovo mampitombo no toromarika vokatra matotra indrindra, raha ny fampiroboroboana ny torimaso dia mbola tsenan'ny tena manokana, izay novolavolaina avy amin'ny fototra kely ary mampiseho ny mety hisian'ny fanavaozana fanampiny.Inoana fa ny vokatra azo avy amin'ny ronono toy ny fanampiana amin'ny torimaso sy ny fanalefahana ny tsindry dia ho lasa fivoahana vaovao amin'ny indostria amin'ny ho avy.Amin'ity sehatra ity, ny GABA, L-theanine, voan'ny jujube, tuckaman, chamomile, lavender, sns dia singa mahazatra mahazatra.Amin'izao fotoana izao, maro ny vokatra vita amin'ny ronono mifantoka amin'ny fialan-tsasatra sy ny torimaso no niseho teo amin'ny tsena anatiny sy ivelany, ao anatin'izany: Mengniu "Good evening" ronono misy tsiron'ny chamomile misy GABA, tuckahoe vovoka, vovo-boankazo jujube bibidia ary akora ilaina ho an'ny fanafody sy azo hanina. .
Fotoana fandefasana: Mar-24-2021