Цусны даралт ихсэх нь Их Британийн нийт насанд хүрэгчдийн 25 гаруй хувьд нөлөөлдөг нийтлэг өвчин юм.Гэхдээ та өдөр бүр сармисны нэмэлт тэжээл хэрэглэснээр цусны даралт ихсэх эрсдлийг бууруулж чадна гэж мэдэгджээ.
Эрүүл бус хооллолт эсвэл хангалттай тогтмол дасгал хийхгүй байх нь цусны даралт ихсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
Гэсэн хэдий ч та нэмэлт тэжээл хэрэглэснээр өвчин тусах магадлалыг бууруулж чадна гэж эрдэмтэд мэдэгдэв.
Энэ нь холестеролыг бууруулж, улмаар зүрхний шигдээсээс хамгаалдаг гэж өмнө нь мэдэгдэж байсан.
Эрдэмтэд сармисны хандыг өдөр бүр хэрэглэх нь цусны даралтыг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.
Чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэх хамгийн сайн нэмэлтүүд – цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэхээс сэргийлэх капсулууд [СУДАЛГАА]Жин хасах шилдэг нэмэлтүүд: Жин хасахад тустай үрийн тос [ХООЛЛОЛТ]Ядаргаа тайлах шилдэг нэмэлтүүд – ядаргаа тайлах хямд капсулууд [СҮҮЛИЙН]
Австралийн Аделаидагийн их сургуулийн Карин Рид "Сармисны нэмэлтүүд нь эмчилгээ хийлгээгүй артерийн даралт ихсэх өвчтэй өвчтөнүүдэд цусны даралтыг бууруулдаг эмнэлзүйн ач холбогдолтой" гэж хэлэв.
"Гэсэн хэдий ч бидний туршилт нь эмчилсэн боловч хяналтгүй артерийн даралт ихсэх өвчтэй өвчтөнүүдэд одоо байгаа АД буулгах эмэнд нэмэлт эмчилгээ болгон хөгширсөн сармисны хандны үр нөлөө, тэсвэрлэх чадвар, хүлээн зөвшөөрөгдөх чадварыг үнэлсэн анхны туршилт юм."
Үүний зэрэгцээ та кальцийн бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэснээр цусны даралт ихсэхээс хамгаалж чадна гэж мэдэгджээ.
Цусны даралт ихсэх нь ихэвчлэн "чимээгүй алуурчин" гэж нэрлэгддэг, учир нь та энэ өвчинд нэрвэгдэх эрсдэлтэй гэдгээ ч мэдэхгүй байж магадгүй юм.
Өнөөдрийн нүүр ба арын нүүрийг үзэж, сониноо татаж аваад дугаараа захиалж, Daily Express сонины түүхэн архивыг ашиглаарай.
Шуудангийн цаг: 2020 оны 6-р сарын 04-ний өдөр