Энэнийтлэлдээр анх гарч ирэвMadebyHemp.

Каннабидиол буюу CBD-ийн талаар мэдэхгүй хүн бүр жингээ хасахтай холбоотой болохыг мэдээд гайхаж магадгүй юм.Эцсийн эцэст, каннабис олддог тетрагидроканнабинол (THC) нь яг эсрэгээр үйлчилдэг нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан;хоолны дуршлыг өдөөх.Гэсэн хэдий ч одоо дэлхийн олон оронд эмийн каннабисыг хууль ёсны болгосон тул шинэ судалгаагаар (доор линк) үйлдвэрлэлийн олсны ургамлаас гаргаж авсан CBD нь жинд нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ.Та яаж асуух вэ?Үргэлжлүүлэн уншаад олж мэдээрэй.

CBD гэж юу вэ, энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ?

Каннабиноидуудканнабис олддог нэгдлүүд бөгөөд CBD нь өнөөдөр мэдэгдэж байгаа 100 гаруй зүйлийн нэг юм!THC-ийн дараа CBD нь каннабисын зарим хандны 40 хүртэлх хувийг бүрдүүлдэг каннабиноидын хоёрдугаарт ордог.THC нь согтуу нөлөөгөөрөө алдартай боловчCBD таныг өндөрт хүргэхгүй.

Судалгаанаас харахад CBD нь ашиг тусаа өгөх боломжтойтодорхой рецепторуудыг өдөөдөгбидний биедэндоканнабиноид системмөн "аз жаргалын молекул" анандамидын нөлөөг уртасгах.Анандамид нь биед удаан хугацаагаар үлдэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь зөвхөн өвдөлтийг намдаахад тусалдаг төдийгүй бусад хэсэгт тусалдаг.CBD нь бие махбодийг дэмжиж тусалж чаднацитокины тоог бууруулна, эдгээр нь үрэвслийн молекулууд юм.

Энэ бүхэн жин хасахтай ямар холбоотой вэ?Үргэлжлүүлэн уншина уу…

CBD нь жингээ хасахад туслах 4 арга зам

1. CBD-ийн хүнсний хэрэглээнд үзүүлэх нөлөө

THC-ээс ялгаатай нь CBD нь таныг өлсгөхгүй.Хэдийгээр CBD-ийн жингийн алдагдалд үзүүлэх нөлөөний талаар олон судалгаа хийгдээгүй байнасудлахCBD нь хүнсний хэрэглээг бууруулж чадна гэдгийг олж мэдсэн.Судлаачид гурван каннабиноидыг харьцуулж үзээд CBD нь харханд хүнсний нийт хэрэглээг багасгасан болохыг тогтоожээ.Энэ нь хэт их идэх зан үйлд хүргэдэг нейротрансмиттерийн хэт их урсгалыг зогсооход тусалдаг бөгөөд ингэснээр хоолны дуршил, жинг зохицуулдаг.Гэсэн хэдий ч эдгээр туршилтыг хархнууд дээр хийсэн тул CBD-ийн хүний ​​хоолны дуршилд үзүүлэх нөлөөг судлах шаардлагатай хэвээр байна.

2. Стресс идэхтэй тэмцэхийн тулд CBD

Олон хүмүүс стрессийг даван туулахын тулд хоол хүнс хэрэглэдэг.Стресс иддэг хүмүүсийн эрүүл бус тав тухтай хоол хүнс хэрэглэснээр авдаг эндорфин нь стрессийн даавартай үр дүнтэй тэмцэж болох ч жин нэмэхээс гадна эрүүл мэндийн бусад асуудалд нөлөөлдөг.Учир нь CBD илэрсэн байнастрессийг багасгахад тусалнаболон сэтгэлийн түгшүүр, энэ нь энэ зан үйлийг хазаарлаж, стрессээс болж хүсээгүй фунт нэмэхээс сэргийлж чадна.

3. CBD ба өөх тосыг задлах

НэгсудлахMolecular and Cellular Biochemistry сэтгүүлд нийтлэгдсэн CBD нь өөх тосыг задлахад тусалдаг ген, уургийг өдөөдөг болохыг тогтоожээ.CBD нь таргалалттай холбоотой цагаан өөхний эсийг эрчим хүч үүсгэдэг эрүүл бор өөх эс болгон хувиргах үйл явц болох "өөхний боржилтыг" хурдасгадаг.Судлаачид CBD нь митохондрийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж, биеийн калори шатаах чадварыг нэмэгдүүлж, өөхний эсийг үүсгэхэд оролцдог уургийн тоог бууруулдаг болохыг тогтоожээ.

4. Цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах CBD

Сахар бол таны эрүүл мэнд, жинд сөргөөр нөлөөлдөг маш донтуулдаг бодис юм.Чихрийн шижин үүссэний дараа бие нь инсулинд илүү тэсвэртэй болж, өөх тосыг шингээхэд хүргэдэг.CBD илэрсэн байнаинсулины эсэргүүцлийг багасгах, өөх тосны хуримтлалыг бууруулна.

Жингээ хасахын тулд CBD тосыг хэрхэн ашиглах вэ

Хэдийгээр CBD-ийн хүний ​​жингийн менежментэд үзүүлэх нөлөөний талаар илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байгаа ч CBD нь аюулгүй бөгөөд маш цөөхөн байдаг.сөрөг нөлөө.Сүүлийн үеийн судалгааны үр дүн найдвар төрүүлж байгаа хэдий ч эдгээр судалгаанууд эхний шатандаа байгаа гэдгийг анхаарах нь чухал юм.Гэсэн хэдий ч эрүүл хооллолт, дасгал хөдөлгөөнтэй хослуулан CBD тос нь илүү хурдан, эрүүл жингээ хасахад хүргэдэг.