Чидун жимсний ханд нь олон зуун жилийн турш эрүүл мэндэд тустай, эдгээх шинж чанартай тул хүндэтгэсээр ирсэн. Газар дундын тэнгисийн хоолны баялаг түүхээс эхлээд уламжлалт анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг чидун мод нь энх тайван, хөгжил цэцэглэлт, аз жаргалын бэлгэдэл байсаар ирсэн. Гэсэн хэдий ч чидун жимсний ханданд агуулагдах хүчтэй нэгдлүүд нь түүнийг эрүүл мэндийг сайжруулах хүчирхэг хүч болгодог. Энэ блогоор бид чидун жимсний хандны гайхалтай ертөнцтэй танилцаж, эрүүл мэндийг дэмжих үндсэн орцуудыг олж мэдэх болно.
Чидун жимсний ханд нь олевропейн, гидрокситирозол, олеанолын хүчил, маслиний хүчил, чидун полифенол зэрэг био идэвхит нэгдлээр баялаг. Эдгээр нэгдлүүдийн антиоксидант, үрэвслийн эсрэг, хорт хавдрын эсрэг шинж чанаруудыг сайтар судалж, байгалийн анагаах ухаан, хоол тэжээлийн шинжлэх ухааны салбарт ихээхэн сонирхдог сэдэв болгож байна.
Олевропейн нь чидун жимсний ханд дахь хамгийн элбэг байдаг фенолын нэгдлүүдийн нэг бөгөөд хүчтэй антиоксидант болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй болохыг харуулсан. Энэ нь зүрх судасны хамгаалалт, дархлааны системийг зохицуулах, мэдрэлийн хамгаалалт зэрэг эрүүл мэндийн олон төрлийн ашиг тустай холбоотой юм. Нэмж дурдахад олеуропейн нь чихрийн шижин, таргалалт, бодисын солилцооны синдром зэрэг өвчнийг эмчлэх чадамжийг судалж, эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг дэмжих ирээдүйтэй нэр дэвшигч болгож байна.
Гидрокситирозол нь чидуны хандны өөр нэг гол бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд маш сайн антиоксидант шинж чанараараа алдартай. Энэ нь эс, эд эсийг исэлдэлтийн гэмтлээс хамгаалахад тусалдаг хүчирхэг чөлөөт радикалуудыг устгах чадвартай болох нь тогтоогдсон. Нэмж дурдахад гидрокситирозол нь зүрх судасны эрүүл мэнд, арьсыг хамгаалах, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй холбоотой тул урт наслалт, эрч хүчийг дэмжихэд чухал ач холбогдолтой юм.
Олеанолын хүчил ба маслиний хүчил нь чидуны ханданд агуулагддаг хоёр тритерпеноид бөгөөд тэдгээрийн олон янзын фармакологийн үйл ажиллагаанд сонирхолтой байдаг. Эдгээр нэгдлүүд нь элэгний эрүүл мэндийг дэмжих, архаг үрэвсэлтэй тэмцэх, хорт хавдрын эсийн өсөлтийг дарангуйлах чадварыг онцлон харуулсан үрэвслийн эсрэг, хорт хавдрын эсрэг, элэг хамгаалах шинж чанартайг нь судалсан. Нэмж дурдахад, олеанол хүчил ба маслиний хүчил нь арьсны эрүүл мэнд, шархыг эдгээх, дархлааны тогтолцоог зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэж, эрүүл мэндийг хамгаалах олон талт байдлыг онцлон тэмдэглэсэн.
Чидун жимсний полифенолууд нь флавоноид, фенолын хүчил, лигнан зэрэг олон төрлийн фенолын нэгдлүүдийг агуулсан чидуны ханданд агуулагддаг био идэвхит нэгдлүүдийн бүлэг юм. Эдгээр полифенолууд нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул исэлдэлтийн стрессээс урьдчилан сэргийлэх, үрэвслийг багасгах, дархлааны үйл ажиллагааг дэмжихэд үнэ цэнэтэй болгодог. Нэмж дурдахад чидуны полифенолууд нь зүрх судасны хамгаалалт, танин мэдэхүйн эрүүл мэнд, бодисын солилцооны зохицуулалттай холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжих чадамжийг онцолж байна.
Дүгнэж хэлэхэд, олевопейн, гидрокситирозол, олеанолын хүчил, маслиний хүчил, чидуны полифенол зэрэг чидуны ханданд агуулагддаг олон төрлийн биоидэвхтэй нэгдлүүд нь түүний эрүүл мэндийг дэмжих гайхалтай шинж чанаруудад хувь нэмэр оруулдаг. Чидун жимсний ханд нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээнээс эхлээд зүрх судасны хамгаалалт, хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй, эрүүл мэндийг дэмжих байгалийн нэгдлүүдийн хүчийг харуулдаг. Чидун жимсний хандны олон төрлийн ашиг тусыг үргэлжлүүлэн судалж байгаа тул энэхүү эртний эрдэнэс нь хойч үедээ эрүүл мэнд, эрч хүчийг дэмжих асар их амлалт өгөх нь тодорхой юм.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 9-р сарын 06-ны өдөр