TRB R&D баг болон холбогдох дотоодын техникийн зөвлөх байгууллагууд ALPHA GPC болон CDP холиныг 2019 онд 3.28-аар харьцуулсан байна. Холин нь эсийн мембраны нийлэгжилтэд онцгой ач холбогдолтой бөгөөд холин нь ацетилхолины урьдал бодис болох нейротрансмиттерийг хадгалахад тусалдаг. санах ойн зөв үйл ажиллагаа.
Хүний хөгшрөлтийн явцад ацетилхолины нийлэгжилтийн байгалийн үйл явц удааширч байгаа тул хоол хүнсэндээ хангалттай холин авах нь маш чухал юм.
Хамгийн сайн холин нэмэлтүүдийн хоёр нь альфа GPC ба CDP холин юм (мөн холин гэж нэрлэдэг).Ацетилхолин нь автономит мэдрэлийн системд нейротрансмиттерийн үүрэг гүйцэтгэдэг органик молекул юм.Ацетилхолин нь ой санамжийг бий болгох, суралцах, оюун санааны анхааралд зайлшгүй шаардлагатай.Түвшин доогуур үед санаа нь удаан байж магадгүй бөгөөд шинэ дурсамж бий болгох эсвэл хуучин дурсамж руу нэвтрэхэд хэцүү байж болно.Та "тархины манан" мэдэрч магадгүй.
Ацетилхолин нь тархины цусны урсгалыг тусгаарладаг хамгаалалтын мембраныг (цус-тархины саад) давж чадахгүй.Тиймээс ацетилхолиныг шууд хэрэглэх нь тархины түвшинг нэмэгдүүлдэггүй.Үүний оронд ацетилхолины урьдал бодис болох холиныг хоолны дэглэм эсвэл нэмэлт тэжээлээр авах ёстой.
Бидний бие холиныг CDP холин буюу цитидин дифосфат холин болгон хувиргадаг.CDP холин нь тархи дахь допамин рецепторуудын нягтыг нэмэгдүүлдэг.
Дараа нь CDP холин эсвэл цитиколиныг фосфатидилхолин болгон задалдаг.Фосфатидилхолин нь бие махбодид эсийн мембраныг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд шаардлагатай үед илүү их ацетилхолин үүсгэдэг.Нөгөө талаас, альфа гель нь урьдал биш харин фосфатидилхолины дайвар бүтээгдэхүүн юм.
Энэ нь үнэндээ холин солилцооны үед CDP холин нь холины эх үүсвэртэй ойрхон байдаг бол альфа GPC нь холин хэлбэрээр ашиглагддаг эсүүдэд илүү ойр байдаг гэсэн үг юм.
Альфа GPC ба CDP холин нь ижил үйл явцын нэг хэсэг учраас тархины эрүүл мэнд аль нь илүү вэ?
Эдгээр нэмэлтүүд хоёулаа шуугиан тарьсан нийгэмд ашиглагддаг бөгөөд адилхан эерэг сэтгэгдэлтэй байдаг.Одоогийн байдлаар энэ асуултад хариулахад амаргүй байна., Маш халуун сэдвийн мэтгэлцээн хэвээр байна.Одоогоор зөвхөн хоёр судалгаанд хоёр сонголтыг хийсэн (булчинд тарих).
Эхний судалгаагаар альфа GPC нь CDP холиныг бодвол танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулж чаддаг болохыг харуулсан бол хоёр дахь үр дүн нь альфа GPC нь цусны сийвэн дэх холины түвшинг ихэсгэдэг болохыг харуулсан.Эдгээр судалгаануудын асуудал нь олон хүн залгих аргууд байж магадгүй гэж санал болгож байгаа бөгөөд ирсэн өгөгдөл нь нөлөөлдөг.
Шуудангийн цаг: 2019 оны 4-р сарын 10