Олеолетаноламид (OEA)

Бүтээгдэхүүний нэр:Олеолетаноламид, N-олеолетаноламид, OEA
Бусад нэр:N-(2-гидроксиэтил)-9-Z-октадеценамид, N-олеоил этаноламид, олеоил моноэтаноламид, 9-октадеценамид, N-(2-гидроксиэтил)олемид
CAS дугаар:111-58-0
Молекулын томъёо:C₂₀H₃₉NO₂
Молекулын жин:325.5
Шинжилгээ:90%, 95%, 85% мин
Гадаад төрх :цөцгий өнгөтэй нунтаг

Олеолетаноламиджин хасах томъёонд хэрэглэгддэг алдартай хүнсний нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэг болох хоол тэжээлийн зах зээлд шинэ зүйл юм.Бодибилдингийн олон шүтэн бишрэгчид Reddit болон бусад нийгмийн сүлжээний платформ дээр олеолетаноламидын талаар ярилцаж байна.

Олеолетаноламид нь хүний ​​​​биеийн нарийн гэдсэнд үүсдэг олейны хүчлийн байгалийн метаболит юм.Энэ нь байгалиасаа үүсдэг бөгөөд мэргэжилтнүүд үүнийг "эндоген" гэж нэрлэдэг.

OEA нь хоолны дуршил, жин, холестерины байгалийн зохицуулагч юм.Энэ нь таны нарийн гэдсэнд бага хэмжээгээр үүсдэг байгалийн метаболит юм.OEA нь PPAR-Alpha (Peroxisome proliferator-activated receptor alpha) гэгддэг рецептортой холбогдож өлсгөлөн, жин, биеийн өөх, холестериныг зохицуулахад тусалдаг.Нэг ёсондоо OEA нь биеийн өөхний солилцоог нэмэгдүүлж, таны тархинд таныг цатгалан, хоол идэхээ болих цаг болсныг хэлдэг.OEA нь дасгалын бус илчлэгийн зарцуулалтыг нэмэгдүүлдэг.

Олетаноламидын түүх

Олеолетаноламидын биологийн функцийг 50 жилийн өмнө нээсэн.2001 оноос өмнө OEA-ийн талаар нэг их судалгаа хийгээгүй.Гэсэн хэдий ч тэр жил Испанийн судлаачид липидийг задалж, хэрхэн үүсдэг, хаана хэрэглэдэг, юу хийдэг талаар судалжээ.Тэд OEA-ийн тархинд (хархны) үзүүлэх нөлөөг тархины ховдол руу шууд тарих замаар туршиж үзсэн.Тэд хоол идэхэд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд OEA нь тархинд нөлөөлдөггүй, харин өлсгөлөн, хооллох зан үйлд нөлөөлдөг тусдаа дохиог өдөөдөг болохыг баталжээ.

Олейлетаноламид VS каннабиноид анандамид

OEA-ийн нөлөөг анх судалж үзсэн бөгөөд энэ нь өөр химийн бодис болох анандамид гэгддэг каннабиноидтой ижил төстэй байдаг.Каннабиноидууд нь каннабис ургамалтай холбоотой бөгөөд ургамалд агуулагдах андамидууд (мөн марихуан) нь хооллох хариу урвалыг өдөөж, хүний ​​зууш идэх хүслийг нэмэгдүүлдэг.Википедиагийн дагуу олеолетаноламид нь эндоканнабиноид анандамидын нэг ханаагүй аналог юм.Хэдийгээр OEA нь анандамидтай төстэй химийн бүтэцтэй боловч хооллолт, жингийн менежментэд үзүүлэх нөлөө нь өөр өөр байдаг.Анандамидаас ялгаатай нь OEA нь каннабиноид замаас үл хамааран үйлчилж, липолизийг идэвхжүүлэхийн тулд PPAR-α-ийн үйл ажиллагааг зохицуулдаг.

Төрөл бүрийн өөхний хүчлийн этаноламидын бүтэц: олеолетаноламид (OEA), пальмитойлетаноламид (PEA) ба анандамид (арахидонойлетаноламид, AEA).(Cima Science Co., Ltd нь Хятад дахь OEA, PEA, AEA-ийн задгай түүхий эдийг үйлдвэрлэдэг цорын ганц үйлдвэрлэгч бөгөөд хэрэв танд дээж, үнийн санал хэрэгтэй бол бидэнтэй харилцах хуудас руу имэйл илгээнэ үү.)

OEA нь липидийн солилцооны хэд хэдэн асуудлыг зохицуулдаг цөмийн рецептор болох пероксисом-пролифератороор идэвхжсэн рецептор-а (PPAR-a)-тай өндөр холбоотой холбогддог.

Олеолетаноламидын байгалийн эх үүсвэр

Олеолетаноламид бол олейны хүчлийн байгалийн метаболит юм.Тиймээс олейны хүчил агуулсан хоол хүнс нь OEA-ийн шууд эх үүсвэр болдог.

Олейны хүчил нь чидун, рапс, наранцэцэг зэрэг ургамлын тосонд агуулагддаг анхдагч өөх тос юм.Олейны хүчил нь самар, мах, шувууны аж ахуй, бяслаг зэрэгт агуулагддаг.

Олейны хүчлээр баялаг хоол тэжээлийн эх үүсвэрт: канола тос, оливын тос, авокадо тос, бүйлсний тос, авокадо, олеийн өндөр агууламжтай гүргэмийн тос орно.

Олейны хүчлийн тухай зарим баримтууд:

Хүний хөхний сүүнд байдаг хамгийн түгээмэл өөх тосны нэг

Үнээний сүүний өөх тосны 25% -ийг бүрдүүлдэг

Моно ханаагүй

Омега-9 тосны хүчил

Химийн томъёо нь C18H34O2 (CAS 112-80-1)

Триглицеридтэй зууралддаг

Өндөр үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнд маш үр дүнтэй чийгшүүлэгч болгон ашигладаг

Сүүний тос, бяслаг, оливын тос, усан үзмийн үрийн тос, самар, авокадо, өндөг, маханд агуулагддаг.

Чидун жимсний тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын ихэнхийг хариуцаж магадгүй!

Хорт хавдрын эсүүдтэй тэмцэхийн тулд бусад сүүний уурагтай супер баатрын цогцолбор үүсгэдэг

Олеолетаноламидын ашиг тус

Олеолетаноламид (OEA) нь хоолны дуршил зохицуулагчийн хувьд жингээ хасахад сайн нөлөөтэй бөгөөд насанд хүрэгчдэд эрүүл холестерины түвшинг дэмждэг.

Хоолны дуршил дарагч бодис болох OEA

Хоолны дуршилыг бууруулах нь эрчим хүчний (хоолны) хэрэглээг хянах гол цэг бөгөөд хоолны дуршлыг зохицуулах нь биеийн эрүүл жинг хянахад маш чухал юм.OEA таны хоолны дуршилыг хэрхэн хянадаг вэ?Та доорх үйлдлийн механизмыг шалгаж болно.

OEA ба холестерин

Чидун жимсний тос нь тэжээлийн супер од бөгөөд "муу" LDL холестеролыг бууруулж, "сайн" HDL-ийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.Яагаад?Чидун жимсний тосны 85 хүртэлх хувь нь олейны хүчил бөгөөд олейны хүчлийн гол эрүүл метаболит нь OEA (Олеойлетаноламид нь бүтэн нэр) юм.Тиймээс OEA нь эрүүл холестеринд тусалдаг гэдэгт эргэлзэх зүйл алга.

Зарим судалгаанаас үзэхэд олеолетаноламид нь сэтгэлийн зовиурт эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүнийг дэмжихийн тулд илүү олон мөр, нотолгоо шаардлагатай байдаг.

Олеолетаноламидын үйлдвэрлэлийн үйл явц

Олеолетаноламидын урсгалын графикийг доор харуулав.

Ерөнхий үе шатууд: урвал → Цэвэршүүлэх процесс → Шүүлтүүр → Этанолд дахин уусгах → Устөрөгчжүүлэх → Тунгалаг шингэнийг шүүнэ → Талсжих → Шүүлтүүр → Туршилт → Савлах → Эцсийн бүтээгдэхүүн

Олеолетаноламидын үйл ажиллагааны механизм

Энгийнээр хэлэхэд олеолетаноламид өлсгөлөнг зохицуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.OEA нь тархинд бие нь дүүрч, хоол хүнс хэрэглэх шаардлагагүй гэж хэлснээр таны хоол хүнсний хэрэглээг хянах боломжтой.Та өдөр бүр бага иддэг бөгөөд таны бие удаан хугацаанд илүүдэл жинтэй биш байж магадгүй юм.

Олеолетаноламидын (OEA) таргалалтын эсрэг үйлчилгээ нь зураг дээр харагдаж байна.OEA нь оливын тос гэх мэт хоолны дэглэмээс гаралтай олейны хүчлээс проксимал нарийн гэдсэнд нийлэгжиж, хөдөлгөөнд ордог.Өөх тос ихтэй хоол хүнс нь гэдэс дотор OEA үйлдвэрлэлийг саатуулдаг.OEA нь гомеостатик окситоцин ба гистамин тархины хэлхээг идэвхжүүлж, допамины гедоник замыг идэвхжүүлснээр хүнсний хэрэглээг бууруулдаг.OEA нь гедоник каннабиноид рецептор 1 (CB1R) дохиог сулруулж болзошгүй гэсэн нотолгоо байдаг бөгөөд идэвхжүүлэлт нь хүнсний хэрэглээ нэмэгдсэнтэй холбоотой байдаг.OEA нь өөхний массыг багасгахын тулд өөх эс рүү липидийн тээвэрлэлтийг бууруулдаг.Хүнсний хэрэглээ болон липидийн солилцоонд OEA-ийн үзүүлэх нөлөөг цаашид тодруулах нь таргалалтын илүү үр дүнтэй эмчилгээг хөгжүүлэхэд чиглэсэн физиологийн механизмыг тодорхойлоход тусална.

OEA нь PPAR гэж нэрлэгддэг зүйлийг идэвхжүүлэхийн тулд ажилладаг бөгөөд нэгэн зэрэг өөх шатаахыг хурдасгаж, өөх тосны хадгалалтыг бууруулдаг.Таныг хооллох үед OEA-ийн түвшин нэмэгдэж, таны тархитай холбогддог мэдрэхүйн мэдрэлүүд таныг цатгалан байна гэж хэлэхэд таны хоолны дуршил буурдаг.PPAR-α нь липидийн солилцоо, энерги гомеостазын генийн илэрхийлэлд оролцдог лиганд идэвхжсэн цөмийн рецепторуудын бүлэг юм.

OEA нь ханасан байдлын хүчин зүйлийг тодорхойлох бүх шинж чанарыг харуулдаг.

(1) Дараагийн хоол хүртэлх интервалыг уртасгах замаар хооллохыг саатуулдаг;

(2) Түүний нийлэгжилтийг шим тэжээлийн хүртээмжээр зохицуулдаг

(3) Түүний түвшин нь циркадийн хэлбэлзэлтэй байдаг.

Олеолетаноламидын гаж нөлөө

Жин хасах жордоо энэхүү шинэлэг орц найрлагыг туршиж үзэхийг хүсдэг нэмэлт брэндүүдийн дунд олеолетаноламидын аюулгүй байдал нь ихээхэн санаа зовдог.

АНУ-ын Хүнс, Эмийн Захиргаа (FDA) бүх боломжит ном зохиол, өгөгдлийг иж бүрэн хянасны дараа OEA-ийн аюулгүй байдлын талаар санаа зовох зүйлгүй байв.RiduZone нь 2015 оноос хойшхи анхны брендийн олеолетаноламидын нунтаг найрлага юм.

Олеолетаноламид нь өдөр тутмын эрүүл хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болох олейны хүчлийн метаболит юм.OEA нэмэлтийг туршиж үзэх нь аюулгүй бөгөөд ямар нэгэн ноцтой сөрөг нөлөө гараагүй байна.

нөлөөлсөн гэж мэдээлсэн.

Олеолетаноламидын хүний ​​туршилт

Нэгэн судалгаагаар жингээ хасах сонирхолтой тавин (n=50) хүнд OEA-г 4-12 долоо хоногийн турш хоол идэхээс 15-30 минутын өмнө өдөрт 2-3 удаа уухыг зөвлөж байна.Сэдвүүдэд өмнө нь тураах бүтээгдэхүүн хэрэглээгүй хүмүүс, турах бусад бүтээгдэхүүнтэй холбоотой сөрөг нөлөө үзүүлсэн хүмүүс, фентермин зэрэг турах бусад бодисууд дээр жингээ хассан хүмүүс, амьдралын хэв маягийг өөрчлөхийг оролдсон хүмүүс (хэсгийн хяналт, тогтмол дасгал) багтсан. ), глюкозын хүлцэл, дислипидеми, цусны даралт ихсэх, зүрх судасны өвчин зэрэг эрүүл мэндийн нөхцөлд идэвхтэй эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүс.

Хоёрдахь судалгаагаар 229, 242, 375, 193 фунт жинтэй 4 өвчтөнд Олеолетаноламидын капсул (200 мг 90% OEA агуулсан нэг капсул) авахыг заажээ.Судалгаанд хамрагдагсад 28 хоногийн турш өдөрт 4 капсул (хоол идэхээс 15-30 минутын өмнө 1 капсул, өдрийн хамгийн том хоолноос өмнө нэмэлт капсул) уусан.Сүүлчийн субьект өмнө нь хормойн туузыг байрлуулж байсан.Судалгаанд хамрагдагсдад хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнд ямар нэгэн өөрчлөлт оруулахгүй байхыг зааварласан.

Үр дүн

Эхний судалгаанд оролцогчид долоо хоногт дунджаар 1-2 кг жин хассан байна.Долоо хоног хүрэхгүй хугацаанд арилсан түр зуурын дотор муухайралттай нэг өвчтөнийг эс тооцвол ямар ч гаж нөлөө илрээгүй.Хоёр дахь судалгаагаар 4 хүн тутмын 3 нь жингээ хассан гэж мэдээлсэн (3, 7, 15, 0 фунт).4 субъект бүгд порцын хэмжээ 10-15%-иар буурч, хоолны хоорондох завсарлага уртассан, гаж нөлөө байхгүй гэж мэдээлсэн.

Хэрэв та OEA-тай хийсэн хүний ​​​​туршилтын талаархи бусад ном зохиолыг сонирхож байвал татаж авах боломжтой PDF холбоосоор зочилно уу.

Олеолетаноламидын тун

Хүний биед агуулагдах OEA нэмэлтүүдийн талаархи судалгааны мэдээлэл хязгаарлагдмал бөгөөд аюулгүй гэж тооцогддог ч санал болгож буй тун байдаггүй.Гэсэн хэдий ч зах зээл дээр зарим нэмэлтүүд байдаг бөгөөд та лавлагаа авахын тулд заримыг нь олж болно.

RiduZone-ийн өдөрт хэрэглэх тун нь 200 мг (зөвхөн OEA агуулсан 1 капсул) юм.Хэрэв жингээ хасах бусад найрлагатай хольсон бол өдөр тутмын тун нь 100мг эсвэл 150мг гэх мэт бага байх шиг байна.Зарим нэмэлтүүд

Олеолетаноламидын бэлдмэлийг өглөөний болон оройн хоолноос 30 минутын өмнө уухыг зөвлөж байна, ингэснээр та хоолны үеэр илүү цатгалан мэдрэмж төрж, улмаар бага идэх болно.

Олеолетаноламидын талаархи судалгааны уран зохиол

Олеолетаноламид: энергийн солилцооны хяналтын шинэ тоглогч.Хоол хүнс хэрэглэхэд гүйцэтгэх үүрэг

Олеолетаноламид нь PPAR-Α-ийн илэрхийлэлийг нэмэгдүүлж, таргалалттай хүмүүсийн хоолны дуршил, биеийн жинг бууруулдаг: Эмнэлзүйн туршилт

Тархины молекулууд ба хоолны дуршил: Олеолетаноламидын тохиолдол

Олейлетаноламид нь PPAR-a цөмийн рецепторыг идэвхжүүлснээр хооллолт болон биеийн жинг зохицуулдаг.

Олеолетаноламидын ханасан хүчин зүйлээр TRPV1-ийг идэвхжүүлэх

Олеолетаноламидын тусламжтайгаар хүнсний хэрэглээг зохицуулах

Хоол идсэний дараа нарийн гэдсэнд өөх тосны хүчлийг шингээх, биеийн жинг бууруулахад олеолетаноламидын механизм

Олеолетаноламид: Хоол идэх зан үйлийг зохицуулдаг биоидэвхтэй липидийн амидейн үүрэг

Олеолетаноламид: Таргалалтын эсрэг тэмцэлд тарган холбоотон

Олеолетаноламид: Хоолны дуршилыг хянах каннабиноид антагонистуудын шинэ боломжит фармакологийн хувилбар