उच्च रक्तदाब ही एक सामान्य स्थिती आहे जी यूकेमधील सर्व प्रौढांपैकी 25 टक्क्यांहून अधिक लोकांना प्रभावित करते.परंतु आपण दररोज लसणाचे पूरक आहार घेतल्याने उच्च रक्तदाब होण्याचा धोका कमी करू शकता, असा दावा केला गेला आहे.
अस्वास्थ्यकर आहार घेणे किंवा पुरेसा नियमित व्यायाम न केल्याने उच्च रक्तदाब होण्याची शक्यता वाढते.
परंतु, तुम्ही पूरक आहार घेऊन स्थिती विकसित होण्याची शक्यता कमी करू शकता, असा दावा शास्त्रज्ञांनी केला आहे.
हे कोलेस्टेरॉल कमी करण्याचा दावा पूर्वी केला गेला आहे, जो नंतर हृदयविकाराच्या झटक्यापासून संरक्षण करतो.
शास्त्रज्ञांनी आता असे उघड केले आहे की लसणाच्या अर्काचे दररोज पूरक आहार घेतल्याने रक्तदाब कमी होऊ शकतो.
मधुमेहासाठी सर्वोत्कृष्ट पूरक आहार चुकवू नका – रक्तातील साखरेला प्रतिबंध करण्यासाठी कॅप्सूल [संशोधन]सर्वोत्तम वजन कमी करणारे पूरक: वजन कमी करण्यास मदत करणारे बियांचे तेल दाखवले आहे [DIET]थकवासाठी सर्वोत्तम पूरक आहार – थकवा दूर करण्यासाठी स्वस्त कॅप्सूल [नवीनतम]
ऑस्ट्रेलियातील ॲडलेड विद्यापीठातील कॅरिन रीड यांनी सांगितले की, “लसणाच्या सप्लिमेंट्सचा रक्तदाब कमी होण्याशी संबंधित उपचार न केलेल्या उच्चरक्तदाबाच्या रूग्णांमध्ये क्लिनिकल महत्त्वाच्या प्रभावाशी संबंधित आहे.”
"आमची चाचणी, तथापि, उपचार घेतलेल्या, परंतु अनियंत्रित, उच्च रक्तदाब असलेल्या रूग्णांमध्ये विद्यमान अँटीहाइपरटेन्सिव्ह औषधांवर अतिरिक्त उपचार म्हणून वृद्ध लसणाच्या अर्काचा प्रभाव, सहनशीलता आणि स्वीकार्यतेचे मूल्यांकन करणारी पहिली चाचणी आहे."
दरम्यान, तुम्ही नियमितपणे कॅल्शियम सप्लिमेंट्स घेऊन उच्च रक्तदाबापासूनही संरक्षण करू शकता, असा दावा करण्यात आला आहे.
उच्च रक्तदाब अनेकदा 'द सायलेंट किलर' म्हणून ओळखला जातो, कारण तुम्हाला या स्थितीचा धोका आहे हे कदाचित तुम्हाला माहीतही नसेल.
आजची पुढील आणि मागील पृष्ठे पहा, वृत्तपत्र डाउनलोड करा, अंक परत मागवा आणि ऐतिहासिक दैनिक एक्सप्रेस वृत्तपत्र संग्रहण वापरा.
पोस्ट वेळ: जून-04-2020