S-Acetyl L-Glutathione

S-Acetyl L-Glutathione

ग्लूटाथिओन हे एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे जे शरीराला रोगापासून संरक्षण करण्यास, कर्करोगाची प्रगती कमी करण्यास, इंसुलिन संवेदनशीलता सुधारण्यास आणि बरेच काही करण्यास मदत करते.
काहीजण त्याच्या वृद्धत्वविरोधी गुणधर्मांची शपथ घेतात, तर काही म्हणतात की ते ऑटिझमवर उपचार करू शकते, चरबी चयापचय वेगवान करू शकते आणि कर्करोग टाळू शकते.
या अँटिऑक्सिडंटबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी आणि त्याच्या परिणामकारकतेबद्दल संशोधन काय म्हणते हे जाणून घेण्यासाठी वाचा.
ग्लूटाथिओन हे शरीरातील प्रत्येक पेशीमध्ये आढळणारे शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे.हे अमीनो ऍसिड नावाच्या तीन रेणूंनी बनलेले आहे.
ग्लूटाथिओनची खास गोष्ट म्हणजे शरीर ते यकृतामध्ये बनवू शकते, तर बहुतेक अँटीऑक्सिडंट्स करू शकत नाहीत.
संशोधकांना कमी ग्लूटाथिओन पातळी आणि काही रोग यांच्यातील दुवा आढळला आहे.तोंडावाटे किंवा इंट्राव्हेनस (IV) सप्लिमेंट्ससह ग्लूटाथिओनची पातळी वाढवता येते.
दुसरा पर्याय म्हणजे शरीरातील ग्लूटाथिओनचे नैसर्गिक उत्पादन सक्रिय करणारे पूरक आहार घेणे.या पूरकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
तुमचा विषाक्त पदार्थांचा संपर्क कमी करणे आणि तुमचे आरोग्यदायी अन्न सेवन वाढवणे हे तुमच्या ग्लुटाथिओनची पातळी नैसर्गिकरित्या वाढवण्याचे उत्तम मार्ग आहेत.
मुक्त रॅडिकल्स वृद्धत्व आणि काही आजारांमध्ये योगदान देऊ शकतात.अँटिऑक्सिडंट्स मुक्त रॅडिकल्सशी लढण्यास मदत करतात आणि मुक्त रॅडिकल्सच्या हानिकारक प्रभावापासून शरीराचे संरक्षण करतात.
ग्लूटाथिओन हे एक अतिशय शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे, जे शरीरातील प्रत्येक पेशीमध्ये ग्लूटाथिओनच्या उच्च एकाग्रतेमुळे आहे.
तथापि, त्याच अभ्यासात असे दिसून आले आहे की ग्लूटाथिओन ट्यूमर केमोथेरपीला कमी प्रतिसाद देऊ शकते, एक सामान्य कर्करोग उपचार.
2017 च्या एका लहान क्लिनिकल अभ्यासातून असा निष्कर्ष निघाला की ग्लूटाथिओन त्याच्या अँटिऑक्सिडंट गुणधर्मांमुळे आणि डिटॉक्सिफिकेशन क्षमतेमुळे नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी यकृत रोगावर उपचार करण्यास मदत करू शकते.
इन्सुलिनच्या प्रतिकारामुळे टाइप 2 मधुमेहाचा विकास होऊ शकतो.इन्सुलिनच्या निर्मितीमुळे शरीर रक्तातून ग्लुकोज (साखर) पेशींमध्ये हलवते, जिथे ते ऊर्जेसाठी वापरले जाऊ शकते.
2018 च्या एका लहानशा अभ्यासात असे आढळून आले आहे की इंसुलिन प्रतिरोधक असलेल्या लोकांमध्ये ग्लूटाथिओनची पातळी कमी असते, विशेषत: जर त्यांना न्यूरोपॅथी किंवा रेटिनोपॅथी सारखी गुंतागुंत असेल.2013 च्या अभ्यासातही असेच निष्कर्ष आले.
काही अभ्यासानुसार, असे पुरावे आहेत की ग्लूटाथिओन पातळी राखून ठेवल्याने पार्किन्सन रोगाच्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत होते.
निष्कर्ष संभाव्य थेरपी म्हणून इंजेक्शन करण्यायोग्य ग्लूटाथिओनला समर्थन देतात असे दिसते, परंतु तोंडी पूरकतेसाठी फारसा पुरावा नाही.त्याच्या वापरास समर्थन देण्यासाठी पुढील संशोधन आवश्यक आहे.
2003 च्या प्राण्यांच्या अभ्यासात असे आढळून आले की ग्लूटाथिओन सप्लिमेंटेशनमुळे उंदरांमध्ये कोलनचे आंशिक नुकसान सुधारले.
ऑटिझम असलेल्या मुलांमध्ये न्यूरोलॉजिकलदृष्ट्या सामान्य किंवा ऑटिस्टिक नसलेल्या मुलांपेक्षा ग्लूटाथिओनची पातळी कमी असल्याचे पुरावे आहेत.
2011 मध्ये, संशोधकांना असे आढळले की तोंडी पूरक किंवा ग्लूटाथिओनचे इंजेक्शन ऑटिझमचे काही परिणाम कमी करू शकतात.तथापि, मुलांची लक्षणे सुधारली की नाही हे संघाने विशेषत: पाहिले नाही, त्यामुळे हा परिणाम निश्चित करण्यासाठी पुढील संशोधन आवश्यक आहे.
ग्लूटाथिओन एक अतिशय शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे जो शरीर दररोज तयार करतो आणि वापरतो.संशोधकांनी कमी पातळीला विविध आरोग्य परिस्थितीशी जोडले आहे.
काही लोकांसाठी पूरक आहार योग्य असू शकतो, परंतु ते प्रत्येकासाठी सुरक्षित नसू शकतात आणि एखादी व्यक्ती घेत असलेल्या इतर औषधांशी संवाद साधू शकतात.
ते किती सुरक्षित किंवा प्रभावी आहे हे निर्धारित करण्यासाठी ग्लूटाथिओन सुरू करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
ग्लूटाथिओन हे अनेक आरोग्य फायद्यांसह एक महत्त्वपूर्ण अँटिऑक्सिडेंट आहे.असे अनेक नैसर्गिक मार्ग आहेत ज्याने एखादी व्यक्ती ग्लूटाथिओनची पातळी वाढवू शकते…
केशर हा एक अद्वितीय चव आणि सुगंध असलेला मसाला आहे.अँटिऑक्सिडेंट सामग्रीमुळे ते अनेक आरोग्य फायदे प्रदान करू शकते.त्यांच्याबद्दल येथे जाणून घ्या.
नोनी रस हे उष्णकटिबंधीय झाडाच्या फळापासून बनवलेले पेय आहे.याचे काही आरोग्य फायदे असू शकतात.अधिक जाणून घेण्यासाठी.
जांभळ्या फळे आणि भाज्यांचे अनेक फायदे आहेत आणि ते पॉलिफेनॉल आणि अँटीऑक्सिडंट्समध्ये समृद्ध आहेत.अधिक जाणून घेण्यासाठी.
लीची हे अनेक संभाव्य आरोग्य फायदे असलेले उष्णकटिबंधीय फळ आहे कारण ते व्हिटॅमिन सी आणि अँटिऑक्सिडंट्सचा उत्कृष्ट स्त्रोत आहे.अधिक जाणून घेण्यासाठी.